Bài viết chống nắng

Ánh nắng mặt trời đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, mặt khác, đây cũng là khắc tinh của làn da nếu phải tiếp xúc trong thời gian dài. Vậy, bạn đã biết những tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da là gì hay chưa?

Lợi ích sức khỏe mà vitamin D - vitamin của những tia nắng ấm đem lại cho sức khỏe là vô cùng lớn. Để có một cơ thể khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch, việc bổ sung vitamin D đều đặn và đúng theo liều lượng cụ thể cho từng đối tượng sẽ là tấm khiên đứng vững trước chông gai bệnh tật.

Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, đây là nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da. Với các chỉ số SPF đa dạng, kem chống nắng tạo lớp bảo vệ hiệu quả, ngăn ngừa cháy nắng, duy trì làn da khỏe mạnh. Vậy sự khác biệt giữa SPF kem chống nắng 35 và 50 là gì?

Ánh nắng mặt trời, mặc dù mang lại cảm giác dễ chịu và năng lượng, nhưng cũng chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn đối với làn da. Hãy cùng khám phá những biện pháp bảo vệ đơn giản nhưng hiệu quả để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống!

Vào những ngày hè nóng nực, đi biển là luôn là lựa chọn hàng đầu của hầu hết mọi người. Điều quan trọng nhất cần quan tâm khi đi biển là chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV, một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da nhưng nếu bỏ qua sẽ để lại nhiều hậu quả đáng tiếc. Ngoài kem chống nắng ra thì vẫn có một số mẹo bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi đi biển. Hãy cùng nhau tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Ngoài việc dung kem chống nắng và viên uống chống nắng cho làn da vào mùa hè, bạn cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để phát huy tối đa tác dụng bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Xịt chống nắng là sản phẩm bảo vệ da, thường dùng cho da cơ thể giúp tiết kiệm thời gian bôi thoa mà vẫn đạt hiệu quả cao. Nếu bạn đang tìm kiếm loại xịt chống nắng phù hợp với mình, hãy theo dõi ngay bài viết sau từ Nhà thuốc Long Châu để đưa ra lựa chọn phù hợp.

Áo chống nắng là một trong những vật dụng không thể thiếu trong ngày hè. Vậy nên mua áo chống nắng màu gì để bảo vệ da tốt nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

Các hoạt chất trong kem chống nắng có nhiệm vụ bảo vệ chống lại tia UV có hại. Những thành phần này hoạt động bằng cách hấp thụ, phản xạ hoặc tán xạ tia UV. Tuy nhiên hiện nay trong thành phần kem chống nắng thường có các hoạt chất không tốt cho cơ thể. Cùng tìm hiểu về kem chống nắng và các thành phần bạn nên tránh để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Mùa hè oi ả với trời nóng nắng như thiêu như đốt khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Làm thế nào để "cứu nguy" bản thân khỏi thời tiết quá nóng này? Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu những biện pháp chống nắng hiệu quả nhé!