Cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung để bảo vệ sức khỏe

Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh nguy hiểm hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ trên toàn thế giới. Để nắm rõ được một số cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Khám sàng lọc để phát hiện sớm ung thư cổ tử cung

Khám sàng lọc nhằm phát hiện các dấu hiệu bất thường hoặc các biểu hiện ban đầu của ung thư cổ tử cung. Dưới đây là các phương pháp thường được sử dụng trong khám sàng lọc ung thư cổ tử cung:

• Xét nghiệm Pap (Pap Smear): Đây là một xét nghiệm quan trọng giúp phát hiện các tế bào bất thường trên bề mặt tử cung. Kết quả xét nghiệm có thể dự đoán nguy cơ tiền ung thư cổ tử cung hoặc ung thư giai đoạn khởi phát.
• Xét nghiệm HPV (Human Papillomavirus): HPV là nguyên nhân chính gây ra ung thư cổ tử cung. Xét nghiệm HPV có thể xác định sự tồn tại của virus HPV trong cơ thể, tình trạng lây nhiễm, và chủng HPV gây bệnh.
• Colposcopy: Nếu kết quả xét nghiệm Pap cho thấy tế bào bất thường, bác sĩ có thể tiến hành colposcopy. Đây là một quá trình kiểm tra tử cung bằng việc sử dụng một thiết bị chụp hình nhỏ được đặt trong âm đạo để kiểm tra tử cung và phát hiện các vùng có biểu hiện bất thường.
• Biopsy (xét nghiệm mẫu tế bào): Nếu bất thường tiếp tục được phát hiện sau các xét nghiệm trên, bác sĩ có thể thực hiện biopsy, trong đó một mẩu tế bào của tử cung được lấy ra để kiểm tra chính xác hơn.
• Đánh giá tiền sử bệnh và yếu tố nguy cơ: Bác sĩ sẽ khai thác về tiền sử bệnh và các yếu tố nguy cơ như số bạn tình đã quan hệ tình dục, hút thuốc lá, lối sống, và những yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc phải ung thư cổ tử cung.

Cách phòng ngừa ung thư cổ tử cung

Dưới đây là một số cách để phòng ngừa ung thư cổ tử cung mà bạn cần nắm rõ để bảo vệ cho sức khỏe của mình:

Tiêm Vắc xin HPV (Human Papillomavirus)

Tiêm vắc xin HPV được đánh giá là một phương pháp an toàn và hiệu quả nhất để phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Vắc xin Gardasil và Gardasil 9 là hai loại vắc xin hiện nay để phòng ngừa nhiễm virus HPV và giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và ung thư liên quan đến HPV.

Vắc xin Gardasil (Gardasil 4)

• Gardasil là một vắc xin tứ giá, nghĩa là nó bảo vệ khỏi 4 tuýp virus HPV khác nhau: HPV-6, HPV-11, HPV-16 và HPV-18.
• HPV-6 và HPV-11 gây ra các vấn đề như tạo thành sợi mạch và tăng sinh tế bào, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như phiến mãn tế bào và áp xe dây thần kinh tạo thành mạch.
• HPV-16 và HPV-18 là hai trong những loại virus HPV gây ra nhiều trường hợp ung thư cổ tử cung, cũng như các ung thư khác như ung thư âm đạo, hậu môn.
• Gardasil được khuyến nghị cho nữ giới từ 9 đến 26 tuổi để ngăn ngừa các loại bệnh lây truyền qua đường tình dục và các loại ung thư liên quan đến HPV.

Vắc xin Gardasil 9

• Gardasil 9 là một phiên bản nâng cấp của Gardasil, bảo vệ khỏi 9 tuýp virus HPV: HPV-6, HPV-11, HPV-16, HPV-18, HPV-31, HPV-33, HPV-45, HPV-52 và HPV-58.
• Loại vắc-xin này mở rộng phạm vi bảo vệ khỏi nhiều loại virus HPV hơn, bao gồm cả các loại gây ra nhiều trường hợp ung thư khác nhau.
• Gardasil 9 được khuyến nghị cho nam và nữ từ 9 đến 45 tuổi.

