Đừng để bao bì dễ thương đánh lừa! Nhiều món trẻ thích lại chứa rất nhiều đường và muối

Nhiều món ăn vặt có bao bì bắt mắt nhưng lại chứa rất nhiều đường và muối. Đừng chỉ nhìn quảng cáo, hãy đọc nhãn dinh dưỡng vì đây mới là cách giúp cha mẹ chọn thực phẩm lành mạnh hơn cho trẻ.

Chưa có bằng chứng khoa học cho thấy nước ion kiềm có thể “kiềm hóa cơ thể” hay chữa các bệnh mạn tính. Điều đáng lo nhất là tự ý bỏ điều trị để dùng nước ion kiềm, có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn.

Theo hướng dẫn mới được Bộ Y tế ban hành, trẻ dưới 6 tuổi trên cả nước phải được khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần. Việc này nhằm giám sát quá trình tăng trưởng của trẻ và kịp thời nhận diện các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguy cơ sỏi thận gia tăng mạnh do chất oxalat kết hợp canxi khi tiêu thụ quá nhiều mận. Dù giàu vitamin, lượng axit cao trong quả này dễ gây xót ruột, do đó mỗi người chỉ nên ăn tối đa 7 quả mỗi ngày để bảo vệ tiêu hóa.

Rối loạn nhịp tim và tăng đường huyết đột ngột là hệ lụy nguy hiểm ở người bệnh thận nếu ăn quá nhiều chuối. Dư thừa chất xơ cũng dễ gây tiêu chảy, do đó chỉ nên tiêu thụ 2 - 3 quả mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe.

Vắc xin rẻ tiền dễ gây sốt hơn là quan niệm khiến nhiều người băn khoăn khi tiêm phòng. Thực tế, phản ứng sốt sau tiêm phụ thuộc vào cơ địa và loại kháng nguyên, không phải do giá thành của vắc xin.

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ do lạm dụng kháng sinh và thiếu hụt enzyme. Việc lạm dụng kháng sinh và chức năng tiêu hóa chưa hoàn chỉnh là nguyên nhân chính phá vỡ cân bằng hệ vi sinh. Khi tỷ lệ lợi khuẩn < 85%, hệ miễn dịch đường ruột suy yếu khiến trẻ dễ mắc các bệnh tiêu hóa kéo dài.

Nguy cơ ngộ độc chì từ thuốc hấp phụ chứa smectite là mối nguy hiểm cần tránh tuyệt đối khi điều trị tiêu chảy cho trẻ dưới 2 tuổi. Các lựa chọn thay thế an toàn, giúp giảm nhanh triệu chứng gồm thuốc chứa hoạt chất racecadotril hoặc men vi sinh.

Những lo ngại về an toàn thực phẩm tăng cao khi Bộ Y Tế cảnh báo nguy cơ ngộ độc Botulinum có thể xuất hiện từ các sản phẩm quen thuộc. Việc hiểu rõ dấu hiệu, mức độ nguy hiểm và cách phòng tránh sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho gia đình.

Trẻ tiêu chảy mất nước, sốt cao, đi ngoài ra máu cần nhập viện khẩn cấp. Dấu hiệu nguy hiểm gồm môi khô, li bì, bỏ bú, người bứt rứt, khó chịu. Để phòng ngừa, chú ý ăn chín uống sôi, bỏ thức ăn để quá 6 giờ, giữ vệ sinh sạch sẽ và tiêm chủng đầy đủ cho bé.