Mách bạn làm sao để hết đau bụng nhanh và hiệu quả

Làm sao để hết đau bụng là câu hỏi mà bất cứ ai ở trong tình huống này cũng muốn có câu trả lời nhanh chóng và chính xác nhất.

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau bụng như đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa hay đau bụng kinh… Dù là do nguyên nhân gì gây ra thì đau bụng luôn khiến chúng ta mất ăn mất ngủ, khó chịu suốt ngày và muốn tìm cách thoát khỏi tình trạng ấy càng nhanh càng tốt. Hôm nay Nhà thuốc Long Châu sẽ mách nước cho bạn những cách chữa đau bụng mang lại kết quả vô cùng khả quan.

1. Khám bác sỹ và uống thuốc tây

Khi bị đau bụng mà không biết nguyên nhân do đâu thì đi khám bác sỹ và uống thuốc là cách hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện. Tuy nhiên, uống thuốc tây thường xuyên cũng gây hại cho sức khỏe vì vậy bạn không nên lạm dụng.

2. Chữa đau bụng nhờ trà và các loại nguyên liệu thiên nhiên

– Bạn có biết rằng các loại trà có nguồn gốc thảo dược giúp trị cơn đau bụng hiệu quả như thế nào chưa? Đó là các loại trà như: trà hoa cúc, trà bạc hà, trà gừng…Những loại trà này giúp làm ấm bụng và tiêu tan cơn đau nhanh chóng. Việc bạn cần chỉ là pha các loại trà với nước ấm và uống trực tiếp mà thôi. Ngoài ra, đối với gừng, bạn cũng có thể thêm tác dụng chữa đau bụng bằng cách cắt lát gừng ra và ép lên bụng, cơn đau sẽ giảm nhanh hơn.

– Từ xưa ông bà ta đã biết dùng lá ổi non để chữa cơn đau bụng đi ngoài. Có 2 cách bạn có thể dùng đó là nhai trực tiếp lá ổi non hoặc xao lá ổi lên sau đó pha với nước nóng cùng vài lát gừng và vài vỏ quýt khô, sau đó dùng uống, một lúc sau cơn đau sẽ thuyên giảm đáng kể.

– Lá trầu không tươi đem nhai cùng vài hạt muối cũng có hiệu quả trị đau bụng rất tốt.

– Một cách trị đau dạ dày đơn giản đó là pha vài thìa cà phê mật ong với nước ấm và uống trực tiếp. Đây là cách chữa đau bụng an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

– Chữa đau bụng bằng lá ngải cứu: Bạn chỉ cần rửa sạch lá ngải cứu và vò nát nó rồi pha với chút nước ấm cũng có hiệu quả trong việc chữa đau bụng tức thì.

– Đối với các trường hợp đau bụng gió, do nhiễm lạnh thì rang cám gạo cho nóng rồi bọc vào khăn mềm sau đó ép lên bụng có tác dụng giảm cơn đau rõ rệt.

3. Tắm vòi hoa sen và tắm bồn nước ấm

Một trong những câu trả lời lý tưởng cho câu hỏi làm sao để hết đau bụng đó là hãy tắm vòi hoa sen hoặc ngâm mình vào bồn nước ấm. Đôi khi những cơn đau bụng là do căng thẳng gây nên và việc thư giãn, thả lỏng cơ thể trong bồn tắm sẽ giúp cơn đau giảm đi rất nhiều.

4. Đi vệ sinh

Nhiều người bất ngờ khi đi vệ sinh lại là một trong những cách chữa đau bụng. Tuy nhiên, khi bị đau bụng đi ngoài thì viêc đi vệ sinh và thải ra hết các chất gây đau bụng cũng rất hữu ích đấy.

5. Nằm xuống, nghỉ ngơi và xoa bóp bụng

Từ từ ấn hai ngón tay theo vòng tròn xoay quanh cả bụng dưới và bụng trên của bạn.

6. Cố ngủ

Nếu có thể, hãy gắng chợp mắt một lúc, việc ngủ giúp bạn quên đi cơn đau và thường thì cơn đau sẽ biến mất sau khi bạn thức dậy. Trường hợp không ngủ được hãy nằm ngửa để bụng được giãn ra.

Hường