Bài viết giữ ấm cơ thể

Mùa đông với nền nhiệt thấp và gió lạnh kéo dài có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe trẻ sơ sinh, đặc biệt khi áp dụng chưa đúng cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông. Do hệ điều hòa thân nhiệt còn chưa hoàn thiện, trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh và gặp các vấn đề về hô hấp hoặc tiêu hóa.

Cả bố và mẹ đều có thể tiếp xúc da kề da với bé ngay sau khi sinh. Điều này đã được khuyến khích bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) với lý do là những lợi ích to lớn mà phương pháp này mang lại. WHO khuyến nghị thực hiện việc này ít nhất một giờ ngay sau khi bé chào đời.

Nhiệt độ hạ thấp là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người nản lòng khi tập luyện. Nếu bạn cũng vậy, hãy đọc ngay 5 cách tập thể dục khi trời rét trong bài viết dưới đây.