Bác sĩ Nguyễn Lê Băng Giang

Góc sức khỏe
Bệnh
Thuốc

Sâm rừng là gì? Công dụng, cách sử dụng và lưu ý khi lựa chọn

Từ lâu, các loại thảo dược tự nhiên đã chiếm một vị trí quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe. Trong đó, sâm rừng luôn được nhắc đến với nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại dược liệu quý hiếm này và cách sử dụng sao cho an toàn, hiệu quả.

Kiến thức y khoa

Củ sâm đất ngâm rượu có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng

Nhiều người truyền tai nhau về công dụng của sâm đất ngâm rượu như một bài thuốc quý, nhưng thực hư hiệu quả ra sao vẫn là một câu hỏi lớn. Liệu đây có phải là một phương pháp bồi bổ sức khỏe an toàn và hiệu quả cho tất cả mọi người? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về củ sâm đất ngâm rượu có tác dụng gì và cách sử dụng đúng.

Kiến thức y khoa

Uống nước lá tía tô đúng thời điểm: 3 mốc bạn nên biết

Nước lá tía tô từ lâu được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả hấp thu và phát huy lợi ích của loại nước này. Vậy nên uống nước lá tía tô vào lúc nào? Khám phá ngay 3 thời điểm được nhiều chuyên gia khuyến nghị để tận dụng tối đa giá trị của thức uống quen thuộc này.

Thực phẩm dinh dưỡng

Phần thịt lợn nào cần được chế biến cẩn trọng?

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào cũng an toàn như nhau, một số phần thịt tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không được làm sạch và nấu chín kỹ. Việc nhận biết và cẩn trọng trong chế biến sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.

Ăn ngon khỏe

Bánh lá dừa: Đặc sản miền Tây và cách làm chi tiết tại nhà

Hương vị ngọt ngào, dân dã của miền Tây sông nước như gói trọn trong chiếc bánh lá dừa mộc mạc. Món quà quê này không chỉ thơm ngon mà còn ẩn chứa cả một miền ký ức, và bạn hoàn toàn có thể tự tay thực hiện ngay tại nhà.

Sức khỏe gia đình

Nước rửa chén sinh học: Giải pháp an toàn cho sức khỏe gia đình

Da tay bạn thường xuyên khô ráp, bong tróc sau mỗi lần rửa chén? Đó có thể là dấu hiệu làn da đang phản ứng với hóa chất tẩy rửa. Nước rửa chén sinh học ra đời như một giải pháp thay thế, giúp làm sạch hiệu quả mà vẫn dịu nhẹ, bảo vệ sức khỏe gia đình và môi trường.

Kiến thức y khoa

Đa nhân xơ tử cung có nên mổ? Khi nào cần phẫu thuật?

Phát hiện có nhiều khối u xơ trong tử cung khiến không ít chị em lo lắng, trăn trở về câu hỏi đa nhân xơ tử cung có nên mổ. Quyết định này không hề đơn giản và phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, không phải lúc nào phẫu thuật cũng là lựa chọn duy nhất hay tốt nhất.

Ăn ngon khỏe

Đầy bụng có nên ăn sữa chua? Cách ăn sữa chua giúp giảm đầy bụng

Cảm giác bụng căng tức, khó chịu khiến nhiều người băn khoăn liệu sữa chua có phải là giải pháp hay không. Thực tế, sữa chua có thể là người bạn đồng hành tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, nhưng cũng có thể khiến tình trạng nặng hơn nếu dùng sai cách. Hiểu rõ cơ thể mình sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn.

Sức khỏe gia đình

Trẻ bị ho có ăn được sữa chua không? Cách dùng an toàn và phù hợp

Trẻ bị ho có ăn được sữa chua không là vấn đề nhiều phụ huynh quan tâm khi muốn bổ sung thực phẩm giàu lợi khuẩn cho con. Sữa chua vốn có lợi cho hệ tiêu hóa, nhưng trong thời gian trẻ ho, việc sử dụng cần cân nhắc để tránh làm triệu chứng thêm nặng.

Thực phẩm dinh dưỡng

Cháo sò lông: Món ăn bổ dưỡng và cách chế biến tại nhà

Bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa giúp bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình? Cháo sò lông, với vị ngọt thanh tự nhiên và hương thơm của gạo, không chỉ là một lựa chọn tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Xem thêm 10 bài viết

Chuyên gia nổi bật

Bác sĩ Chuyên khoa 1

Bác sĩ Nguyễn Lê Băng Giang

Kinh nghiệm

Bài viết cùng chuyên gia

Sâm rừng là gì? Công dụng, cách sử dụng và lưu ý khi lựa chọn

Củ sâm đất ngâm rượu có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng

Uống nước lá tía tô đúng thời điểm: 3 mốc bạn nên biết

Phần thịt lợn nào cần được chế biến cẩn trọng?

Bánh lá dừa: Đặc sản miền Tây và cách làm chi tiết tại nhà

Nước rửa chén sinh học: Giải pháp an toàn cho sức khỏe gia đình

Đa nhân xơ tử cung có nên mổ? Khi nào cần phẫu thuật?

Đầy bụng có nên ăn sữa chua? Cách ăn sữa chua giúp giảm đầy bụng

Trẻ bị ho có ăn được sữa chua không? Cách dùng an toàn và phù hợp

Cháo sò lông: Món ăn bổ dưỡng và cách chế biến tại nhà

Chuyên gia nổi bật

Lê Thị Giao Thi

Nguyễn Hồng Lập

Nguyễn Văn My

Nguyễn Thị Khánh Vy

Đồng Ngọc Hoàng Anh

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

VỀ CHÚNG TÔI

DANH MỤC

TÌM HIỂU THÊM

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

CHỨNG NHẬN BỞI

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU