Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nhiều người tin rằng tập thể dục ngắn có thể xóa bỏ tác hại của việc ngồi lì nhiều giờ, nhưng thực tế cơ thể vẫn đối mặt với những biến đổi tiêu cực về chuyển hóa. Liệu thói quen ngồi lâu sau tuổi 40 sẽ gây ra những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn nào mà vận động cường độ cao cũng không thể bù đắp?

Dị tật cơ xương khớp là tình trạng bất thường về cấu trúc xương, khớp hoặc cơ, có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, tìm hiểu nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế biến chứng và cải thiện chức năng vận động.

Bà bầu ngửi mùi nhang có sao không là thắc mắc của nhiều mẹ bầu, đặc biệt trong những gia đình thường xuyên thắp nhang. Khói nhang có thể chứa bụi mịn và các chất gây kích ứng đường hô hấp, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe khi tiếp xúc thường xuyên. Vậy mẹ bầu cần lưu ý gì để bảo vệ bản thân và thai nhi?

Bà bầu không được ngửi mùi gì để bảo vệ sức khỏe mẹ và thai nhi? Một số mùi từ hóa chất tẩy rửa, sơn, thuốc trừ sâu hoặc khói thuốc lá có thể gây khó chịu và tiềm ẩn nguy cơ khi tiếp xúc. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu nhận biết những mùi cần tránh, mức độ ảnh hưởng và cách hạn chế tiếp xúc để có thai kỳ an toàn.

Đột biến gen MTHFR là biến đổi di truyền có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa folate và homocysteine trong cơ thể. Vậy đột biến gen MTHFR có nguy hiểm không, ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe và khi nào cần xét nghiệm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, ý nghĩa lâm sàng và những vấn đề cần lưu ý.

Nhiều người bệnh ung thư tin vào các phương pháp thiền, xông hơi hay phơi nắng với mong muốn cơ thể "tự chữa lành" mà không cần dùng thuốc. Liệu những phương pháp này có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư không, hay chỉ là sự nhầm lẫn nguy hiểm giữa hỗ trợ sức khỏe và điều trị bệnh?

Nhiều trẻ vẫn ăn ngủ tốt và chạy nhảy năng động nhưng lại bất ngờ được chẩn đoán mắc tim bẩm sinh khi đi khám định kỳ. Vì sao một căn bệnh nghiêm trọng lại có thể "ẩn mình" âm thầm như vậy và đâu là những dấu hiệu cha mẹ không nên bỏ qua?

Hết sốt, bớt đau nhức và ăn uống tốt hơn khiến nhiều người nghĩ rằng mình đã khỏi cúm hoàn toàn. Tuy nhiên, một số trường hợp vẫn ho dai dẳng, thậm chí sốt trở lại sau khi đã cải thiện. Vậy đâu là biểu hiện thường gặp trong quá trình hồi phục và khi nào cần đi khám để phát hiện sớm biến chứng?

Nhiều cha mẹ chủ quan trước những vật dụng nhỏ bé trong nhà mà không biết chúng tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn nghiêm trọng cho trẻ. Vậy đâu là những vật dụng nguy hiểm thường gặp và làm sao để bảo vệ con trẻ khỏi những rủi ro khó lường này?

Nhiều người chủ quan tin rằng một lần tiêm uốn ván trong quá khứ là đủ để bảo vệ cơ thể mãi mãi, nhưng thực tế miễn dịch không phải là tấm khiên vĩnh cửu. Vậy khoảng cách giữa 2 mũi tiêm uốn ván chính xác là bao lâu để đảm bảo an toàn cho mỗi trường hợp cụ thể?