Khỏe đẹp

Nhiều người có thói quen chỉ sử dụng kem chống nắng khi trời nắng rõ hoặc phải hoạt động ngoài trời trong thời gian dài. Tuy nhiên, bầu trời nhiều mây không đồng nghĩa với việc làn da hoàn toàn tránh được tia cực tím, bởi một phần bức xạ UV vẫn có thể xuyên qua mây và tác động đến da.

Bước sang tuổi 40, nhiều chị em không khỏi trăn trở trước những dấu hiệu của thời gian trên làn da và sức khỏe. Thật may mắn, thiên nhiên đã ban tặng những giải pháp tuyệt vời, và việc bổ sung đúng loại quả chính là chìa khóa vàng giúp bạn làm chậm lão hóa một cách bền vững từ sâu bên trong.

Bạn có thường xuyên cảm thấy kiệt sức vì luôn đặt người khác lên trên hết? Đây có thể là một trong 7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang tự ngược đãi chính mình mà không hề hay biết. Nhận diện chúng là bước đầu tiên để bạn tìm lại sự cân bằng và niềm vui trong cuộc sống.

Nhiều chị em luôn tìm kiếm giải pháp tự nhiên để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách toàn diện. Thức uống từ đậu bắp, quế và đinh hương có thể là câu trả lời bạn đang tìm kiếm, mang lại những thay đổi tích cực từ bên trong mà có thể bạn chưa từng ngờ tới.

Collagen là một loại protein quan trọng, tham gia cấu tạo da, xương, sụn và nhiều mô liên kết trong cơ thể. Vì vậy, bổ sung collagen thường được nhiều người lựa chọn với mong muốn duy trì độ đàn hồi, độ săn chắc và vẻ ngoài khỏe mạnh của làn da. Tuy nhiên, uống collagen đều đặn không đồng nghĩa là da chắc chắn sẽ đẹp hơn, đặc biệt khi đi kèm những thói quen chưa phù hợp.

Mụn ẩn là tình trạng khá phổ biến, khiến bề mặt da kém mịn màng và dễ tái phát nếu chăm sóc không đúng cách. Khi lựa chọn hoạt chất cải thiện mụn, nhiều người băn khoăn “mụn ẩn nên dùng BHA hay retinol” để đạt hiệu quả mà vẫn hạn chế kích ứng cho da. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

“Peel da có phải lột da không?” đây là thắc mắc thường gặp khi nhiều người tìm hiểu về phương pháp peel da và lo ngại tình trạng bong tróc sau khi thực hiện. Vậy peel da và lột da có thực sự giống nhau, cơ chế tác động lên da khác nhau như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

6 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật có thể xuất hiện khi da chịu tác động của tuổi tác kết hợp với ánh nắng, môi trường và thói quen sinh hoạt. Nhận biết những thay đổi như nếp nhăn, da chảy xệ hay đốm sắc tố giúp bạn điều chỉnh cách chăm sóc và bảo vệ da phù hợp hơn.

Xịt dưỡng tóc collagen là sản phẩm được nhiều người lựa chọn để chăm sóc tóc khô xơ, dễ rối hoặc thường xuyên chịu tác động của nhiệt và hóa chất. Vậy sản phẩm này có tác dụng gì và sử dụng như thế nào để chăm sóc tóc hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Nước mưa có thể mang theo bụi bẩn, khói và các chất ô nhiễm trong không khí, đặc biệt tại những khu vực đô thị. Khi đi ngoài trời và gặp mưa, những tạp chất này có thể bám trên da cùng với mồ hôi, bã nhờn và các sản phẩm như kem chống nắng.