Sinh hoạt tình dục an toàn

Sinh hoạt tình dục an toàn đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Quan hệ sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su, một vợ một chồng, vệ sinh sau quan hệ giúp giảm nguy cơ lây nhiễm virus HPV và các bệnh lây truyền khác, đồng thời bảo vệ sức khỏe của mình.

Tuy nhiên, virus HPV vẫn có thể lây truyền qua da nên việc kết hợp giữa lối sống tình dục an toàn và tiêm vắc xin HPV là bộ đôi quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất.

Duy trì lối sống lành mạnh, tăng sức đề kháng của cơ thể

Hãy tránh hút thuốc lá, giới hạn uống rượu, và duy trì một lối sống lành mạnh, tuân thủ chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, tập thể dục đều đặn và tránh stress. Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ có thể giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng, bao gồm cả viêm nhiễm cổ tử cung.

Kiểm tra sức khỏe, tầm soát định kỳ đối với những người có nguy cơ cao

Đối với những người có nguy cơ cao (đã từng nhiễm HPV, hút thuốc lá, quan hệ tình dục với nhiều đối tượng hoặc có hệ thống miễn dịch yếu,…) việc kiểm tra định kỳ và thăm khám bác sĩ thường xuyên là quan trọng để phát hiện sớm và giảm nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.

Không lạm dụng thuốc tránh thai

Các loại thuốc tránh thai chứa hormone, khi lạm dụng có thể dẫn đến thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, tạo điều kiện cho sự phát triển không cân đối của niêm mạc tử cung và tác động lên hệ miễn dịch cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung. Đồng thời, việc làm dụng thuốc có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như tăng nguy cơ huyết khối, bệnh tim mạch, thay đổi tâm sinh lý,...

Đối tượng có nguy cơ cao mắc ung thư cổ tử cung

Một số đối tượng có nguy cơ cao mắc ung thư cổ tử cung bao gồm:

• Hút thuốc lá.
• Hệ miễn dịch yếu.
• Quan hệ tình dục bừa bãi.
• Nhiễm virus HPV (Human Papillomavirus).
• Tiền sử mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục: Herpes, giang mai, lậu, HIV,…
• Yếu tố di truyền: Nếu có tiền sử gia đình có người mắc ung thư cổ tử cung, nguy cơ có thể tăng.
• Tiền sử tế bào bất thường trên tử cung: Những người đã từng có kết quả xét nghiệm Pap cho thấy tế bào bất thường trên tử cung (đặc biệt là loại tế bào có tiền ung thư) có nguy cơ cao hơn.

Phòng ngừa ung thư cổ tử cung có thể thực hiện được bằng cách tuân thủ các biện pháp đơn giản như kiểm tra sàng lọc đều đặn, tiêm vắc xin HPV, duy trì lối sống lành mạnh. Hi vọng bài viết hữu ích đến bạn trong việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu tự hào là đơn vị có các loại vắc xin thế hệ mới nhất được nhập khẩu chính hãng từ các nhà sản xuất lớn trên thế giới, cùng nhiều dịch vụ tiêm chủng linh hoạt theo yêu cầu với giá cả hợp lý, bình ổn: Tiêm lẻ, tiêm theo yêu cầu, mua đặt giữ vắc xin theo yêu cầu, đặt giữ vắc xin online,... Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu được đào tạo chuyên nghiệp, có chứng chỉ an toàn tiêm chủng, đảm bảo việc tiêm chủng được thực hiện đúng quy trình và an toàn, hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn và gia đình sự thuận tiện và an tâm khi tiêm chủng. 

Xem thêm:

• Chi phí điều trị ung thư cổ tử cung
• Ung thư nội mạc tử cung có chữa khỏi không?
• Dấu hiệu ung thư cổ tử cung tái phát