Phòng bệnh & Sống khoẻ

Mùa mưa và thời điểm giao mùa là giai đoạn kiến ba khoang xuất hiện nhiều hơn. Tuy nhiên, không ít người nhầm viêm da do kiến ba khoang với zona thần kinh, dẫn đến xử trí sai cách, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo trên da.

5 sai lầm nguy hiểm người lao động ngoài trời hay mắc phải có thể làm tăng nguy cơ mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt trong ngày nắng nóng. Nhận biết sớm những thói quen không an toàn sẽ giúp người lao động chủ động bảo vệ sức khỏe khi làm việc ngoài trời.

Bảo vệ sức khỏe trong ngày nắng nóng: Những việc nên và không nên làm là điều cần thiết để hạn chế mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt. Nắm rõ cách chống nóng, bổ sung nước đúng cách và tránh các thói quen nguy hiểm sẽ giúp cơ thể an toàn hơn.

Sốc nhiệt vs say nắng: Khác nhau và xử lý ra sao? Hai tình trạng này đều liên quan đến nhiệt độ cao nhưng khác nhau về mức độ nguy hiểm và cách sơ cứu. Nhận biết đúng dấu hiệu sốc nhiệt, say nắng giúp xử trí kịp thời và hạn chế biến chứng.

Mùa nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe con người mà còn có thể làm thay đổi hành vi của vật nuôi. Trong bối cảnh số người phải tiêm phòng dại sau khi bị chó, mèo cắn có xu hướng tăng lên ở nhiều địa phương, việc hiểu đúng về bệnh dại và xử trí kịp thời sau phơi nhiễm là điều rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và tính mạng.

Top 7 ngũ cốc nguyên hạt giúp cải thiện cholesterol gồm yến mạch, lúa mạch, kiều mạch, kê và một số loại hạt giàu chất xơ khác. Dùng đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát LDL cholesterol.

Điều gì xảy ra khi tập yoga thường xuyên? Cơ thể có thể dẻo dai hơn, giữ thăng bằng tốt hơn, giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn nếu tập đúng cách.

Mùa nắng nóng là thời điểm trẻ em có xu hướng hoạt động ngoài trời nhiều hơn, đồng thời cũng là giai đoạn làn da phải đối mặt với nguy cơ tổn thương từ tia cực tím. Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm ngày càng đa dạng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho trẻ trở thành mối quan tâm lớn của nhiều phụ huynh.

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát đường huyết ở người mắc bệnh đái tháo đường, và việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là yếu tố then chốt trong quá trình này. Trong số nhiều thực phẩm có lợi, hạt chia đang được quan tâm nhờ những tác động tích cực đến chuyển hóa và sức khỏe tổng thể.

Nhiều người bổ sung collagen, vitamin C hoặc sắt mỗi ngày nhưng ít biết rằng ba dưỡng chất này có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu và hiệu quả của nhau. Hiểu rõ mối liên hệ giữa chúng sẽ giúp bạn xây dựng chế độ bổ sung phù hợp và hiệu quả hơn.