Bí đao là loại thực phẩm phổ biến, được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn như một loại rau xanh trong các bữa ăn. Bí đao có hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo, giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy uống nước ép bí đao có hại không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!