Nhà thuốc Long Châu
Nhà thuốc Long Châu
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp

Mẹo làm đẹp và trang điểm trong mùa hè nóng bức

Cẩm Ly

25/06/2026

Kích thước chữ

Mùa hè với thời tiết oi bức và độ ẩm cao có thể khiến lớp trang điểm nhanh xuống tông, da dễ đổ dầu và kém mịn màng. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cùng kỹ thuật trang điểm đúng cách sẽ giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi tắn, tự nhiên suốt cả ngày dù thời tiết thay đổi.

Mùa hè với cái nắng gay gắt và nhiệt độ cao thường khiến làn da dễ bị đổ dầu, mất nước và lớp trang điểm nhanh chóng xuống tông. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc da và lựa chọn phương pháp trang điểm phù hợp, bạn hoàn toàn có thể giữ vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ suốt cả ngày. Bài viết này sẽ chia sẻ những mẹo làm đẹp và trang điểm mùa hè giúp bạn tự tin hơn trong mọi hoạt động.

Chăm sóc da mùa hè

Để giữ da khỏe mạnh, sáng mịn và hạn chế các vấn đề như mụn, sạm da hay lão hóa sớm, bạn cần xây dựng một quy trình chăm sóc da phù hợp.

Làm sạch da đúng cách

Trong mùa hè, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da dễ bóng dầu và bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy, việc rửa mặt đều đặn 2 - 3 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là rất quan trọng. Hãy chọn sản phẩm có độ pH cân bằng, không chứa chất tẩy rửa mạnh để tránh làm khô da. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần để loại bỏ lớp sừng và bụi bẩn tích tụ, giúp da thông thoáng hơn.

Rửa mặt bằng sữa rửa dịu nhẹ, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn
Rửa mặt bằng sữa rửa dịu nhẹ, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn

Dưỡng ẩm nhẹ nhàng

Nhiều người nghĩ mùa hè không cần dưỡng ẩm vì da thường tiết dầu nhiều hơn, nhưng thực tế da vẫn cần được cấp nước để duy trì sự cân bằng. Hãy chọn kem dưỡng dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít. Các sản phẩm chứa hyaluronic acid, glycerin hoặc chiết xuất lô hội sẽ giúp da ngậm nước tốt hơn mà không làm bí da. Dưỡng ẩm đúng cách còn giúp lớp trang điểm bám lâu và mịn màng hơn.

Kem chống nắng

Ánh nắng mùa hè là nguyên nhân chính gây sạm da, nám, tàn nhang và lão hóa sớm. Vì vậy, kem chống nắng là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA+++ để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Đặc biệt, hãy thoa lại sau mỗi 2 - 3 giờ nếu bạn hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Ngoài ra, kết hợp đội mũ, đeo kính râm và mặc áo chống nắng sẽ tăng hiệu quả bảo vệ da.

Xịt khoáng

Xịt khoáng là “cứu tinh” cho làn da trong mùa hè. Khi da bị mất nước do nhiệt độ cao, xịt khoáng sẽ giúp cấp ẩm tức thì, làm dịu da và giảm cảm giác nóng rát. Đồng thời, xịt khoáng còn giúp lớp trang điểm lâu trôi hơn, hạn chế tình trạng mốc nền khi da tiết dầu. Bạn có thể mang theo chai xịt khoáng nhỏ để sử dụng bất cứ lúc nào trong ngày, đặc biệt là sau khi đi ngoài trời nắng.

Xịt khoáng giúp da mát mẻ, cấp nước tức thì và giữ lớp trang điểm lâu trôi hơn
Xịt khoáng giúp da mát mẻ, cấp nước tức thì và giữ lớp trang điểm lâu trôi hơn

Trang điểm mùa hè

Mùa hè nóng bức khiến lớp trang điểm dễ bị trôi, da bóng nhờn và kém mịn màng. Để giữ vẻ ngoài tươi tắn, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và áp dụng cách trang điểm thông minh.

