Phòng bệnh & Sống khoẻ

Hiện nay, collagen từ cá và collagen từ bò là hai nguồn bổ sung phổ biến trên thị trường. Vậy collagen từ cá so với collagen từ bò loại nào tốt hơn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc điểm, ưu điểm từng loại và cách lựa chọn phù hợp.

Creatine và Protein là hai trong số những thực phẩm bổ sung phổ biến nhất đối với người tập luyện thể thao và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên dùng Creatine hay Protein để đạt mục tiêu tăng cơ, tăng sức mạnh hoặc cải thiện hiệu suất vận động.

Cá đóng hộp là thực phẩm tiện lợi được nhiều người lựa chọn, nhưng không ít người băn khoăn cá đóng hộp có tốt không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ lợi ích, rủi ro và cách ăn cá đóng hộp đúng cách để bảo vệ sức khỏe.

Ngày càng nhiều sản phẩm chăm sóc da cao cấp bổ sung EGF nhằm hỗ trợ phục hồi và cải thiện lão hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết EGF là gì trong mỹ phẩm, cơ chế hoạt động của thành phần này là gì?

Citric Acid là một thành phần quen thuộc trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ vai trò thực sự của nó. Hiểu đúng Citric Acid là gì trong mỹ phẩm sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm an toàn hơn và tối ưu hiệu quả chăm sóc da hàng ngày.

Vitamin B9 (axit folic) không chỉ quan trọng với cơ thể mà còn được ứng dụng trong mỹ phẩm chăm sóc da. Vậy Vitamin B9 có tác dụng gì trong mỹ phẩm? Dùng mỹ phẩm chứa thành phần này thế nào để phát huy công dụng?

Texture là một trong những yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua khi lựa chọn mỹ phẩm. Không chỉ quyết định cảm giác khi sử dụng, Texture còn ảnh hưởng đến khả năng thẩm thấu, hiệu quả hoạt động của các hoạt chất và mức độ phù hợp với từng loại da. Vậy texture trong mỹ phẩm là gì?

Không ít người cho rằng socola có thể gây nghiện vì càng ăn càng thèm, thậm chí có cảm giác phụ thuộc. Vậy điều này có thực sự đúng về mặt khoa học hay chỉ là sự cảm nhận chủ quan từ vị giác và cảm xúc?

Tinh trùng di động kém là một bất thường trong tinh dịch đồ, thường phản ánh tình trạng suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Vậy tình trạng này nguyên nhân do đâu và có thể cải thiện không?

Viêm gan siêu vi B B18.1 là một trong những bệnh lý gan mạn tính phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Vậy viêm gan siêu vi B B18.1 có nguy hiểm không, có thể gây ra những biến chứng nào và cần lưu ý gì để bảo vệ sức khỏe gan?