10 cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn và hiệu quả

Làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay với ưu điểm tiện lợi, không tốn nhiều chi phí, có thể thực hiện tại nhà. Hãy tham khảo ngay 10 cách dưỡng trắng da toàn thân cho làn da sáng mịn, khỏe đẹp qua bài viết dưới đây. 

1. Cách làm trắng da toàn thân từ nha đam và chanh

Nha đam là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, với khả năng làm dịu tổn thương, tái tạo da và tăng độ mịn cho da. Nha đam kết hợp cùng nước cốt chanh sẽ nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào chết trên da, giúp da thông thoáng và sáng mịn hơn.

Nguyên liệu

• 1 lá nha đam tươi.
• 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá nha đam, lấy phần gel bên trong.
• Bước 2: Cho phần gel và nước cốt chanh vào máy xay. Xay nhuyễn sao cho hỗn hợp đặc, mịn.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp toàn thân, duy trì trong 20 phút.
• Bước 4: Tắm lại với nước sạch. Thường xuyên thực hiện 2 - 3 lần/ tuần sẽ thấy làn da được cải thiện.

Nha đam phục hồi vùng da hư tổn và tái tạo da

2. Giải pháp dưỡng trắng da toàn thân bằng nước vo gạo 

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin hữu ích cho da như vitamin C, vitamin B5, một số khoáng chất như kẽm, sắt... giúp duy trì độ ẩm của da, phục hồi các vùng da bị hư tổn, cho da mịn màng, trắng sáng sau vài lần áp dụng. 

Nguyên liệu

• 200ml nước vo gạo.
• 3 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện

• Bước 1: Cho các nguyên liệu trộn lại với nhau.
• Bước 2: Tẩy tế bào chết toàn thân, sau đó bôi hỗn hợp đã trộn lên khắp cơ thể. 
• Bước 3: Để yên đến khi hỗn hợp khô lại thành lớp mỏng, tắm sạch lại với nước mát.

3. Bí quyết dưỡng trắng da toàn thân bằng sữa tươi

Sữa tươi có chứa axid lactic có công dụng tẩy nhẹ tế bào chết, cho làn da sáng đều màu hơn.

Nguyên liệu 

• 50ml sữa tươi không đường.
• 2 thìa mật ong. 

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn hỗn hợp mật ong với sữa tươi không đường.
• Bước 2: Tắm 1 lần với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân.
• Bước 3: Giữ nguyên trong 15 phút, rồi tắm lại bằng nước sạch.

4. Dưỡng trắng da toàn thân bằng bột trà xanh

Hoạt chất chống oxy hoá có nhiều trong trà xanh, giúp trung hòa gốc tự do, kháng viêm, cho da không còn xỉn màu, luôn trẻ trung và tươi tắn. 

Nguyên liệu 

• 3 thìa bột trà xanh. 
• 3 thìa mật ong.
• 1 hộp sữa chua (không đường).
• 1 thìa nước cốt chanh. 

Cách thực hiện 

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp thật sánh mịn.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu. 
• Bước 3: Chờ khoảng 20 phút, rồi tắm lại với nước ấm.

Trà xanh chống oxy hóa hiệu quả và đem lại làn da mịn màng, sáng bóng

5. Dưỡng trắng da tươi sáng với mật ong 

Hàm lượng Alpha Hydroxy Axid trong mật ong dồi dào có tác dụng làm sạch tế bào sừng trên bề mặt da, cho da thông thoáng, sáng mịn và khoẻ mạnh.

Nguyên liệu

• 1 thìa mật ong. 
• 1 quả bơ.
• 1 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện

• Bước 1: Nghiền nhuyễn phần thịt quả bơ, trộn cùng mật ong, sữa chua không đường. 
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên các vùng da tối màu. 
• Bước 3: Để khô trong 15 phút, rồi rửa sạch với nước mát.

6. Bí kíp dưỡng trắng da toàn thân với bột đậu đỏ 

Thường xuyên đắp mặt nạ bột đậu đỏ là thói quen làm đẹp tốt cần được duy trì. Vì công dụng của bột đậu đỏ là tẩy tế bào chết, làm sạch da mặt, hỗ trợ dưỡng sáng da, giảm mờ thâm nám, giúp da mịn màng hơn. 

Nguyên liệu

• 5 thìa bột đậu đỏ.
• 2 thìa dầu dừa. 
• 100ml sữa tươi không đường. 

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu trên vào chén sao cho thành hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 2: Bôi lên khắp cơ thể, giữ trong 15 - 20 phút. 
• Bước 3: Tắm sạch với nước ấm. 

7. Dưỡng trắng da đơn giản bằng lá tía tô

Lá tía tô có công dụng làm mờ vết nám, sạm và tàn nhang, mang đến cảm giác da khỏe mạnh và mềm mịn. 

Nguyên liệu 

• 5 - 6 lá tía tô. 

Cách thực hiện

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, bỏ vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ khoảng 5 phút.
• Bước 2: Tắm sơ qua với nước ấm để da thông thoáng, dùng khăn thấm vào hỗn hợp tía tô. 
• Bước 3: Lau nhẹ các vùng da bị tối màu khoảng 5 - 10 phút. Sau cùng, tắm lại với nước mát.

Lá tía tô mờ thâm, giảm nám, hỗ trợ dưỡng trắng da

Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân tự nhiên bạn cần biết 

Không mang lại hiệu quả trắng da rõ rệt 

Cách làm trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên chỉ duy trì độ ẩm và làm mềm da. Nó có hiệu quả dưỡng trắng khá chậm hoặc không rõ rệt do không giải quyết hoàn toàn sắc tố melanin - tác nhân gây ra sạm, nám, tàn nhang. 

Tiềm ẩn nhiều rủi ro

Mặc dù cách dưỡng trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên không tốn nhiều chi phí, tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với phương pháp làm đẹp này. Những thành phần như nha đam, mật ong, nước cốt chanh hoặc sữa tươi có thể khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, bỏng rát và bong tróc da. 

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, mỏng yếu, cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để dưỡng trắng da toàn thân được hiệu quả và an toàn hơn.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên 

Dù có dùng nguyên liệu tự nhiên nào đi nữa thì da rất dễ bị bắt nắng nếu bạn không sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Vì thế, bạn cần bôi kem chống nắng hằng ngày, tốt nhất là chọn loại kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên để giảm thiểu tác hại của tia UV.

Trên dây là 10 cách dưỡng trắng da toàn thân tự nhiên cực đơn giản tại nhà. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp thêm kiến thức làm đẹp bổ ích tới bạn. Chúc bạn sớm chạm tới giấc mơ có một làn da trắng hồng, căng mịn và trẻ trung theo thời gian. 

Ngân Lâm

Nguồn: Tổng hợp