Bài viết lợi khuẩn

Sữa chua và phô mai là các thực phẩm lành mạnh từ sữa, luôn được khuyến nghị trong chế độ ăn ở mức vừa phải. Lợi ích của hai loại thực phẩm này thường được biết đến là hỗ trợ tiêu hóa, mặc dù phô mai cần tránh đối với những người không dung nạp lactose. Vậy bạn có biết, sữa chua và phô mai còn giúp kiểm soát huyết áp không?

Hệ vi sinh trong đường ruột đóng vai trò quan trọng để gia tăng đề kháng và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động từ môi trường, ngược lại nếu mất cân bằng vi sinh đường ruột sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tiêu hóa.

Lactobacillus acidophilus (L. acidophilus) là men vi sinh họ vi khuẩn sống và tồn tại nhiều nhất ở hệ tiêu hóa, khoang miệng và âm đạo. Vậy, những men vi sinh này có công dụng như thế nào đối với sức khỏe con người?

Bổ sung lợi khuẩn Probiotics cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vào những năm đầu đời sẽ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Lợi khuẩn sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và cải thiện một số vấn đề về tiêu hóa thường gặp.

Khi nói về vi khuẩn, chúng thường được liên tưởng đến như các vi sinh vật gây hại. Tuy nhiên, thực tế là có nhiều chủng vi khuẩn có lợi cho sức khỏe con người. Dưới đây là top 5 vi khuẩn có lợi đối với sức khỏe con người mà bạn không nên bỏ qua.

Vi khuẩn Bacillus cereus là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc thực phẩm. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin cho bạn về vi khuẩn Bacillus cereus và cách phòng tránh ngộ độc do Bacillus cereus.

Bacteroidetes là một trong hai nhóm vi khuẩn chính của hệ vi sinh đường ruột và thực phẩm mà bạn ăn vào có tác động rất lớn đến hệ vi sinh vật này. Bài viết sau sẽ chia sẻ với bạn một số cách tăng vi khuẩn Bacteroidetes đơn giản.

Lợi khuẩn có vai trò rất quan trọng đối với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Cùng khám phá ngay cách bổ sung lợi khuẩn cho bé cực hiệu quả với Brauer Baby & Child Immune Defence Probiotic Liquid.