Bài viết ăn uống lành mạnh

Trên thị trường thực phẩm hiện nay, dầu thực vật brom hóa (BVO) đang thu hút sự quan tâm đặc biệt từ cả người tiêu dùng và các nhà sản xuất thực phẩm. Với khả năng làm nhũ hóa nước giải khát và giữ ổn định sản phẩm trong quá trình sản xuất và vận chuyển, BVO đã trở thành một thành phần không thể thiếu trong ngành công nghiệp thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn mơ hồ về nguồn gốc và tính chất cụ thể của BVO, gây ra những lo ngại về an toàn thực phẩm và sức khỏe.

Cóc bao nhiêu calo? Khi nói đến việc giảm cân và duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, mọi người thường quan tâm đến rất nhiều yếu tố. Trong đó calo mà họ tiêu thụ từ các loại thực phẩm khác nhau chắc hẳn là những con số được “soi xét” kỹ nhất.

Với những cô nàng có thân hình cò hương thì làm gì để tăng cân luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Để cải thiện cân nặng, cách đơn giản nhất chính là thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày bằng cách xây dựng thực đơn tăng cân cho nữ phù hợp.

Nghệ là một loại gia vị phổ biến đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Ngoài việc sử dụng trong các món ăn, nghệ còn được biết đến như một loại “thần dược diệu kỳ” trong việc điều trị bệnh hay sử dụng trong làm đẹp. Với khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả, nên nghệ ngày càng được ưa chuộng hơn. Nếu không biết cách bảo quản, nghệ rất dễ lên mầm. Vậy ăn nghệ mọc mầm có độc không?

Việc bổ sung các loại rau củ trong ăn uống là điều vô cùng cần thiết. Nó không chỉ đem lại các giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe mà còn giúp bạn phòng ngừa một số nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên nhiều người có thói quen mua trữ các loại củ để sử dụng trong nhiều ngày. Và việc bảo quản gặp một chút khó khăn khiến rau củ dễ mọc mầm. Dưới đây là các loại củ mọc mầm không nên ăn mà bạn cần lưu tâm.

“Rượu bao nhiêu calo?” là câu hỏi của nhiều người, đặc biệt là những người có niềm đam mê với thức uống đặc biệt này. Cùng tìm hiểu số calo thật của rượu và ảnh hưởng của thức uống này với sức khỏe con người qua bài viết này nhé!

Hầu hết mỗi mẹ bầu đều đặt câu hỏi về việc ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh? Việc chọn lựa thực phẩm để thúc đẩy sự phát triển và tăng cân của thai nhi được rất nhiều mẹ quan tâm. Hôm nay, Nhà thuốc Long Châu muốn chia sẻ với các bạn danh sách các món ăn dinh dưỡng và hấp dẫn để giúp thai nhi tăng cân tốt nhất.

Ghẹ là một loại hải sản phổ biến, khi nói về giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm này thì mọi người thường không quan tâm. Nhưng bạn có biết rằng ghẹ bao nhiêu calo không? Chúng ta sẽ tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của ghẹ và cung cấp thông tin chi tiết về lượng calo của ghẹ.

Trứng cá bao nhiêu calo? Trong xã hội hiện nay, nhận thức về sức khỏe và dinh dưỡng đang ngày càng trở nên quan trọng hơn. Trong số các nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, trứng cá được biết tới như một nguyên liệu dinh dưỡng quý giá và đa dạng. Nhưng liệu bạn đã hiểu biết đủ về nó hay chưa?

Que cay là món ăn vặt được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Món này thường được bày bán tại các quán hàng, cửa hàng tạp hóa, và thậm chí là trên các gánh hàng rong, chúng thường có hương vị kết hợp giữa hơi cay và hơi ngọt bằng các loại gia vị như ớt, muối, đường, bột ngọt, và có thể có thêm các loại phô mai hoặc bột cay để tạo ra hương vị đa dạng và hấp dẫn. Nhiều người cũng thắc mắc rằng que cay bao nhiêu calo? Ăn nhiều que cay có tốt không?