Khỏe đẹp

Gối memory foam ngày càng phổ biến bởi khả năng nâng đỡ cổ vai gáy, cải thiện chất lượng giấc ngủ khi lựa chọn và sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn gối memory foam có tốt không? Có hạn chế gì cần biết trước khi dùng không?

Ngủ ngay sau khi ăn là thói quen phổ biến của nhiều người, đặc biệt sau bữa tối hoặc khi cơ thể mệt mỏi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng hành động tưởng chừng vô hại này lại là nguyên nhân âm thầm gây trào ngược dạ dày, tăng cân và nhiều rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Trà gừng táo đỏ có tác dụng gì là thắc mắc của nhiều người quan tâm đến đồ uống hỗ trợ sức khỏe. Thức uống này thường được nhắc đến với vai trò hỗ trợ tiêu hóa, làm ấm cơ thể và bổ sung chất chống oxy hóa. Tuy vậy, hiệu quả còn phụ thuộc cơ địa và cách sử dụng.

Cận Tết Nguyên đán, nhiều cơ sở y tế ghi nhận số ca nhập viện do biến chứng sau làm đẹp cấp tốc tăng rõ rệt. Theo Bệnh viện Da liễu Trung ương, không ít trường hợp gặp tổn thương nặng vì tin theo quảng cáo “đẹp nhanh, không rủi ro” trên mạng xã hội.

Viêm gan B là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có thể gây biến chứng nặng cho gan nếu không được phát hiện sớm. Xét nghiệm kháng nguyên viêm gan B giúp nhận biết tình trạng nhiễm virus, hỗ trợ chẩn đoán và theo dõi bệnh hiệu quả.

Mặt lệch dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng mặt lệch thường khiến nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này thông qua những bài tập cải thiện mặt lệch đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Mặt bị lệch sang một bên là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn. Trong đó, thói quen nằm ngủ nghiêng lâu ngày được cho là một yếu tố có thể tác động đến sự cân đối của khuôn mặt. Vậy mặt lệch bên trái thì nằm nghiêng bên nào giúp gương mặt cân đối hơn?

Nhiều người chăm sóc da rất đầy đủ nhưng da vẫn khô căng, xỉn màu hoặc nhanh xuống sức vì nhầm lẫn giữa hydration và moisturization. Hiểu đúng hai khái niệm này giúp bạn bổ sung nước và giữ ẩm cho da đúng cách, đặc biệt với da khô, da dầu thiếu nước hoặc da đang treatment.

Khi bước vào giai đoạn treatment, làn da không còn ở trạng thái “bình thường” như trước. Những thay đổi tạm thời ở hàng rào bảo vệ khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng, và nếu chống nắng không đúng, tổn thương có thể tích lũy rất nhanh.

Nhiều người thắc mắc liệu niacinamide có thực sự giúp da sáng hơn hay chỉ là cảm giác tức thời. Để hiểu đúng, cần nhìn vào cơ chế sinh học mà hoạt chất này tác động lên sắc tố và hàng rào bảo vệ da.