Kem nền mỏng nhẹ

Trong thời tiết oi bức, lớp nền dày sẽ nhanh chóng bị xuống tông và gây bí da. Vì vậy, hãy ưu tiên cushion hoặc foundation dạng lỏng, có khả năng kiềm dầu và độ che phủ vừa phải. Những sản phẩm này giúp da trông tự nhiên, thoáng nhẹ nhưng vẫn đều màu. Ngoài ra, bạn có thể dùng kem lót kiềm dầu trước khi đánh nền để tăng độ bền cho lớp trang điểm.

Phấn phủ kiềm dầu

Phấn phủ giúp lớp nền khô ráo, hạn chế bóng nhờn trong mùa hè. Nên chọn loại phấn dạng bột mịn, có khả năng hút dầu tốt và tạo hiệu ứng matte. Khi sử dụng, chỉ cần dặm nhẹ ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) để tránh lớp trang điểm bị dày.

Phấn phủ kiềm dầu giúp lớp nền khô ráo, hạn chế bóng nhờn
Phấn phủ kiềm dầu giúp lớp nền khô ráo, hạn chế bóng nhờn

Son tint lâu trôi

Son tint là lựa chọn lý tưởng trong mùa hè vì mang lại vẻ tự nhiên, nhẹ nhàng và bền màu. Khi ra mồ hôi hoặc uống nước, son tint ít bị lem hơn so với son thỏi truyền thống. Bạn có thể chọn các gam màu tươi sáng như hồng đào, cam san hô để tạo cảm giác trẻ trung, rạng rỡ.

Mascara chống nước

Nhiệt độ cao khiến mascara dễ lem, gây mất thẩm mỹ. Do đó, mascara chống nước là giải pháp giúp giữ mi cong suốt cả ngày, ngay cả khi bạn đi biển hoặc tham gia hoạt động ngoài trời. Khi tẩy trang, hãy dùng sản phẩm chuyên dụng để tránh làm gãy rụng lông mi.

Trang điểm tối giản

Trong mùa hè, xu hướng trang điểm tối giản được nhiều người ưa chuộng. Thay vì đánh lớp nền dày, hãy tập trung vào làn da sáng khỏe, đôi môi tươi tắn và hàng mi cong tự nhiên. Một chút má hồng dạng kem cũng đủ tạo sự rạng rỡ mà không cần quá nhiều bước cầu kỳ.

Thói quen hỗ trợ làm đẹp mùa hè

Ngoài việc chăm sóc da và trang điểm, những thói quen hằng ngày cũng góp phần giữ cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ trong mùa nóng.

  • Uống nhiều nước: Giúp cơ thể bù nước, da căng mịn và giảm khô ráp.
  • Ăn nhiều trái cây: Bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa, giúp da sáng khỏe, hạn chế tác hại từ tia UV.
  • Ngủ đủ giấc: Hỗ trợ quá trình phục hồi da, giảm quầng thâm và ngăn lão hóa sớm.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng: Tăng tuần hoàn máu, giúp da hồng hào tự nhiên và tinh thần thoải mái hơn.
Trái cây giàu vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp da sáng khỏe, hạn chế tác hại của tia UV
Trái cây giàu vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp da sáng khỏe, hạn chế tác hại của tia UV

Lưu ý quan trọng khi làm đẹp mùa hè

Để giữ da khỏe và lớp trang điểm bền đẹp trong thời tiết nóng bức, bạn nên chú ý một số điểm sau:

  • Luôn tẩy trang kỹ sau một ngày dài để da không bị bít tắc.
  • Tránh trang điểm quá dày khi tham gia hoạt động ngoài trời.
  • Ưu tiên sản phẩm oil-free và non-comedogenic để hạn chế mụn.
  • Bảo quản mỹ phẩm ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Trang điểm trong mùa hè không chỉ là việc chọn sản phẩm phù hợp mà còn đòi hỏi sự tinh tế trong cách sử dụng để giữ cho làn da luôn thoải mái. Khi kết hợp cùng quy trình chăm sóc da khoa học, bạn sẽ duy trì được vẻ đẹp tự nhiên, rạng rỡ và tự tin trong mọi hoạt động, bất chấp thời tiết nóng bức.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Nhà thuốc Long Châu

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...

Xem thêm thông tin