Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Tuy luôn rửa mặt nhiều lần trong ngày nhưng da bạn vẫn nhờn rít, nổi nhiều mụn, hoặc xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. Nguyên nhân sâu xa của sự việc này rất có thể đến từ thói quen rửa mặt không đúng cách hàng ngày.
Trong quy trình skincare nói chung và làm sạch da nói riêng, rửa mặt là một bước vô cùng quan trọng mà bạn chắc chắn không thể bỏ qua. Thế nhưng, nhiều trường hợp mặc dù đã rửa mặt thường xuyên mỗi ngày, làn da vẫn nổi nhiều mụn và xuống cấp nhanh chóng. Nguyên nhân có thể bạn đã thực hiện sai cách. Dưới đây là các nguyên tắc cần nhớ để luôn rửa mặt đúng chuẩn.
Để bảo vệ và chăm sóc da mặt của mình, bạn nên dùng các loại sản phẩm dành riêng cho da mặt. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn có tính kiềm sẽ làm thay đổi độ pH của da, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm men phát triển mạnh mẽ.
Ngoài ra, nhiều người tin rằng các loại rửa mặt tạo bọt mới có khả năng làm sạch da hiệu quả. Tuy nhiên, đó là một quan niệm không đúng. Thực tế, bọt sữa rửa mặt có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da, gây khô da và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.
Nhiều người cho rằng dùng nước nóng rửa mặt sẽ làm lỗ chân lông giãn nở, từ đó sữa rửa mặt sẽ làm sạch bụi bẩn, bã nhờn dư thừa dễ dàng hơn. Trên thực tế, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm.
Nếu như sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, nhiệt độ nước quá cao sẽ dễ khiến cho da bị mất đi lớp dầu tự nhiên, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu. Da mặt sẽ bị khô sần, nứt nẻ, dễ bị kích ứng hoặc dị ứng bởi các yếu tố tác động từ bên ngoài.
Lớp màng mỏng trên tầng thượng bì có công dụng duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi môi trường bên ngoài. Thói quen lạm dụng việc tẩy tế bào chết nhiều lần có thể khiến da trở nên nhạy cảm, gây kích ứng, mụn và cảm giác châm chích khi sử dụng các sản phẩm khác.
Vậy nên, bạn không nên tẩy tế bào chết quá 2 lần trong vòng một tuần. Đồng thời, bạn cũng nên ưu tiên chọn các loại tẩy da chết từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da mặt.
Một nguyên nhân khiến bạn càng rửa mặt làn da lại càng xuống cấp đó chính là dùng quá nhiều sữa rửa mặt. Bạn chỉ nên dùng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ theo khuyến cáo của nhà sản xuất. Hoặc thậm chí là có thể dùng ít hơn liều lượng được khuyên. Cách này vừa giúp bảo vệ da mặt, lại vừa tiết kiệm chi phí đáng kể.
Khu vực xung quanh hàm và cổ thường bị dễ bám bụi bẩn, do đó bạn nên đặc biệt chú ý vệ sinh khu vực này sạch sẽ khi rửa mặt. Khi massage để làm sạch da mặt, bạn nên xoa nhẹ các ngón tay theo hướng lên trên để kích thích tuần hoàn máu và giúp cho làn da trở nên căng mịn tự nhiên.
Cùng với tẩy da chết và rửa mặt, tẩy trang cũng là một bước quan trọng trong việc làm sạch da. Thế nhưng, nhiều người thường bỏ quên công đoạn này. Trong trường hợp hay quên bước tẩy trang, bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt kiêm tẩy trang 2 trong 1. Sản phẩm này sẽ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm, đồng thời làm sạch da hiệu quả chỉ trong 1 bước.
Sữa rửa mặt tẩy trang Reihaku Hatomugi W Cleansing Foam là một sản phẩm gợi ý dành cho bạn. Reihaku Hatomugi W Cleansing Foam mang đến hiệu quả làm sạch da và loại bỏ lớp make up nhanh chóng. Ngoài ra, các thành phần thiên nhiên trong sản phẩm như các loại acid béo, vitamin B, E,... còn tăng cường dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và săn chắc hơn.
Một bước quan trọng trong việc chăm sóc da mà nhiều người thường bỏ qua là sử dụng toner sau khi rửa mặt. Toner có tác dụng cân bằng lại làn da của bạn bằng cách sử dụng một công thức lỏng nhẹ để điều chỉnh độ pH trên da, giúp bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và các tác nhân có hại từ môi trường.
Hiện nay, có nhiều loại toner được sản xuất để đáp ứng nhu cầu sử dụng của chị em phụ nữ. Khi sử dụng toner, bạn chỉ cần cho một lượng nhỏ vào miếng bông gòn và thoa đều lên toàn bộ vùng da, đặc biệt là vùng chữ T.
Nói chung, rửa mặt là bước đầu tiên và cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Vì thế, bạn cần phải hiểu rõ về một số nguyên tắc cần nhớ để rửa mặt đúng cách mà chúng tôi nhắc đến trong bài. Ngoài ra, bạn cũng cần kết hợp với việc dùng serum, kem dưỡng, đắp mặt nạ, ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh,... để có thể sở hữu làn da đáng mơ ước.
Bảo Vân
Nguồn tham khảo: Vinmec.com
Dược sĩ Đại họcNguyễn Chí Chương
Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.