Mật ong từ lâu đã được xem là thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại mật ong lại có đặc điểm, hương vị và công dụng khác nhau. Hiểu rõ các loại mật ong phổ biến và lưu ý khi sử dụng sẽ giúp bạn dùng đúng cách, an toàn và hiệu quả hơn.