4 nguyên nhân khiến tim đập nhanh

Tim đập nhanh có thể bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt, ăn uống, hoạt động hàng ngày của bạn. Hãy nhận biết sớm chúng để biết cách phòng tránh kịp thời.

Tim đập nhanh do rối loạn tinh thần

Khi bạn đang trải qua một cơn rối loạn về tinh thần (có thể là lo âu hay cảm giác sợ hãi), kèm theo các triệu chứng phổ biến như: chân tay run rẩy, toát mồ hôi, cảm giác bị áp lực, lo âu… sẽ có cảm giác tim mình đang đập thình thịch như thể muốn nhảy ra khỏi lồng ngực. Những cơn rối loạn này có thể không quá nguy hiểm nhưng sẽ khiến tim đập nhanh hơn (do tín hiệu điện của tim bị gián đoạn) và có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng do rối loạn nhịp tim. Do đó, bạn nên đi khám ngay để được chuẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời, trong một số trường hợp, bác sỹ có thể cho bạn sử dụng thuốc chống lo âu.

Caffeine khiến tim đập nhanh hơn

Chất caffeine có trong nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn uống hàng ngày như cà phê, trà, sô cô la… trong đó cà phê chứa lượng caffeine cao nhất. Caffeine là một chất kích thích, khi vào trong cơ thể, chúng sẽ tác động lên hệ thần kinh tự chủ (hệ thần kinh có nhiệm vụ điều khiển nhịp tim), làm cho tim đập nhanh hơn bình thường và tạo cảm giác hồi hộp. Nếu bạn bỗng nhiên xuất hiện triệu chứng này, đừng vội lo lắng, hãy nghĩ kỹ lại xem có đúng là bạn vừa mới uống một cốc cà phê không. Các chuyên gia cũng khuyên bạn nếu thấy triệu chứng đánh trống ngực trở nên dồn dập hoặc có kèm theo hoa mắt, chóng mặt, đau ngực thì hãy mau chóng đến bệnh viện, thậm chí ngay cả trong trường hợp bạn nghĩ nó chỉ là do cà phê gây ra.

Thiếu máu gây rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh

Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng cơ thể không tạo đủ số lượng tế bào hồng cầu cần thiết để thực hiện chức năng vận chuyển oxy đến các mô của cơ thể. Do đó, người bị thiếu máu đôi khi sẽ cảm thấy tim đập nhanh và mạnh hơn bình thường do lúc này tim phải hoạt động nhiều hơn để tăng cường cung cấp oxy cho cơ thể. Một số triệu chứng kèm theo có thể nhận thấy là mệt mỏi, rụng tóc…

Thuốc cảm cúm – nguyên nhân khiến tim đập nhanh bất thường

Pseudoephedrine và phenylephrine là những thuốc chống ngạt mũi, xổ mũi thường được kết hợp trong các thuốc chống dị ứng hoặc điều trị cảm cúm. Khi uống những loại thuốc này có thể gây kích thích hệ thần kinh giao cảm nên ngoài tác dụng co mạch ở mũi, họng, giúp làm giảm triệu chứng viêm ở những khu vực này, thì thuốc này còn gây các tác dụng phụ là tăng nhịp tim, huyết áp. Vì vậy, mặc dù phần lớn thuốc chứa pseudoephedrine và phenylephrine không cần kê toa, nhưng đa số người bán thuốc thường hỏi bạn có bị huyết áp hay bệnh tim mạch hay không trước khi kê đơn. Vì vậy những người bị cao huyết áp hoặc bệnh tim mạch cần tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng các thuốc này. Một số người nhạy cảm cũng sẽ có cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh sau khi dùng thuốc, và có thể được khuyên không nên sử dụng các thuốc cảm cúm chứa những thành phần này.

Bảo Bảo