Nhiều người băn khoăn ngồi lâu có thực sự gây thoái hóa cột sống không, nhất là những ai thường ngồi làm việc hàng giờ trước máy tính. Thực tế, việc ngồi lâu chưa chắc là nguyên nhân trực tiếp nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe cột sống. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ và tìm cách bảo vệ lưng hiệu quả hơn.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Search_721457adc3.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_responsive_1702f839d2.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_desktop_f832104627.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/icon_Menu_c5fc94ebc9.png){kind=icon}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Chuyen_trang_9f4523a8b6.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Tin_khuyen_mai_87bca39cdb.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Truyen_thong_3daad9cfc8.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/ngoi_lau_co_thuc_su_gay_thoai_hoa_cot_song_khong_su_that_cach_bao_ve_cot_song_thumbnail_10da9da95f.png)