Nguyên nhân và cách điều trị đau dạ dày buồn nôn không dùng thuốc

Buồn nôn là một trong những triệu chứng khá điển hình của các bệnh đau dạ dày. Vậy nguyên nhân của đau dạ dày buồn nôn là gì và phải điều trị như thế nào?

Các triệu chứng đau dạ dày rất đa dạng và biểu hiện ở mỗi trường hợp bệnh nhân rất khác nhau. Tuy nhiên, đa số bệnh nhân đau dạ dày đều cho biết họ có cảm giác buồn nôn kể cả khi quá dói hay khi ăn quá no. Cùng lý giải nguyên nhân và tìm cách điều trị chứng đau dạ dày buồn nôn ở bài viết dưới đây.

Nguyên nhân của đau dạ dày buồn nôn

Khi mắc các bệnh về tiêu hóa như viêm dạ dày, loét dạ dày hoặc trào ngược dạ dày – thực quản sẽ gây ra các tổn thương nhất định ở dạ dày. Các thương tổn này khiến dạ dày không thể hoạt động đúng với chức năng của nó cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn tạo cảm giác đầy bụng và khó tiêu. Khi ấy, dịch và khí đều tích tụ lại trong dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản và miệng. Đây chính là nguyên nhân gây buồn nôn và nôn thường xuyên nhất là sau khi ăn xong.

Thức ăn ứ lại ở dạ dày gây chướng bụng, cảm giác buồn nôn lúc này là phản ứng của cơ thể để tống bớt thức ăn ra ngoài. Sau khi nôn, bệnh nhân sẽ có cảm giác miệng đắng và khô.

Điều trị đau dạ dày buồn nôn như thế nào cho hiệu quả?

Đối với chứng đau dạ dày buồn nôn hoặc nôn, bệnh nhân không cần dùng thuốc vội, các chuyên gia đưa ra một số lời khuyên sau đây:

• Chia nhỏ bữa ăn

Không ăn quá no một lúc mà ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể mà có thể giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Thức ăn hấp thụ vào được tiêu hóa ngay không bị ứ lại gây buồn nôn.

• Uống nước soda

Uống nước soda có thể giảm và hỗ trợ điều trị đau dạ dày buồn nôn ngay lập tức, làm giảm áp lực ở dạ dày. Trong soda có chứa thành phần là bicarbonat natri tác dụng với acid HCL trong dạ dày tạo ra muối để tăng độ pH. Lượng axit được trung hòa sẽ khiến dạ dày được giảm đau nhanh chóng, trị chứng ợ chua.

• Sử dụng nước muối ấm

Cũng tương tự như soda, nước muối khi vào dạ dày, cung cấp natribicarbonat tác động với acid HCL tạo ra muối natrichlorua, khí carbonic, nước để trung hòa môi trường acid trong dạ dày.

• Nhai gừng và bạc hà

Gừng được biết đến là có tính cay, ấm, trị lạnh, giúp chống viêm, chống nôn nên có tác dụng rất tốt đối với người bị đau dạ dày buồn nôn.

Trong khi đó, nước ép bạc hà là nguyên liệu thường được dùng để điều trị chứng đau dạ dày buồn nôn sau khi ăn do bệnh loét dạ dày. Việc nhai trực tiếp vài lá bạc hà có thể giảm cảm giác buồn nôn đồng thời giảm chướng bụng

• Nôn ra

Khi mọi giải pháp phía trên đều không mang lại hiệu quả hoặc đơn giản là bạn không có sẵn các nguyên liệu này thì tốt nhất là hãy nôn ra. Khi nôn được, bạn sẽ thấy bớt khó chịu do dạ dày được làm dịu.

Đau dạ dày buồn nôn ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và mang lại nhiều phiền toái. Nhiều bệnh nhân không thể làm việc và sinh hoạt bình thường vì cơn đau dạ dày và cảm giác buồn nôn cứ mãi đeo bám.

Linh Đan