Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nhiều người sau tuổi 70 ưu tiên bữa sáng nhẹ bụng nhưng vô tình khiến cơ thể thiếu hụt protein, làm tăng nguy cơ mất cơ và té ngã. Vậy làm sao để bổ sung đủ đạm mà vẫn đảm bảo tiêu chí dễ tiêu, dễ nhai cho người cao tuổi?

Trong bối cảnh số ca cúm tăng mạnh khi chuyển mùa, nhiều ba mẹ lo lắng liệu việc đưa con đi tiêm phòng lúc này có còn mang lại hiệu quả bảo vệ hay đã quá muộn? Liệu tiêm vắc xin vào giai đoạn cao điểm có thực sự giúp trẻ tránh được những biến chứng nguy hiểm?

Người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ gặp biến chứng nghiêm trọng khi mắc thêm bệnh truyền nhiễm. Chủ động tiêm chủng, phòng tránh lây nhiễm và kiểm soát bệnh nền là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Nhiều người nhịn ăn sáng để giảm cân nhưng lại gặp tình trạng choáng váng, mệt mỏi khiến họ hoang mang không biết huyết áp mình đang tăng hay giảm. Liệu thói quen này thực sự tác động đến huyết áp như thế nào và đâu mới là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu bất thường trên?

Nhiều người chấp nhận những cơn đau âm ỉ hay ù tai như cái giá của công việc mà không biết sức khỏe đang bị bào mòn âm thầm. Liệu bạn có đang nhầm lẫn giữa mệt mỏi thông thường với những báo động đỏ của bệnh nghề nghiệp?

Mỗi khi căng thẳng, cảm giác ợ chua có thể khiến nhiều người nghĩ rằng mình bị trào ngược dạ dày do stress. Thực tế, mối liên hệ giữa căng thẳng và triệu chứng trào ngược phức tạp hơn thế. Hiểu rõ nguyên nhân và dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp người bệnh tránh chủ quan, biết khi nào cần thăm khám.

Nhiều người tin rằng tập thể dục ngắn có thể xóa bỏ tác hại của việc ngồi lì nhiều giờ, nhưng thực tế cơ thể vẫn đối mặt với những biến đổi tiêu cực về chuyển hóa. Liệu thói quen ngồi lâu sau tuổi 40 sẽ gây ra những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn nào mà vận động cường độ cao cũng không thể bù đắp?

Khiếm khuyết vách ngăn nhĩ thất là dị tật tim bẩm sinh ảnh hưởng đến cấu trúc vách ngăn và van tim, gây rối loạn lưu thông máu trong tim. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp chẩn đoán và hướng điều trị hiệu quả qua bài viết sau.

Trẻ sơ sinh có 3 tinh hoàn là tình trạng dị tật bẩm sinh hiếm gặp, khiến nhiều cha mẹ lo lắng về sức khỏe sinh sản của trẻ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bất thường này, dấu hiệu nhận biết ra sao và có cần điều trị không? Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ tình trạng đa tinh hoàn, phương pháp chẩn đoán và hướng xử trí phù hợp.

Dị tật cơ xương khớp là tình trạng bất thường về cấu trúc xương, khớp hoặc cơ, có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, tìm hiểu nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế biến chứng và cải thiện chức năng vận động.