Những thói quen cải thiện làn da làm bạn đẹp lên từng ngày

Chỉ cần có một số thói quen tốt như dùng kem chống nắng, uống nhiều nước hay dưỡng ẩm cũng có thể cải thiện làn da đẹp hơn rất nhiều.

Khá nhiều chị em tin rằng thói quen mỗi ngày không liên quan gì tới sức khỏe của da. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, có những thói quen tưởng chừng như đơn giản lại giúp cải thiện làn da đẹp lên trống thấy.

Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Hầu hết mọi người đều biết ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây làm sạm đen thậm chí ung thư da. Có nhiều chị em đã rất chú ý dùng kem chống nắng bảo vệ da dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè trong khoảng thời gian từ 10h – 14h mỗi ngày.

Tuy nhiên, họ lại khá chủ quan khi mùa đông tới và tin rằng khoảng thời gian này không thể gây hại cho da. Dù không quá gay gắt như mùa hè nhưng ánh nắng vào mùa đông vẫn có tia UV phá hủy tế bào da. Do đó, bạn cần tạo thói quen thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra khỏi nhà.

Uống nhiều nước

Đây chính là thói quen giúp cải thiện làn da đẹp lên trong thời gian ngắn. Nước không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà nó còn giúp da luôn mịn màng, căn tràn sức sống. Đảm bảo uống khoảng 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để da luôn tươi trẻ.

Tẩy tế bào chết cho da

Nghiên cứu cho thấy, cứ mỗi phút sẽ có khoảng 50.000 tế bào da chết bị bong ra. Do đó, cần phải thường xuyên tẩy tế bào chết để lỗ chân lông không bị tắc nghẽn và bề mặt da luôn sạch sẽ. Việc này cũng sẽ hỗ trợ cho các loại mỹ phẩm chăm sóc da thấm sâu và đạt hiệu quả cao hơn.

Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào da chết khoảng 2 – 3 lần và nên sử dụng những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.

Dưỡng ẩm

Bất cứ loại da nào cũng cần dưỡng ẩm chứ không nhất thiết chỉ dành cho người sở hữu làn da khô. Đặc biệt, với những người da dầu, nếu dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cân bằng được lượng dầu tiết ra, từ đó giúp da trở nên mềm mại và khô thoáng hơn nhiều.

Ngủ trước nửa đêm

Khoa học đã chứng minh được rằng từ 23h tới 2h sáng hôm sau là khoảng thời gian lý tưởng để cơ thể nghỉ ngơi. Lúc này quá trình chuyển hóa tế bào đang diễn ra mạnh mẽ nhất. Ngủ đủ 8 tiếng giúp da hồi phục, làm mờ vết nhăn và có vẻ ngoài tràn đầy sức sống.

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Các loại đồ uống như cà phê, rượu bia, đồ uống có cồn,… nếu được tiêu thụ trong thời gian dài làm da lão hóa nhanh hơn. Đây cũng chính là thói quen tàn phá làn da và sức khỏe của bạn khủng khiếp nhất. Nếu muốn các nếp nhăn không xuất hiện sớm, bạn hãy hạn chế hoặc bỏ ngay những loại đồ uống nhiều chất kích thích.

Sử dụng Dr Select Placenta Premium Drink mỗi ngày

Bí quyết của những chị em có làn da đẹp là họ biết cách kết hợp giữa thói quen tốt cùng sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Với mong muốn cải thiện làn da cho phụ nữ, các chuyên gia đến từ Nhật Bản đã cho ra đời dòng sản phẩm Dr Select Placenta Premium Drink được chiết xuất từ tinh chất nhau thai (nguồn gốc từ lợn) cùng hàng loạt thảo dược thiên nhiên quý hiếm khác.

Là sản phẩm làm đẹp nổi bật đang dẫn đầu xu thế thị trường, Dr Select Placenta Premium Drink không chỉ đánh bay các dấu hiệu lão hóa đang “ngăm nghe” tấn công làn da của bạn mà còn giúp dưỡng ẩm sâu và trẻ hóa làn da. Ngoài ra, dưỡng chất có trong sản phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho cả nam và nữ giới với liều dùng chỉ 1 gói mỗi ngày.

Huyền Trang