Phòng bệnh & Sống khoẻ

Son kem và son sáp là hai lựa chọn quen thuộc nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nên dùng loại nào. Mỗi dòng son mang lại hiệu ứng khác nhau về màu sắc và độ bền. Nắm được đặc điểm từng loại sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn phù hợp.

"Phun môi dùng son dưỡng có màu được không?" là điều nhiều người quan tâm sau khi làm đẹp. Chọn đúng sản phẩm sẽ giúp môi phục hồi nhanh hơn và lên màu đều, tự nhiên. Ngược lại, sử dụng sai thời điểm có thể làm giảm hiệu quả thẩm mỹ và khiến màu môi không đạt như mong muốn.

"U gan lành tính nên uống thuốc gì?" là thắc mắc phổ biến của nhiều người khi phát hiện tổn thương ở gan. Tùy vào loại u và tình trạng sức khỏe, bác sĩ có thể chỉ định theo dõi hoặc dùng thuốc hỗ trợ. Việc tự ý sử dụng thuốc có thể gây ảnh hưởng không mong muốn.

"Body mist là gì?" là thắc mắc của nhiều người khi tìm hiểu các sản phẩm xịt thơm cơ thể. Dòng sản phẩm này thường có mùi hương nhẹ, tạo cảm giác dễ chịu và thích hợp dùng hằng ngày. Hiểu rõ đặc điểm của body mist sẽ giúp bạn lựa chọn và sử dụng hiệu quả hơn.

Bên cạnh các phương pháp chăm sóc răng miệng thông thường, trà xanh được xem là giải pháp hỗ trợ tự nhiên nhờ chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và kháng khuẩn. Vậy giảm hôi miệng bằng cách sử dụng trà xanh như thế nào cho hiệu quả và an toàn?

Tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi là một vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm.

Thủy đậu không chỉ là bệnh thường gặp ở trẻ em mà người lớn vẫn có thể mắc nếu chưa có miễn dịch. Khi nhiễm bệnh ở độ tuổi trưởng thành, nguy cơ diễn tiến nặng và biến chứng thường cao hơn so với trẻ nhỏ.

Tình trạng bé trai bị đau bộ phận sinh dục khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Nguyên nhân có thể chỉ là kích ứng nhẹ do vệ sinh chưa đúng cách, nhưng cũng có thể liên quan đến các vấn đề bệnh lý. Bài viết sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ và chăm sóc bé đúng cách.

Giảm muối là một trong những thay đổi quan trọng giúp kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch. Theo khuyến cáo của WHO, người trưởng thành nên tiêu thụ dưới 5g muối mỗi ngày (khoảng 1 thìa cà phê). Tuy nhiên, nhiều người lo rằng ăn nhạt sẽ khiến món ăn kém ngon. Thực tế, chỉ cần thay đổi một vài cách nấu ăn và lựa chọn nguyên liệu, bữa ăn vẫn có thể đậm đà mà không cần dùng nhiều muối.

Chế độ ăn DASH với nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và ít muối có thể giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Áp dụng thực đơn DASH đơn giản trong 7 ngày là bước khởi đầu giúp hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tim mạch.