Phòng bệnh & Sống khoẻ

Phân loại rác thải sinh hoạt đúng cách không chỉ giúp tăng hiệu quả tái chế mà còn góp phần hạn chế ô nhiễm môi trường, giảm nguy cơ phát sinh mầm bệnh và bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc những sai lầm khiến việc phân loại rác chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Một số thay đổi trên khuôn mặt có thể là dấu hiệu cảnh báo chức năng gan đang gặp vấn đề. Tuy nhiên, không phải mọi biểu hiện trên da hay mắt đều do bệnh gan. Cùng tìm hiểu 4 dấu hiệu thường gặp, nguyên nhân và thời điểm nên đi khám để bảo vệ sức khỏe lá gan.

Những vết xước hay rách nhỏ ở vùng nhạy cảm luôn là nỗi lo thầm kín của nhiều chị em, gây đau rát và bất tiện trong sinh hoạt. Tình trạng bị rách da ở vùng kín nữ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ sinh hoạt hàng ngày đến các bệnh lý tiềm ẩn.

Vì sao bệnh gan nhiễm mỡ lại gia tăng ở những người không uống rượu là thắc mắc của nhiều người khi tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa hiệu quả theo khuyến cáo y khoa.

Nghiên cứu VN1K xây dựng nguồn dữ liệu hệ gene, đa omics và kiểu hình quy mô lớn dành riêng cho người Việt. Công trình không chỉ bổ sung dữ liệu di truyền còn thiếu mà còn tạo nền tảng phát triển y học chính xác, dự phòng bệnh và lựa chọn thuốc phù hợp với từng cá nhân.

Kháng insulin ở phụ nữ có thể ảnh hưởng đến cân nặng, nội tiết, khả năng sinh sản và làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 nếu không được kiểm soát. Nhận biết sớm các dấu hiệu và điều chỉnh lối sống phù hợp giúp cải thiện tình trạng này, đồng thời bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Áp lực công việc kéo dài, khối lượng công việc lớn và môi trường làm việc căng thẳng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần, dễ dẫn đến Work Depression. Vậy Work Depression là gì, có dấu hiệu nhận biết ra sao và điều trị như thế nào?

Nhiều người cho rằng trầm cảm chỉ khiến người bệnh chán ăn và sụt cân. Tuy nhiên, không ít trường hợp lại ăn nhiều hơn bình thường, thèm đồ ngọt hoặc ăn để giải tỏa cảm xúc. Vậy vì sao người bị trầm cảm ăn nhiều?

Nếu nghi ngờ bản thân bị burnout hoặc trầm cảm, bạn nên theo dõi triệu chứng, giảm áp lực công việc nếu có thể, duy trì lối sống lành mạnh và sớm thăm khám bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu triệu chứng kéo dài hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống. Không nên tự ý dùng thuốc khi chưa được chẩn đoán. Vậy burnout và trầm cảm khác nhau thế nào?

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến, nhưng vẫn còn nhiều hiểu lầm xoay quanh căn bệnh này. Không ít người lo ngại rằng sống chung hoặc tiếp xúc gần với người mắc trầm cảm có thể bị lây bệnh. Vậy bị trầm cảm có lây không?