Ăn mặn khi tăng huyết áp làm tăng nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch. Lượng muối dư thừa làm tăng áp lực thẩm thấu, khiến cơ thể giữ nước, tăng dung lượng máu, gây áp lực lên thành mạch. Hãy có khẩu phần ăn nhạt hơn và lối sống khỏe mạnh để kiểm soát bệnh.
Trời lạnh làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ đột quỵ xuất huyết và nhồi máu não. Khi nhiệt độ lạnh, cơ thể co thắt mạch máu ngoại biên để giữ ấm. Phản xạ này làm tăng sức cản mạch, khiến huyết áp tăng khó kiểm soát, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu não và xuất huyết não.
Ăn mặn khi tăng huyết áp làm tăng nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch. Lượng muối dư thừa làm tăng áp lực thẩm thấu, khiến cơ thể giữ nước, tăng dung lượng máu, gây áp lực lên thành mạch. Hãy có khẩu phần ăn nhạt hơn và lối sống khỏe mạnh để kiểm soát bệnh.