Những biểu hiện thường thấy ở phụ nữ yếu sinh lý

Yếu sinh lý không chỉ là khái niệm được dùng cho giới nam để chỉ sự suy giảm chức năng và hoạt động tình dục mà còn cho cả chị em phụ nữ. Những tình trạng bị giảm hay mất ham muốn thậm chí là trốn tránh tình dục ở nữ giới là biểu hiện yếu sinh lý nữ.

1. Những nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý ở nữ giới

–  Do thiếu hụt nội tiết tố nữ gọi là estrogen hoặc suy giảm testosterone. Đây là một hormone có vai trò quyết định tới khả năng và hoạt động tình dục của nữ giới (giống như testosterone của nam giới) giúp làm tăng ham muốn tình dục. Sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen khiến âm đạo khô hơn, điều này còn ảnh hưởng tới tâm lý, cảm xúc và sức khỏe suy yếu, và là các nguyên nhân chính gây trục trặc về sinh lý dẫn tới bệnh yếu sinh lý.

– Do đặc điểm âm đạo từ bẩm sinh đã bị hẹp hoặc quá ngắn, âm hộ quá bé hay quá cao dẫn đến việc khó tiếp nhận những kích thích gây hưng phấn khi quan hệ tình dục.

– Do bị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đường tiết niệu hay bệnh tiểu đường khiến cho chị em ngại ngùng trong vấn đề “yêu”  dẫn đến không còn hứng thú với “chuyện ấy” vì những lý do khó chịu do bệnh gây ra khi quan hệ.

– Do các yếu tố về mặt tâm lý như: thường gặp ở những người không may gặp phải cú sốc do bị cưỡng hiếp, bạo hành hoặc lạm dụng tình dục hay nhân tố gia đình không hạnh phúc. Các yếu tố công việc căng thẳng, cuộc sống gây áp lực, stress trong thời gian dài… gây nên yếu sinh lý và làm giảm ham muốn tình dục ở nữ giới.

– Do chị em đến thời kì mãn kinh, sức khỏe đã suy giảm.

2. Những biểu hiện thường thấy ở phụ nữ yếu sinh lý

Có rất nhiều biểu hiện nhưng biểu hiện dễ nhận thấy và rõ ràng nhất ở phụ nữ yếu sinh lý đó là:

Giảm ham muốn tình dục là biểu hiện thường thấy ở phụ nữ yếu sinh lý

–         Giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo, không tiết được chất nhờn dù bị kích thích. Thường miễn cưỡng làm chuyện ấy nếu buộc chiều chồng, thậm chí là né tránh cuộc “yêu”. Khi “yêu” thì không đạt được khoái cảm.

–           Thường xuyên căng thẳng và hay cáu gắt, kinh nguyệt bị rối loạn, không đều.

–           Hay đổ mồ hôi khi ngủ về đêm, bốc hỏa. Khó ngủ dẫn đến mệt mỏi, trí nhớ suy giảm

–           Đau nhức xương khớp và loãng xương. Đau đầu, bị căng tức hoặc đau vùng ngực. Tóc gãy rụng nhiều, da nhăn, móng khô giòn, dễ gãy

–           Tăng cân nhanh, béo phì hoặc các bệnh về tim mạch xuất hiện

3. Những biện pháp khắc phục yếu sinh lý nữ

Tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới hoàn toàn có thể khắc phục và điều trị được giống như ở nam giới.

– Bổ sung lượng hooc môn sinh dục estrogen: Yếu sinh lý xuất phát từ việc cơ thể thiếu estrogen cho nên cần bổ sung hormone estrogen này để cân bằng nội tiết tố nữ. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có thể dùng liệu pháp hooc-môn thay thế bởi lo ngại vấn đề do các tác dụng phụ. Do đó, ngày nay người ta tập trung hơn vào các liệu pháp từ thiên nhiên với hiệu quả và tính an toàn cao hơn.

– Chế độ ăn uống sinh hoạt:  Phải có chế độ dinh dưỡng tốt và ăn uống thực phẩm an toàn và hợp lý, đặc biệt giảm đồ ăn  nhiều đường, mỡ. Ngoài ra, cũng cần có chế độ làm việc hợp lý, thư giãn, tránh căng thẳng lo âu. Đặc biệt tuyệt đối tránh dùng các chất kích thích… để khắc phục tình trạng bệnh của mình.

Đặc biệt là  bệnh nhân phải vượt qua được mặc cảm của bản thân để tìm tới đúng phương pháp và có sự phối hợp thay đổi tích cực. Đồng thời cần phải có sự thông cảm, giúp đỡ tích cực từ người chồng để tinh thần người vợ thông thoáng và thoải mái mới sớm khỏi chứng bệnh này để tiếp tục lửa “yêu” và cuộc hôn nhân hạnh phúc, bền vững.

Thanh Hoa