Các loại huyết áp phổ biến trong y học

Có nhiều loại huyết áp phổ biến nếu phân theo loại bệnh thì có huyết áp cao và huyết áp thấp còn nếu phân theo thuật ngữ y học thì gồm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.

1. Các loại huyết áp phân theo thuật ngữ y học

Huyết áp là số đo về lực tác động của máu lên thành động mạch. Huyết áp phụ thuộc vào lực bơm máu của tim, thể tích máu được bơm, kích thước cũng như độ đàn hồi của thành động mạch.

Khi đo huyết áp bạn sẽ nhìn thấy 2 chỉ số: 1 chỉ số lớn và 1 chỉ số nhỏ. Chỉ số thứ nhất vẫn thường được gọi là chỉ số Huyết áp tâm thu, hay còn gọi là huyết áp tối đa, đây là áp suất xảy ra bên trong động mạch khi tim co bóp, và bơm máu vào hệ thống tuần hoàn. Bình thường, huyết áp tâm thu sẽ dao động ở dưới mức 120mmHg. Huyết áp ở mức từ 120 đến 140, được xem là tiền cao huyết áp.

Chỉ số thứ hai (hay chỉ số dưới) là huyết áp tâm trương – là mức huyết áp thấp nhất trong mạch máu và xảy ra giữa các lần tim co bóp, khi cơ tim được thả lỏng.

Huyết áp tâm trương bình thường là ở mức dưới 90mmHg. Đối với trường hợp ở trên, khi chỉ số huyết áp dưới 60mmHg, hay thậm chí là 36mmHg, thì đây được coi là bệnh huyết áp thấp tâm trương.

Tuy nhiên những ai gặp phải trường hợp trên cũng nên lưu ý, việc kiểm tra huyết áp đúng kỹ cách.

2. Các loại huyết áp phân theo loại bệnh

Huyết áp bình thường: Đối với người trưởng thành, khi các chỉ số huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dưới 80mmHg thì được gọi là huyết áp bình thường, không có biểu hiện bệnh huyết áp nguy hiểm.

Huyết áp cao: Nếu đo được chỉ số huyết áp tâm thu lớn hơn 140 mmHg còn huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg thì lúc đó bạn đã bị mắc bệnh huyết áp cao rồi đấy.

Tiền cao huyết áp: khi các chỉ số huyết áp có giá trị nằm giữa huyết áp bình thường và cao huyết áp tức là huyết áp tâm thu từ 120 – 139 mmHg còn huyết áp tâm trương nằm trong khoảng từ 80 – 89 mmHg

Huyết áp thấp: Hạ huyết áp hay huyết áp thấp được chẩn đoán khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg hoặc giảm 25 mmHg so với bình thường.

Một số lưu ý khi bạn kiểm tra huyết áp

Sau đây là một số lưu ý khi bạn đi kiểm tra các loại huyết áp:

– Nên đo huyết áp ở cả 3 tư thế: nằm, ngồi và đứng, như vậy để có thể phát hiện được những thay đổi của huyết áp chính xác nhất, và chủ yếu là tình trạng tụt huyết áp.

– Không nên sử dụng thuốc lá, trà, cafe trước khi đo huyết áp khoảng 2 giờ.

– Nên đo huyết áp ít nhất là 2-3 lần, và mỗi lần cách nhau 3 phút, vì chỉ số huyết áp chính xác nhất là trung bình cộng của 2, 3 lần đo.

Tất cả chúng ta đều cần biết số đo huyết áp của mình và điều cần thiết là bạn nên hiểu về các loại huyết áp. Đây là một thông tin hữu ích về sức khỏe của chúng ta. Bệnh tăng huyết áp hay bệnh hạ huyết áp có thể tiến triển thầm lặng tức là chúng không hề có triệu chứng nào. Vì thế, chúng ta có thể phòng ngừa và kiểm soát huyết áp chỉ khi chúng ta biết số đo huyết áp của mình.

Bảo Bảo