Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng mắt và mũi có thể bị kích ứng khi tiếp xúc với nước hồ bơi hoặc nước biển. Vì vậy, nhiều người lựa chọn mặt nạ bơi để bảo vệ khi vận động dưới nước. Vậy mặt nạ bơi có tác dụng gì và sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả, an toàn?