Tự xử mỗi ngày 1 lần thì có sao không?

Lo âu, mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống là hệ lụy tiêu cực nếu nam giới lạm dụng thủ dâm hàng ngày. Dù tần suất 1 lần/ngày không gây hại sinh lý, phái mạnh vẫn cần chủ động điều tiết nhu cầu nhằm tránh biến thói quen này thành sự thôi thúc độc hại cho tinh thần.

Rối loạn cương dương và mất kiểm soát xuất tinh mới là dấu hiệu thực sự cảnh báo tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Thời gian quan hệ trung bình chỉ kéo dài khoảng 5 - 7 phút, do đó không nên quá căng thẳng, áp lực mà cần đi khám chuyên khoa nếu gặp khó khăn thực sự.

Theo Bộ Y tế, tuổi quan hệ tình dục lần đầu trung bình của thanh thiếu niên Việt Nam là 18,7 tuổi, song xu hướng trẻ hóa ngày càng rõ. Đáng chú ý, mức độ an toàn tình dục vẫn còn thấp, đặt ra yêu cầu đưa giáo dục giới tính vào trường học.

Quan hệ bằng miệng có an toàn không là câu hỏi nhiều người vẫn bỏ ngỏ. Ít ai biết hình thức này vẫn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm HPV, HIV hay lậu. Hiểu đúng bản chất rủi ro sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe trong những khoảnh khắc thân mật.

Nguy cơ ung thư và sùi mào gà do virus HPV đang gia tăng nhanh ở nam giới. Bệnh lây qua tiếp xúc da niêm mạc khi quan hệ tình dục, xuất hiện cả ở trẻ dưới 15 tuổi. Cần sinh hoạt lành mạnh, tầm soát và tiêm vắc xin phòng HPV để dự phòng.