Chăm sóc cơ thể

Aqua yoga là một hình thức tập yoga dưới nước, bộ môn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cải thiện rõ rệt về tinh thần. Sự kết hợp hoàn hảo giữa việc thực hiện nhịp thở đều đặn và thả lỏng toàn bộ cơ thể trong nước sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá Aqua yoga là gì, những lợi ích và các động tác tập luyện qua bài viết này nhé!

Rong biển từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu tạo nên các món ăn giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên ít ai biết đến một công dụng khác của rong biển đối với làn da, đó chính là chăm sóc da bằng mặt nạ rong biển. Bài viết dưới đây sẽ bật mí tác dụng và những cách làm mặt nạ từ rong biển đơn giản, hiệu quả.

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị nội khoa không xâm lấn, áp dụng được cho tất cả bệnh lý ở các giai đoạn bệnh khác nhau. Phương pháp này góp phần nâng cao hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian hồi phục cho người bệnh. Vật lý trị liệu cũng có thể thực hiện tại nhà để nâng cao hiệu quả và sự tiện lợi. Dưới đây là những bài tập vật lý trị liệu tại nhà an toàn, hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.

Sở hữu một thân hình cân đối và chuẩn chỉnh là mong muốn của nhiều người, nhất là đối với các bạn trẻ yêu cái đẹp. Nhiều bạn trẻ cao 1m56 luôn cảm thấy lo lắng về vấn đề cân nặng. Hơn nữa, họ cũng không khỏi thắc mắc: “1m56 nặng bao nhiêu kg là vừa?”.

Mỗi cấu trúc khung xương được cấu tạo để nâng đỡ một trọng lượng cơ thể nhất định. Vậy 1m62 nặng bao nhiêu kg là vừa? Cao 1m62 có tăng chiều cao được nữa không? Mời bạn cùng Nhà thuốc Long Châu đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

Bàn chải đánh răng điện Oral-B Vitality Ultrathin D12.513 được trang bị lông bàn chải siêu mềm với khả năng lách sâu vào từng kẽ răng, giúp loại bỏ mảng bám và không gây tổn thương nướu. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng bàn chải điện Oral-B Vitality Ultrathin chi tiết nhé!