Làm thế nào để chọn kem dưỡng da ban đêm chống lão hóa tốt

Nếu bạn đang đi mua kem dưỡng da chống lão hóa ban đêm, hãy xem xét các mẹo sau để chọn đúng loại mà làn da của bạn cần. 

Lý do sử dụng kem dưỡng da ban đêm chống lão hóa 

Kem dưỡng da ban đêm chống lão hóa chữa lành làn da khi ngủ

Da của bạn được tạo thành từ nhiều lớp. Theo thời gian, từng lớp da mỏng dần và mất đi cấu trúc vì cạn kiệt Collagen, loại Protein giữ cho làn da của bạn săn chắc.

Trong khi làn da của bạn già đi một cách tự nhiên theo tuổi tác, thì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác có thể làm tăng tốc độ lão hóa. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy các đường nhăn, nếp nhăn và da chảy xệ. Da của bạn có thể khô hơn do độ ẩm thoát ra dễ dàng hơn. Biện pháp chăm sóc da cần thiết ở giai đoạn này là dùng ngay kem dưỡng da ban đêm có thể bảo vệ và chữa lành làn da khi bạn ngủ. 

Kem dưỡng da ban ngày khác kem dưỡng ban đêm

Sự khác biệt giữa kem dưỡng da ban ngày và kem dưỡng da ban đêm là gì? Tại sao bạn cần cả hai? Kem dưỡng da ban ngày nhẹ và phải có chỉ số chống nắng ít nhất là 15 SPF để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Kem dưỡng da ban ngày cũng chứa Vitamin C để cung cấp độ sáng cho làn da, thậm chí cải thiện cả sắc tố và vẻ ngoài của làn da của bạn.‌

Kem dưỡng da ban đêm nên có thành phần và độ đặc khác với kem dưỡng da ban ngày. Kem dưỡng da ban đêm đặc hơn và chứa các thành phần được thiết kế để dưỡng ẩm và phục hồi các tổn thương trên da của bạn.

Các thành phần cần tìm trong kem dưỡng da ban đêm

Khi nói đến việc chọn một loại kem dưỡng da ban đêm, thương hiệu và giá cả không quan trọng. Thay vào đó, bạn nên xem xét nhu cầu chăm sóc da của mình và tìm kiếm các thành phần phù hợp nhất với làn da của bạn.

Retinol

Đây là thành phần chống lão hóa đến từ Vitamin A, giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa như đường nhăn, nếp nhăn và đốm đen. Hoạt chất này cũng làm sáng da để cải thiện làn da của bạn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy cẩn thận khi sử dụng quá nhiều Retinol vì có thể gây kích ứng. Nếu kem dưỡng da ban đêm của bạn có chứa Retinol, hãy bắt đầu sử dụng vài lần một tuần và tăng dần lên số lần sử dụng khi da bạn đã quen với việc dung nạp Retinol.‌

Axit alpha-hydroxy (AHA) và Axit beta-hydroxy

Những thành phần này đến từ trái cây, giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da nếu da bị xỉn màu. Các axit này cũng giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp kem dưỡng da ban đêm tiếp cận với các lớp sâu hơn của da. 

Axit hyaluronic

Thành phần này cấp độ ẩm cho da của bạn và khóa ẩm lại, làm cho làn da trông căng mọng để giảm các nếp nhăn và vết chân chim. Nếu kem dưỡng da ban đêm của bạn có chứa Axit hyaluronic, bạn nên thoa kem khi da vẫn còn ẩm để khóa độ ẩm bổ sung và tối đa hóa kết quả.

Vitamin E

Các đặc tính chống oxy hóa giúp làn da được giữ ẩm và cải thiện làn da của bạn.

Resveratrol

Đây là chất chống oxy hóa khác, giúp giảm tác động của căng thẳng lên làn da của bạn.

Ceramides

Protein này bảo vệ lớp ngoài của da, khóa độ ẩm và bảo vệ làn da của bạn khỏi các độc tố từ môi trường. ‌

Glyxerin

Hoạt chất dưỡng ẩm này giúp sửa chữa vùng da bị hư hỏng. ‌

Axit lactic

Chất tẩy tế bào chết này giúp loại bỏ lớp tế bào chết bên ngoài bạn để các thành phần khác có thể tiếp cận các lớp da sâu hơn.

Các thành phần kem ban đêm cần tránh

Nhiều loại kem dưỡng da mặt có chứa các thành phần nguy hiểm có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Một số hóa chất được cho phép sử dụng với số lượng rất nhỏ, nhưng bạn vẫn muốn tránh chúng vì nhiều hóa chất có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư. Các hóa chất độc hại mà một số tiểu bang và quốc gia cấm sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da bao gồm:

• Formaldehyde được biết đến là chất gây ung thư.
• Paraformaldehyde một loại phụ của formaldehyde.
• Methylene glycol một dạng phụ khác của formaldehyde.
• Quaternium 15 giải phóng formaldehyde khi thoa lên da của bạn.
• Thủy ngân được biết là gây hại cho thận và hệ thần kinh của bạn.
• Dibutyl và diethylhexyl phthalates can thiệp vào nội tiết tố tự nhiên và có thể gây hại cho cơ quan sinh sản của bạn.
• Isobutyl và isopropyl parabens cũng được biết là can thiệp vào quá trình sản xuất hormone tự nhiên và làm tổn thương cơ quan sinh sản của bạn.
• Các chất perfluoroalkyl và polyfluoroalkyl chuỗi dài (PFAS) làm tăng nguy cơ phát triển ung thư.
• M- và o-phenylenediamine có thể gây kích ứng da, gây hại cho DNA của bạn và tăng nguy cơ ung thư‌.

