Thiếu máu phải làm sao để khắc phục?

Thiếu máu là bệnh lý rất khó có thể xác định nguyên nhân và thường diễn biến âm thầm. Vậy bị thiếu máu phải làm sao để khắc phục tình trạng bệnh?

Thiếu máu là tình trạng mà lượng hồng cầu trong máu giảm đi một cách đáng kể. Thiếu máu dẫn đến tình trạng thiếu oxy cung cấp cho các tế bào cũng như toàn bộ cơ thể. Cơ thể lúc này sẽ gặp những triệu chứng khá điển hình như mệt mỏi, da xanh xao…

1. Một số đối tượng dễ mắc bệnh thiếu máu

Bệnh thiếu máu có diễn biến khá âm thầm và khi phát hiện ra thì bệnh thường tiến triển đến một giai đoạn bệnh nặng. và thường thì sẽ có các mức độ thiếu máu phụ thuộc vào độ nặng yếu khác nhau của cơ thể. Các đối tượng dưới đây là những người dễ mắc bệnh thiếu máu.

Phụ nữ gặp phải tình trạng rong kinh: nó khiến cho lượng máu trong cơ thể giảm đi một cách đáng kể. Những cô gái trẻ chưa lập gia đình thường xuyên gặp phải tình trạng này. Lời khuyên mà chúng tôi đưa ra đó chính là bạn nên tiến hành thăm khám để khắc phục sớm tình trạng mắc phải.

Những người mắc bệnh trĩ: bệnh trĩ gây nên tình trạng đau và chảy máu. Tuy nhiên, bệnh xảy ra ở hậu môn – vị trí khá nhạy cảm nên thường ít người đi khám. Tình trạng này nếu cứ kéo dài lâu ngày chắc chắn gây nên tình trạng thiếu máu.

Mắc bệnh viêm loét dạ dày: các bệnh lý liên quan tới dạ dày hay đại tràng nếu như không được khắc phục và điều trị kịp thời sẽ gây nên tình trạng thiếu máu. Mắc bệnh thiếu máu phải làm sao một phần do chính người mắc bệnh quyết định.

Sinh hoạt hàng ngày: việc cả ngày chỉ sống và làm việc trong những căn phòng ẩm thấp và thiếu không khí chắc chắn sẽ gây nên tình trạng ngột ngạt, thiếu dưỡng khí. Những người thường xuyên làm việc trong môi trường này rất dễ bị thiếu máu.

Bên cạnh đó, tình trạng thiếu máu hoàn toàn có thể xảy ra với những người có một chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, mất cân đối và “nghèo nàn”các chất: sắt, vitamin, axit folic… Việc ăn uống không đầy đủ dẫn tới tình trạng mất máu từ từ mà chính cơ thể không nhận ra được.

2. Triệu chứng của bệnh thiếu máu

Trước khi trả lời câu hỏi thiếu máu phải làm sao thì chúng ta cũng nên biết về một vài triệu chứng của bệnh thiếu máu:

• Tính tình thay đổi thường xuyên gắt gỏng, mệt mỏi.
• Mỗi khi vận động thường xuyên cảm thấy mệt mỏi dù đó không phải là làm việc nặng.
• Da trở nên xanh xao hơn, niêm mạc nhợt nhạt cũng như tim đập nhanh và móng chân, móng tay dễ gãy.
• Người bệnh thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, ăn kém hơn.
• Khả năng tình dục ở nam cũng giảm sút đi đáng kể.

3. Cách khắc phục bệnh thiếu máu

Thiếu máu phải làm sao là điều mà rất nhiều người đang quan tâm. Bệnh thiếu máu muốn điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất thì phải dựa vào nguyên nhân gây bệnh rồi từ đó mới đưa ra phương hướng điều trị kịp thời.

• Truyền máu: Khi cơ thể thiếu máu  quá nhiều thì truyền máu là phương pháp tối ưu nhất. Nó sẽ bù lại lượng máu bị thiếu.
• Sử dụng một số loại thuốc: Erythropoietin có vai trò hồi phục chức năng tủy xương, Corticoid, các thuốc ức chế miễn dịch.
• Tích cực bổ sung sắt cho cơ thể
• Tăng cường ăn uống, hấp thụ các chất dinh dưỡng trong rau có màu xanh đậm, thịt

Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng thiếu máu của cơ thể nếu kiên trì tìm hiểu nguyên nhân nào gây ra bệnh và phương pháp nào điều trị phù hợp.

Diệu Linh