Bài viết sức khỏe

Lên men là gì? Đây là quá trình sinh học tự nhiên được ứng dụng rộng rãi trong chế biến thực phẩm, giúp bảo quản, tăng hương vị và cải thiện giá trị dinh dưỡng. Không chỉ là một phương pháp cổ truyền, ngày nay lên men còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quất hồng bì từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một vị thuốc quý giúp giảm ho, tiêu đờm, tăng sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa. Không chỉ được dùng tươi, quất hồng bì còn được ngâm mật ong, làm siro hoặc sấy khô để bảo quản lâu dài. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng và liều lượng phù hợp để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không là thắc mắc của nhiều người khi tỷ lệ mắc ngày càng gia tăng. Nếu không được kiểm soát, bệnh có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng từ tim mạch, thận, mắt đến nguy cơ tử vong. Cùng tìm hiểu mức độ nguy hiểm và cách phòng ngừa biến chứng để bảo vệ sức khỏe.

Nước đá khô đang ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong bảo quản thực phẩm và y tế nhờ khả năng giữ lạnh lâu, không gây ướt và an toàn cho sức khỏe nếu dùng đúng cách. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn đá khô là gì và cần lưu ý gì khi sử dụng loại đá này.

Nước thô là nguồn nước chưa qua xử lý, thường chứa nhiều tạp chất và vi sinh vật tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ đặc điểm của nước thô, những rủi ro khi sử dụng và các phương pháp xử lý hiệu quả để đảm bảo an toàn cho sinh hoạt và sức khỏe cộng đồng.

Pin AA và AAA là hai loại pin phổ biến nhất hiện nay, thường được sử dụng trong các thiết bị điện tử gia dụng như điều khiển, chuột, đồng hồ hay đồ chơi. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt pin AA và AAA dựa trên kích thước, dung lượng, công dụng cũng như cách chọn loại pin phù hợp cho từng thiết bị.

"Đứng tấn có tác dụng gì?" là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi tìm kiếm phương pháp rèn luyện thể chất hiệu quả. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết các lợi ích của tư thế đứng tấn đối với sức khỏe xương khớp, cơ bắp, khả năng thăng bằng và tinh thần.

Máu nhiễm mỡ là tình trạng rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời. Bài viết dưới đây Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân máu nhiễm mỡ, các triệu chứng cũng như tác hại căn bệnh này mang lại. Đặc biệt tìm ra nguyên nhân vì sao máu nhiễm mỡ làm tăng nguy cơ đột quỵ, để từ đó đưa ra các biện pháp phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe.

Ngày nay, nhiều người quan tâm đến câu hỏi đũa sợi thủy tinh có độc hại không trước khi quyết định sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ sự thật đằng sau loại đũa hiện đại này.

Nên uống matcha vào lúc nào để hấp thu tốt và tránh tác dụng phụ? Bạn hãy cùng Long Châu khám phá thời điểm vàng uống matcha giúp phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe và tinh thần nhé!