Bài viết dinh dưỡng cho trẻ

Vitamin A là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt quan trọng với thị lực và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn chưa biết trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi? Bài viết sẽ cung cấp câu trả lời cụ thể cho từng trường hợp.

Nhiều cha mẹ băn khoăn không biết trẻ trên 3 tuổi có nên uống sữa công thức hay không. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ vai trò của sữa công thức ở giai đoạn từ 3 tuổi trở lên và đưa ra quyết định phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng thực tế của trẻ.

Trẻ thường xuyên cắn móng tay không chỉ là thói quen xấu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Việc xác định đúng nguyên nhân và bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa hành vi cắn móng tay hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ giúp cha mẹ biết được trẻ hay cắn móng tay là thiếu chất gì cùng các biện pháp khắc phục tình trạng này một cách khoa học.

Phương pháp ăn dặm truyền thống được nhiều bậc cha mẹ tin tưởng áp dụng nhờ những lợi ích thiết thực mà nó mang lại. Khi bé bước sang tháng thứ 7, đây là giai đoạn thích hợp để mẹ bắt đầu cho con làm quen với cách ăn này. Vậy thực đơn 30 ngày ăn dặm cho bé 7 tháng như thế nào?

Câu hỏi "Bé 5 tuổi có nên uống sữa bột hay không?" luôn là mối quan tâm của nhiều bậc phụ huynh khi tìm kiếm phương án dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển của trẻ. Vậy thực hư vấn đề này ra sao, mời bạn tìm hiểu tại đây.

Pha sữa công thức với nước cơm là một phương pháp phổ biến được nhiều bà mẹ áp dụng để cung cấp dưỡng chất cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, liệu việc kết hợp này có thực sự an toàn và mang lại hiệu quả?

Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ xương chắc khỏe cho trẻ, nhưng làm thế nào để trẻ hấp thu canxi một cách hiệu quả nhất? Đây là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh đang trăn trở.

Sữa là thực phẩm thiết yếu giàu dinh dưỡng nhưng việc bảo quản và sử dụng đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm đó là uống sữa hết hạn có sao không. Dưới đây là câu trả lời từ góc độ dinh dưỡng và an toàn thực phẩm.

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt trong những năm đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng yêu thích việc uống sữa, gây ra nhiều lo lắng cho cha mẹ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách giúp bé thích uống sữa hơn với những mẹo thực tế và dễ áp dụng.

Uống sữa vào buổi tối thường được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe và giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu uống sữa quá muộn, đặc biệt sau 21 giờ, có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn ít người nhận ra. Vậy cụ thể tác hại của uống sữa đêm muộn là gì? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.