Nhiều nhà bán lẻ Hoa Kỳ đã cam kết loại bỏ các sản phẩm có thành phần độc hại khỏi kệ hàng của họ. Điều quan trọng vẫn là bạn đọc kỹ nhãn và tránh các thành phần này trong kem dưỡng da ban đêm và các sản phẩm chăm sóc da khác của bạn. 

Chọn kem dưỡng ban đêm chống lão hóa theo từng loại da

Estēe Lauder Revitalizing Supreme 

Sản phẩm được khuyên dùng: Estēe Lauder Revitalizing Supreme và kem dưỡng ẩm Global Anti-Aging Cell Power Creme.

Đây là loại kem dưỡng da ban đêm thúc đây quá trình sản xuất Collagen và Elastin bằng cách sử dụng các thành phần chống lão hóa mạnh mẽ. Trong công thức có chiết xuất chùm ngây của Estēe Lauder, tái tạo đổi mới tế bào và giải quyết hiệu quả cho các nếp nhăn và vết chân chim. Sản phẩm cũng giàu Axit amin và Vitamin C, giúp giải quyết tình trạng mất độ săn chắc và tươi sáng. Kết cấu mềm mượt của công thức giúp cấp nước ngay lập tức và mang lại cho làn da vẻ tươi sáng.

RoC Deep Wrinkle Night Cream

RoC Deep Wrinkle Night Cream.

Sản phẩm khuyên dùng: RoC Deep Wrinkle Night Cream.

Đây là kem trị nếp nhăn ban đêm của RoC có chứa Retinol, một trong những thành phần chống lão hóa phổ biến và hiệu quả nhất. Retinol rất tốt vì giúp quá trình luân chuyển của da hoạt động bình thường và ngăn ngừa sự phân hủy Collagen. Ngoài việc làm mịn các nếp nhăn và kết cấu không mong muốn, công thức thân thiện với túi tiền này còn cung cấp dưỡng chất cho da bằng hoạt chất Squalane và Vitamin E giàu chất chống oxy hóa để đảm bảo dưỡng ẩm lâu dài. Bạn có thể đạt được kết quả như mong đợi với làn da săn chắc trong ít nhất 12 tuần sử dụng xuyên suốt. 

Aveeno Active Naturals Serum

Sản phẩm khuyên dùng: Aveeno Active Naturals Serum. 

Nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn một loại huyết thanh chống lão hóa thay vì một loại kem dưỡng ẩm dày.  Sản phẩm này của Aveeno chứa thành phần Vitamin C, một chất chống oxy hóa giúp phục hồi các gốc tự do gây hại cho mô đàn hồi của da. Đây cũng là một loại huyết thanh chống lão hóa, nhẹ hơn so với các phương pháp điều trị của các loại kem khác cùng loại và ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc góp phần gây ra dầu thừa. Trong công thức còn có phức hợp Blackberry để kích thích quá trình sản xuất Collagen và cải thiện độ săn chắc của làn da của bạn, đồng thời làm dịu làn da khô với Glycerin và các thành phần dưỡng ẩm khác. 

Vichy LiftActiv Supreme

Sản phẩm khuyên dùng: Kem dưỡng ban đêm Vichy LiftActiv Supreme.

Kem dưỡng ban đêm Vichy LiftActiv Supreme

Đây là loại kem dưỡng ban đêm cô đặc, có tác dụng tăng cường sản xuất Collagen, cải thiện sợi Elastin và thúc đẩy sự thay đổi tế bào, đồng thời cũng giúp cải thiện làn da và cung cấp đủ nước cho da. Do công thức giàu thành phần Vitamin C, kem  có tác dụng làm đều màu da và cải thiện sắc tố da. Sản phẩm phù hợp với các loại da khô và da nhạy cảm nhờ các thành phần như Rhamnose, một chất thay thế nhẹ nhàng hơn cho thành phần Retinol và nước từ núi lửa của Vichy, giữ nước cho da lên đến 24 giờ.

Alastin Ultra Light Moisturizer

Sản phẩm khuyên dùng: Kem dưỡng ẩm siêu nhẹ Alastin Ultra Light Moisturizer.

Đối với nhiều người, các thành phần chống lão hóa có thể giảm nếp nhăn và kết cấu không mong muốn, đồng thời cải thiện mụn trứng cá. Với loại kem này, làn da được trẻ hóa bằng cách sử dụng công nghệ TriHex tăng sinh collagen của thương hiệu. Sản phẩm cũng bổ sung độ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da và làm dịu kích ứng, giúp chữa lành mụn và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Loại kem dưỡng ẩm siêu nhẹ này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và bổ sung độ ẩm cho da mà không gây cảm giác nhờn dính.

Quỳnh Trang

Nguồn tham khảo: Health, Webmd