Trung tâm tiêm chủng Long ChâuTìm hiểu ngay
Long Châu
Giỏ hàng

  • Thực phẩm chức năng

  • Dược mỹ phẩm

  • Thuốc

  • Chăm sóc cá nhân

  • Thiết bị y tế

  • Tiêm chủng

  • Bệnh & Góc sức khỏe

  • Hệ thống nhà thuốc

    • Bóng cười có thể cướp đi sức khỏe của bạn như thế nào?

    1. /
    2. Video ngắn

    Sử dụng bóng cười có thể dẫn đến những hậu quả khủng khiếp như liệt tứ chi và tử vong, như trường hợp hai vợ chồng tại Hà Nội đã phải trải qua. Khi nào bạn sẽ nhận ra tác hại của khí N2O? Đừng để sự hài hước trở thành mối đe dọa cho sức khỏe của bạn.

    Tích tụ độc tố do tiêu thụ nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và thức khuya dịp Tết đòi hỏi cơ thể phải thanh lọc ngay. Quá trình giải độc không cần nhịn ăn mà dựa trên nguyên tắc 3 không - 6 nên, tập trung điều chỉnh ăn uống chừng mực, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng.

    Cắt bỏ hoàn toàn tinh bột gây rối loạn chuyển hóa, teo cơ và tăng ceton máu nguy hiểm. Thay vì kiêng khem cực đoan, bạn hãy chọn nhóm tinh bột tốt như khoai lang, gạo lứt và yến mạch để ổn định đường huyết và duy trì năng lượng cho não bộ.

    Chỉ số BMI giúp xác định cơ thể gầy, mập, hay có nguy cơ béo phì. BMI được tính bằng cách lấy cân nặng chia cho chiều cao bình phương. Nếu bạn ít vận động và có bụng to với BMI ≥ 23, hãy cẩn thận với nguy cơ béo phì nội tạng và bệnh chuyển hóa.

    Những thay đổi nhỏ về thể chất và tinh thần là lời nhắc nhở bạn cần nghỉ ngơi, do đó hãy lắng nghe cơ thể để tránh bị kiệt sức, và giữ gìn sức khỏe lâu dài.

    Mô tả

    Sử dụng bóng cười có thể dẫn đến những hậu quả khủng khiếp như liệt tứ chi và tử vong, như trường hợp hai vợ chồng tại Hà Nội đã phải trải qua. Khi nào bạn sẽ nhận ra tác hại của khí N2O? Đừng để sự hài hước trở thành mối đe dọa cho sức khỏe của bạn.