6 cách trị mụn lưng hiệu quả giúp nàng tự tin diện áo hai dây

Mụn lưng khiến chị em rất mất tự ti khi diện đồ vì nỗi lo lắng mất thẩm mỹ luôn hiện hữu. Bị mụn lưng vào mùa hè thì lại trở thành vấn đề nan giải to đùng chẳng của riêng ai. Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu để tìm ra các cách trị mụn lưng triệt để nhé!

Mụn lưng khiến nhiều chị em tự ti để diện những bộ váy yêu thích

1. Nguyên nhân dẫn đến mụn lưng?

Trước khi tìm hiểu các cách trị mụn lưng, bạn nên biết rõ nguyên nhân nguồn gốc gây ra mụn lưng để có những phương án điều trị triệt để nhé: 

• Dầu gội, dầu xả tóc: Việc bản sử dụng dầu gội, dầu xả có chứa thành phần gây kích ứng với cơ địa da của bạn cũng là nguyên nhân gây mụn lưng. Hoặc có 1 vài trường hợp, dầu gội và dầu xả chứa nhiều dầu có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông phần lưng và lâu dần dẫn đến mụn xuất hiện.
• Mặc các trang phục ôm bó sát: Bạn thường xuyên diện các trang phục bó sát người khiến các bụi bẩn và mồ hôi không thể thoát ra, điều này gây bí lỗ chân lông và dẫn đến tình trạng bị mụn ở lưng.
• Kem chống nắng: Một số bạn nữ thường có thói quen dùng kem chống nắng và không mặc áo khoác, điều này vô tình lại làm cho việc kích ứng da xảy ra và bị mụn lưng. Trường hợp này, nếu đi bơi, tắm biển hoặc cần thiết phải sử dụng kem chống nắng ở vùng lưng thì hãy thoa kem, còn nếu không bạn nên che nắng bằng áo khoác.
• Rối loạn hormone: Giai đoạn ở tuổi dậy thì hoặc lúc phụ nữ mang thai hay mãn kinh nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ. Và đây là nguyên nhân khiến mụn phát triển ở các vị trí lưng, ngực và mặt.
• Ăn uống không khoa học: Bạn có chế độ ăn không hợp lý, thường xuyên ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, nhiều đường, uống bia rượu, hút thuốc lá, hay sử dụng các chất kích thích,... Những điều này không chỉ gây ra mụn mà còn khiến tình trạng mụn của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Stress, thức khuya: Công việc áp lực làm bạn thường xuyên rơi vào tình trạng stress và lo âu, thức khuya. Và đây là những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn hormone, dẫn đến mụn xuất hiện ở lưng, ngực hay mặt.

2. Cách trị mụn lưng hiệu quả

Làm sạch vùng lưng để trị mụn lưng

Thông thường mọi người chỉ tắm ít nhất 1 lần sau một ngày dài hoạt động và làm việc. Tuy nhiên, đối với các bạn da dầu, hỗn hợp thiên dầu hoặc bị mụn lưng thì việc tắm sau khi thức dậy là cách trị mụn lưng hiệu quả và đơn giản mà bạn nên thử, nó giúp các lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Cần làm sạch vùng lưng để hạn chế mụn

Bên cạnh đó, sau khi hoạt động thể thao bạn nên đi tắm để loại bỏ sạch bụi bẩn và mồ hôi dư thừa trên cơ thể để hạn chế nảy sinh mụn lưng. Ngoài ra, để trị mụn lưng hiệu quả bạn nên kết hợp sử dụng bông tắm dài chuyên dụng để sẽ giúp làm sạch tế bào chết trên lưng và các vị trí khác hiệu quả hơn. Nhưng nên nhớ không nên chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương da, sẽ làm phản tác dụng của cách trị mụn lưng này khiến tình trạng mụn thêm nặng nhé.

Chọn loại sữa tắm dịu nhẹ để trị mụn lưng

Một trong những cách hiệu quả để trị mụn lưng là lựa chọn dòng sữa tắm trị mụn lưng an toàn, phù hợp với cơ địa da của bạn.

• Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bị mụn thì chỉ nên sử dụng loại sữa tắm dịu nhẹ, không chứa nhiều chất tẩy rửa.
• Nếu bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu thì không nên sử dụng các dòng sữa tắm có chứa nhiều gốc dầu để tránh tình trạng gây bí bách lỗ chân lông, khiến mụn nặng thêm.
• Nếu bạn có làn da thô ráp thì nên chọn các loại sữa tắm trắng da tốt, dịu nhẹ, cấp ẩm cho làn da để da không phải tiết bã nhờn để bù lại lượng độ ẩm bị thiếu, từ đó ngăn ngừa mụn phát triển.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp trị thâm mụn lưng

Mắt thường không thể nhìn thấy được vi khuẩn và bụi bẩn, nhất là ở vị trí lưng bị khuất tầm nhìn thì việc nhận biết được lưng chúng ta có sạch hay không chỉ có thể cảm nhận. Tốt nhất bạn nên sử dụng muối tắm tẩy da chết ít nhất mỗi tuần 1 lần để làm sạch lớp sừng, bụi bẩn và mồ hôi dư thừa còn sót lại trên da. Cách dùng muối tắm đúng cách tại nhà là một trong những cách trị mụn lưng tại nhà và trị mụn lưng đơn giản, ít tốn kém và dễ thực hiện.

Đặc biệt, vào những mùa nắng nóng oi bức như mùa hè bạn có thể tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần vì đây là thời điểm mà cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi và dễ bị bụi bẩn bám dính vào người nhất.

Tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ sau khi vận động ra mồ hôi nhiều

Như đã đề cập bên trên, với những bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hay tham gia thể thao thì nên tắm mỗi ngày 2 lần để làm sạch cặn và bã nhờn dư thừa trên lưng giúp vùng lưng thông thoáng hơn. Để điều trị thâm mụn lưng một cách hiệu quả thì sau khi vận động bạn nên tắm ngay khi có thể và thay áo mới. Từ đó, các vi khuẩn trên áo dơ sẽ không có cơ hội lây lan qua vùng lưng của bạn.

Cần tắm rửa sạch sẽ sau khi vận động để tránh mụn lưng

Cân bằng ẩm cho vùng lưng làm dịu và trị thâm mụn lưng

Một cách trị mụn lưng khác mà bạn có thể thực hiện tại nhà đó là sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho vùng lưng. Mọi người thường chỉ chăm sóc da mặt mà quên đi vùng da trên cơ thể, đặc biệt là da lưng cũng cần toner để làm sạch sâu, kiểm soát bã nhờn và cân bằng độ ẩm.

Bạn có thể tìm kiếm các dòng toner dành cho cả vùng lưng để hỗ trợ điều trị thâm mụn lưng, tuy nhiên nên nhớ chọn loại phù hợp với cơ địa làn da nhé.

Trên là một phương pháp trị mụn lưng hiệu quả, bạn cần tìm hiểu tình trạng của bản thân để có cách điều trị phù hợp với mình nhất nhé!

Lam Ngọc

Nguồn: Tổng hợp