Bài viết thực phẩm

Ốc mặt trăng là một loại hải sản phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, được nhiều người yêu thích vì vị thơm ngon. Tuy nhiên, khi tiêu thụ, nhiều người đặt câu hỏi: “Ốc mặt trăng bao nhiêu calo?”, “Ốc mặt trăng có độc không?”.

Ốc bươu vàng là một loại ốc nước ngọt quen thuộc, chứa nhiều dưỡng chất. Khi được sơ chế và chế biến đúng cách, ốc bươu vàng có thể trở thành nguồn thực phẩm dinh dưỡng giúp hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tăng cường miễn dịch và cải thiện thể lực.

Nhiều người yêu thích các món ốc nhưng lo ngại liệu ăn ốc có bị nhiễm sán không? Bài viết này sẽ trả lời trực tiếp câu hỏi đó, giải thích cơ chế nhiễm sán nếu có và hướng dẫn cách ăn ốc an toàn để giảm thiểu nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Ốc hương là loại hải sản nổi tiếng với hương vị thơm ngon, vị ngọt tự nhiên và giá trị dinh dưỡng cao. Không chỉ là món ăn khoái khẩu, ốc hương còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nếu được chế biến đúng cách. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ ốc hương là gì, ốc hương có tác dụng gì và ốc hương bao nhiêu calo để có thể bổ sung hợp lý.

Mẹ đang trong giai đoạn cho con bú thường lo lắng xem liệu uống sữa tươi không đường có ảnh hưởng đến chất lượng sữa, dinh dưỡng cho bé hay không. Bài viết này sẽ giải đáp thẳng câu hỏi “Mẹ cho con bú uống sữa tươi không đường được không?”.

Sữa tươi không đường thường được xem là lựa chọn “lành mạnh” hơn so với các loại sữa có đường. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng, nó vẫn có thể đem lại những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe. Vậy các tác hại của sữa tươi không đường là gì?

Nhiều người lo lắng ăn nhãn có béo không vì vị ngọt của loại quả này. Cùng tìm hiểu lượng calo trong nhãn và cách ăn không lo tăng cân nhé.

Một chế độ ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường miễn dịch, bổ sung năng lượng và hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật. Hãy cùng tìm hiểu ốm nên ăn gì trong bài viết bên dưới.

Bột mì đa dụng là một loại nguyên liệu phổ biến, được tiêu thụ với số lượng lớn mỗi ngày. Loại bột này là thành phần chủ đạo trong nhiều món ăn, đặc biệt là các món bánh mì, bánh ngọt. Liệu bạn có biết loại nguyên liệu này mang theo những giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe nào hay không?

Khi những ngày hè oi ả đến, cơ thể thường dễ cảm thấy mệt mỏi, khát nước và nóng bức.Vậy trời nóng ăn gì cho mát? Bài viết này sẽ gợi ý những thực phẩm, món ăn và đồ uống vừa ngon miệng, vừa giúp cơ thể bạn luôn mát mẻ, sảng khoái trong những ngày hè nắng nóng.