Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nhiều người bệnh hen suyễn tin rằng chỉ khi khó thở mới cần dùng thuốc, nhưng thói quen chỉ dùng thuốc cắt cơn mà bỏ qua dự phòng có thể khiến bệnh diễn tiến nặng hơn, vậy đâu mới là cách kiểm soát an toàn?

Ngâm mình trong làn nước nóng sau ngày dài là trải nghiệm thư giãn tuyệt vời, nhưng liệu thói quen này chỉ đơn thuần là cảm giác hay thực sự mang lại lợi ích y khoa, và khi nào nó trở thành rủi ro?

Hay quên có thể xuất hiện khi tuổi tác tăng lên và không phải lúc nào cũng phản ánh bệnh lý. Suy giảm trí nhớ đáng chú ý hơn khi khả năng nhận thức thay đổi rõ so với trước, tiến triển theo thời gian hoặc bắt đầu ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Cảm giác vướng víu với chút đờm ở cổ mỗi khi thức dậy là tình trạng phổ biến, nhưng liệu đây là cơ chế bảo vệ tự nhiên hay tín hiệu cảnh báo bệnh lý? Tìm hiểu nguyên nhân sẽ giúp bạn có hướng xử lý đúng đắn thay vì lo lắng thái quá.

Muối và đường có thể “ẩn mình” trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, khiến lượng nạp vào vượt mức an toàn mà chúng ta khó nhận ra. Về lâu dài, điều này có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, tổn thương thận và một số bệnh ung thư.

Khi biết một số người có thể được kê thuốc ngoại trú đến 90 ngày, nhiều người bệnh mạn tính nghĩ mình cũng có thể áp dụng nếu tình trạng đang ổn định. Tuy nhiên, việc kê đơn này chỉ dành cho một số trường hợp và cần được bác sĩ đánh giá cụ thể.

Mùa cúm có thể đến sớm hơn nhiều người nghĩ, trong khi virus cúm vẫn liên tục thay đổi theo thời gian. Với những người mắc bệnh nền như tim mạch, đái tháo đường hay bệnh phổi mạn tính, việc chủ động phòng ngừa từ sớm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, nhập viện và các biến chứng nghiêm trọng.

Một buổi khám sức khỏe miễn phí có thể giúp phát hiện sớm những bất thường mà bạn chưa từng nhận ra. Vậy làm thế nào để không bỏ lỡ những thông tin quan trọng từ cơ hội kiểm tra sức khỏe này?

Kết quả khám sức khỏe định kỳ bình thường có thể khiến người lao động yên tâm, nhưng chưa chắc đã loại trừ nguy cơ bệnh nghề nghiệp. Vậy khi nào cần khám bệnh nghề nghiệp? Điều này có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe và quyền lợi của người lao động?

Khi kết quả khám sức khỏe cho thấy đường huyết hoặc huyết áp bất thường, nhiều người vẫn chủ quan vì chưa có triệu chứng. Thế nhưng, cơ thể im lặng không có nghĩa là sức khỏe ổn. Vậy những chỉ số này cần được hiểu và theo dõi thế nào?