Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Lão hóa da là vấn đề chị em phụ nữ lo lắng khi bước sang tuổi 30 nhưng không phải ai cũng biết cách đẩy lùi lão hóa da hiệu quả. Vì thế, hãy cùng
Lão hóa là vấn đề ai cũng phải đối mặt. Sau tuổi 25, các sợi mô liên kết trên da bắt đầu lỏng lẻo, collagen và elastin bị suy giảm khiến cấu trúc trung bì suy yếu, nếp nhăn và nếp gấp bắt đầu hình thành. Theo thời gian, nếu không sớm có giải pháp khắc phục tình trạng này, làn da sẽ mau chóng chảy sệ, mất đi độ săn chắc và xuất hiện nhiều nám, tàn nhang gây mất thẩm mỹ.
Chia sẻ về vấn đề này, chị Hồng Liên – 32 tuổi – Thái Bình chia sẻ “Từ khi sinh bé thứ nhất xong, làn da của tôi bắt đầu “xuống cấp”, mụn mọc, nám, tàn nhang nổi lên nhiều hơn. Đặc biệt, mỗi khi cười, các vết chân chim bắt đầu xuất hiện ở trán và hai khóe mắt. Chính vì thế, tôi luôn bị mặc cảm bởi nhan sắc của mình”.
Thực tế, không chỉ chị Hồng Liên mà còn rất nhiều chị em phụ nữ khác, nhất là từ 30 tuổi trở lên, tốc độ lão hóa da bắt đầu diễn ra nhanh chóng. Chính vì thế, để phòng ngừa và khôi phục sắc đẹp, chị em hãy áp dụng ngay các phương pháp dưới đây.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời Càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, tia Uv càng phá vỡ cấu trúc collagen trong da. Thậm chí, nếu tiếp với ánh nắng trưa chỉ trong 10 phút, người có nước da sáng cũng dễ bị cháy nắng. Chính vì thế, nếu muốn giảm thiểu tác động gây hại cho da, ngăn ngừa lão hóa, chị em cần hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đồng thời bôi kem chống nắng hàng ngày.
• Ngủ đủ giấc Các chuyên gia bác sĩ đã chỉ ra rằng: người nào có giấc ngủ tốt và ngủ đủ 8 tiếng/ngày, cơ thể không những khỏe mạnh hơn mà còn giúp da trẻ lâu. Chính vì thế, hãy cố gắng sắp xếp mọi việc để đảm bảo đủ giấc ngủ. Nếu muốn có giấc ngủ ngon, bạn lưu ý không nên quá no vào buổi tối và tắm bằng nước ấm.
• Bổ sung chất chống oxi hóa từ bên trong cơ thể
Bên cạnh các giải pháp trên, để phòng và đẩy lùi lão hóa da, chị em cần tăng cường tái tạo collagen, elastin từ bên trong bằng viên uống Hydrolyzed Collagen with Vitamin C. Sản phẩm có thành phần chính là Hydrolyzed Collagen, L-Ornithine, Vitamin C, Natri, Cellulose thực vật, 2-Calcium phosphate, Silica, chứa dưới 2% của: Stearic acid thực vật, Ma-gie Stearat thực vật, Glycerin. Vì thế, chỉ cần uống đều đặn 2 lần/ngày, Hydrolyzed Collagen with Vitamin C sẽ trực tiếp cung cấp loại vitamin đã được thủy phân (hydolyzed), tạo thuận lợi tối đa cho cơ thể hấp thụ collagen, từ đó thúc đẩy tái tạo da, cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể, làm đẹp và trẻ hóa da mặt.
Với những lợi ích trên, chị em hãy kết hợp đồng thời các phương pháp trên để cải thiện lão hóa da, mau chóng lấy lại sự tự tin với làn da săn chắc, căng bóng và mịn màng.
Cao Thu
Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy
Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.