Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người xuất hiện tình trạng đau đầu, mệt mỏi và chóng mặt sau khi đi ngoài trời. Phần lớn trường hợp có thể cải thiện sau khi nghỉ ngơi và bù nước. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, đau đầu trong thời tiết nóng bức đôi khi là dấu hiệu cảnh báo say nắng hoặc sốc nhiệt nguy hiểm.

Nắng nóng kéo dài trong mùa hè làm gia tăng nguy cơ say nắng và sốc nhiệt ở nhiều người. Đáng chú ý, không chỉ người cao tuổi hay người có bệnh nền, ngay cả người trẻ khỏe mạnh cũng có thể bị gục ngã nếu tiếp xúc với nhiệt độ cao quá lâu.

Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi. Do sức đề kháng và khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm theo tuổi tác, người lớn tuổi dễ bị mất nước, sốc nhiệt, đột quỵ hoặc làm bệnh nền trở nặng trong mùa hè.

Dầu gió có thể giúp làm dịu một số khó chịu thường gặp, nhưng không phải ai cũng dùng được và không phải bôi càng nhiều càng tốt. Nắm rõ “4 không” khi dùng dầu gió sẽ giúp gia đình hạn chế kích ứng, ngộ độc và các rủi ro không đáng có.

Ngày càng nhiều người quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc tóc an toàn và lành tính. Trong đó, dầu gội không chứa sulfate, paraben và silicon được xem là lựa chọn ưu tiên giúp hạn chế hóa chất gây hại, bảo vệ da đầu và duy trì mái tóc khỏe mạnh tự nhiên lâu dài.

Lactic acid là một hợp chất tự nhiên được tạo ra trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể và cũng xuất hiện trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm lên men. Vậy lactic acid là gì, có công dụng ra sao và cần lưu ý gì khi sử dụng để đảm bảo an toàn?

Nước tinh khiết là loại nước đã được xử lý nhằm loại bỏ phần lớn tạp chất, vi sinh vật và các thành phần không mong muốn, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng nước uống hiện hành. Vậy loại nước này có gì khác với nước đun sôi, nước khoáng và lợi ích sức khỏe ra sao?

Cách điều trị tràn dịch ổ bụng phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ bệnh ở từng người. Tìm hiểu các phương pháp điều trị thường được áp dụng và những lưu ý trong quá trình theo dõi sức khỏe.

Gừng, muối và ngải cứu là những nguyên liệu quen thuộc trong nhiều bài thuốc dân gian chăm sóc sức khỏe. Vậy gừng muối ngải cứu chữa được bệnh gì và dùng sao cho đúng cách?

Nước ép dứa gừng muối là sự kết hợp giữa vị ngọt tự nhiên của dứa, tính ấm của gừng và khoáng chất từ muối, được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nước ép dứa gừng muối nên uống lúc nào mới phát huy tối đa hiệu quả là điều không phải ai cũng biết.