Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Để sáng ra cơ thể và làn da căng tràn sức sống, bạn cần chăm chút từ tối hôm qua. Vậy bạn đã biết những bí quyết làm đẹp trước khi ngủ chưa? Đêm đến
Đêm đến là khoảng thời gian nghỉ ngơi thư giãn, khi bạn chìm sâu vào giấc ngủ thì cũng là lúc từng tế bào da cũng trong trạng thái nghỉ ngơi, không chịu tác động của nắng nóng hay khói bụi và cả những lớp mỹ phẩm tích tụ. Đây cũng chính là khoảng thời gian lý tưởng nhất để bạn tiến hành các bước chăm sóc da. Sau đây mời bạn tham khảo những bí quyết làm đẹp trước khi ngủ để có được làn da đẹp và khỏe mạnh hơn.
Lô hội có tác dụng làm trắng da, loại bỏ mụn trứng cá và ngăn ngừa vết nhăn. Đồng thời nó phù hợp với mọi loại da. Đắp mặt nạ mỗi lần 2 tuần trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, căng mọng như ý.
Đừng bao giờ nghĩ còn trẻ thì không cần chăm sóc cho vùng da quanh mắt nhé! Vùng da dưới mắt tố cáo tuổi tác của bạn một cách rõ nét nhất. Do đó, chăm sóc kỹ vùng da này sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa và xuất hiện nếp nhăn sớm. Sử dụng mặt nạ vitamin E cho vùng da dưới mắt là bí quyết làm đẹp trước khi ngủ mà bạn gái cần để ý.
Bạn có thể tìm thấy vitamin E bằng viên nang ở bất kỳ các hiệu thuốc nào. Để tăng thêm tác dụng của mặt nạ, bạn có thể kết hợp thêm dầu cá hoặc dầu ô liu.
Tuy nhiên bạn cũng nên cẩn thận khi dùng vitamin E, chỉ nên dùng một vài giọt nhỏ. Nếu bạn sử dụng lượng lớn sẽ gây sưng và kích ứng da. Đắp mặt na vitamin E mỗi tuần một lần là tốt nhất.
Dầu thầu được biết làm cho lông mi nhanh dài và lông mày rậm hơn. Ban đêm là thời điểm vàng để bạn chăm sóc lông mi, lông mày, đây là bí quyết làm đẹp trước khi ngủ đơn giản mà hiệu quả cho các nàng điệu. Chăm chỉ áp dụng cách này vào mỗi đêm bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt.
Dầu dừa là cứu cánh cho những bạn hay bị khô môi. Cần mất nhiều thời gian để hấp thụ dầu dừa, nên tốt nhất bạn nên dưỡng trước khi đi ngủ để có bờ môi mềm mại vào mỗi buổi sáng.
Bạn có thể dùng dầu dừa tinh khiết hoặc mặt nạ dầu dừa dưỡng môi.
Sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi và môi trường khắc nghiệt bên ngoài, tóc bạn cần được chăm sóc, phục hồi trước khi ngủ. Nguyên nhân chính làm cho tóc bạn khô cứng thiếu sức sống là do thiếu độ ẩm. Giống như làn da, tóc cũng cần cung cấp độ ẩm để trở nên chắc khỏe và sáng bóng.
Để cung cấp thêm độ ẩm cho tóc, bạn có thể dùng serum, xịt dưỡng tóc. Bật mí thêm cho bạn bí quyết nữa để chăm sóc tóc là sử dụng dấm táo pha với nước. Công thức này là bí quyết làm đẹp trước khi ngủ cực kỳ hiệu quả.
Ngoài ra, Vaseline cũng có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Nó giúp tóc bớt chẻ ngọn và cũng làm tóc nhanh dài hơn.
Để làm cho da bạn luôn mềm mại, hãy sử dụng phương pháp sau trước khi đi ngủ:
Bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể và Đông y cho rằng mọi bệnh đều bắt nguồn từ bàn chân. Vì vậy bạn cần chăm sóc bàn chân cẩn thận không chỉ từ bên trong mà cả bên ngoài.
Để da chân luôn min màng, bạn có thể dưỡng bằng dầu oliu hoặc dầu dừa. Đầu tiên, bạn cần rửa sạch chân và lau khô. Sau đó bôi dầu oliu, dầu dừa vào lòng bàn chân, gót chân. Đeo tất chân bông, sau đó đi ngủ.
Hường
Nguồn: Brightside
Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim
Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.