Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Rất nhiều người gặp phải hiện tượng đi ngoài màu xanh đen khi uống elevit và cảm thấy lo lắng, hoang mang. Tuy nhiên, đây là phản ứng bình thường của cơ thể khi được bổ sung sắt. Hãy cùng tìm hiểu cách khắc phục hiện tượng uống elevit đi ngoài màu xanh đen trong bài viết dưới đây nhé!
Uống elevit đi ngoài màu xanh đen là một tác dụng phụ khi sử dụng thuốc. Hiện tượng này có gây nguy hiểm gì không và cách khắc phục như thế nào? Theo dõi bài viết dưới đây, nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn tìm được giải đáp nhé!
Sắt là nguyên liệu có đóng vai trò quan trọng trong việc tạo máu để nuôi cơ thể, thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu. Theo đó, nhu cầu sắt ở mỗi người là khác nhau theo độ tuổi và giới tính. Đối với phụ nữ mang thai, nhu cầu sắt của cơ thể còn gấp 1,5 đến 2 lần người bình thường. Vì vậy, việc bổ sung sắt là vô cùng cần thiết đối với những người dễ gặp phải tình trạng thiếu máu và phụ nữ mang thai.
Trong các sản phẩm bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai, viên uống elevit là sản phẩm được ưa chuộng và phổ biến trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu khi uống elevit đi ngoài màu xanh đen thường có tâm lý hoang mang, lo lắng. Bên cạnh đó, khi bổ sung sắt cơ thể còn có thể gặp phải những hiện tượng sau:
Bên trong cơ thể chúng ta có 2 thành phần urobilin và stercobilin, được dẫn xuất từ sắc tố mật và trộn vào phân. Vì vậy khi đi ngoài phân thường có màu nâu. Khi bổ sung sắt cho cơ thể bằng viên uống elevit, sắt sẽ được hấp thụ vào cơ thể để tạo máu, sản xuất ra năng lượng oxy hóa,… Tuy nhiên, sắt thông thường sẽ không được hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể. Đồng thời phần sắt dư trong đường tiêu hóa sẽ được chuyển hóa thành sản phẩm có màu đen hay xanh đen. Từ đó, dẫn đến việc khi bổ sung sắt, bạn đi ngoài phân có màu xanh đen hoặc đen.
Như vậy, uống elevit đi ngoài màu xanh đen không nguy hiểm, do đó các mẹ bầu không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, nếu bạn gặp tình trạng đi ngoài phân đen kèm theo một số dấu hiệu như sốt, mệt mỏi, đau quặn bụng,… thì đây có thể là sự bất thường của cơ thể mà bạn cần phải chú ý để xử lý kịp thời.
Khi bổ sung sắt hay uống elevit, lượng sắt dư thừa lại trong đường tiêu hóa lâu ngày có thể sẽ dẫn đến một số cơ quan tiêu hóa bị tổn thương. Điều này có nguy cơ dẫn đến hiện tượng chảy máu vào ống tiêu hóa. Nếu lượng máu lớn và diễn ra trong thời gian dài thì hiện tượng đi ngoài phân đen sẽ xảy ra.
Khi bị tổn thương đường tiêu hóa, bạn có thể gặp phải các bệnh lý như loét dạ dày – tá tràng, xuất huyết tiêu hóa, viêm hoặc rách thực quản,...
Nếu khi uống elevit đi ngoài màu xanh đen là biểu hiện của một trong những bệnh lý kể trên thì cơ thể bạn sẽ xuất hiện những dấu hiệu khác kèm theo như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, buồn nôn, vàng da… Vì vậy khi sử dụng elevit và bị đi ngoài màu xanh đen, bạn cần bình tĩnh theo dõi những dấu hiệu khác của cơ thể để đi khám và phát hiện bệnh kịp thời.
Như vậy ta có thể thấy rằng việc uống elevit đi ngoài màu xanh đen nghĩa là thuốc sắt bạn uống đang bị đào thải ra ngoài quá nhiều. Tức là bạn sẽ vẫn có nguy cơ bị thiếu máu dù vẫn bổ sung elevit hàng ngày.
Để khắc phục tốt hiện tượng uống elevit đi ngoài màu xanh đen, bạn có thể áp dụng những phương pháp dưới đây:
Chúng ta thường được nghe rất nhiều về việc nên uống thuốc với nước lọc, cũng như không nên sử dụng thuốc với nước hoa quả và nước có ga. Tuy nhiên, suy nghĩ này lại không hoàn toàn chính xác khi bạn sử dụng thuốc elevit để bổ sung sắt cho cơ thể. Bạn nên uống elevit với nước hoa quả giàu vitamin C để sắt được hấp thụ vào cơ thể tốt nhất.
Để lý giải điều này, các khoa học đã thực hiện nghiên cứu và chỉ ra rằng vitamin C có vai trò rất quan trọng trong việc hấp thụ sắt của cơ thể. Nói đơn giản thì khi vitamin C kết hợp với sắt trong elevit sẽ tạo thành một chất dễ hấp thu hơn, đồng thời hạn chế lượng sắt bị dư thừa. Vì vậy bạn có thể uống elevit kết hợp với nước hoa quả như nước cam hay nước chanh đều rất tốt.
Sắt và canxi là hai thành phần luôn “không ưa nhau” trong cơ thể. Chính vì vậy nên khi bổ sung sắt, bạn cần tránh xa các chế phẩm có chứa canxi. Nếu bạn bổ sung đồng thời cả canxi và sắt trong cùng thời điểm sẽ làm giảm sự hấp thụ của cả hai dưỡng chất này vào cơ thể. Đồng nghĩa với việc cả sắt và canxi đều sẽ bị đào thải ra ngoài. Từ đó dẫn đến hiện tượng uống elevit đi ngoài màu xanh đen. Nếu bạn cần bổ sung hai dưỡng chất này thì khi bổ sung sắt bạn nên bổ sung canxi sau 2 tiếng đồng hồ, hoặc ngược lại.
Không phải mọi sản phẩm chứa hàm lượng sắt cao đều có thời gian sử dụng giống nhau. Tuy nhiên, đối với thuốc elevit thì bạn không nên uống khi cơ thể đang bị đói. Điều bạn cần làm là uống elevit sau khi ăn. Trong quá trình uống elevit, cần bổ sung đủ hàm lượng nước cho cơ thể . Do vậy, các chị em cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến chỉ định của bác sĩ chuyên môn để đảm bảo an toàn nhé.
Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc về hiện tượng uống elevit đi ngoài màu xanh đen. Hy vọng những thông tin bổ ích này có thể giúp bạn biết cách bổ sung elevit một cách an toàn, hợp lý và hiệu quả.
Xem thêm:
Ngọc Hiếu
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh
Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.