Vitamin D giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Có nhiều nghiên cứu chứng minh sự thiếu hụt vitamin D làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nguồn vitamin D bổ sung từ thực phẩm có làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hay không vẫn còn là điều đáng quan tâm. Vậy vai trò của vitamin D đối với tim mạch là gì?

1. Vai trò của Vitamin D đối với người bị bệnh tim mạch

Để minh chứng cho tác dụng của Vitamin D đối với tim mạch, các bác sĩ Viện Tim Intermountain, Mỹ, đã tiến hành nghiên cứu đối với 31.000 bệnh nhân và cho biết những người có hàm lượng vitamin D trong máu thấp nhất có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cao hơn 170% số người có hàm lượng vitamin D trong máu cao.

Sau hơn một năm nghiên cứu, các bác sĩ kết luận rằng có sự khác nhau rất lớn về diễn biến sức khỏe giữa các bệnh nhân có hàm lượng vitamin D cao và thấp.

Bệnh nhân có hàm lượng vitamin D thấp có nhiều hơn 80% nguy cơ tử vong, 54% nguy cơ tiểu đường, 40% nguy cơ bị bệnh động mạch vành, 72% nguy cơ suy giảm chức năng thận và 26% nguy cơ trầm cảm.

Các bác sĩ cho rằng kết quả nghiên cứu là một bằng chứng nữa cho thấy lợi ích của việc uống vitamin D và chúng ta có thể tự mình làm giảm nguy cơ tử vong, bị bệnh tim hoặc tiểu đường bằng cách uống vitamin D.

Một số nghiên cứu trước đây còn chứng minh được vai trò của vitamin D trong việc ngăn chặn bệnh ung thư và suy thoái thần kinh.

2. Các thực phẩm có chứa nhiều Vitamin D

Vai trò của vitamin D đối với tim mạch là rất quan trọng. Vitamin D có thể được hấp thu một cách tự nhiên là phơi nắng, một số thực phẩm có lượng vitamin D cao như sữa, các loại cá có nhiều dầu sống ở vùng nước lạnh như cá hồi.

Nguồn dồi dào vitamin D là các loại cá béo và trứng. Hoặc bạn có thể tắm nắng vào sáng sớm khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày để da tổng hợp vitamin D cho cơ thể.

Ngoài ra có thể bổ sung vitamin D bằng viên uống Momega for men (hỗ trợ sức khỏe tim mạch nam giới) và Womega for woman (hỗ trợ sức khỏe tim mạch nữ giới) có tác dụng hỗ trợ hệ thống tim mạch chống đột quỵ, đau tim và góp phần vào chức năng bình thường của mắt, não và cải thiện tình trạng của da.

Thành phần hoạt chất chính có trong 1 viên Momega và Womega bao gồm:

• Omega-3: giúp giảm mỡ trong máu, phòng ngừa hình thành huyết khối, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu.
• Vitamin K2: ngăn ngừa sự lắng đọng canxi và ngăn sự tạo mảng bám xơ vữa ở thành mạch, giúp chống xơ vữa mạch máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh về xương như thoái hóa xương, loãng xương.
• Vitamin D: tăng cường chức năng của tế bào nội mô mạch máu, chống xơ vữa động mạch, chống tắc nghẽn mạch, tránh nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, giảm cao huyết áp, ngăn ngừa suy tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu.

Momega và Womega là sản phẩm thuộc dòng thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ Đan Mạch được chiết xuất từ những thành phần có nguồn gốc tự nhiên, đã được khoa học chứng minh có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Với phương pháp hữu hiệu từ việc sử dụng vitamin D trong điều trị các bệnh tim mạch, có thể phần nào giúp cho các bệnh nhân có thêm những hi vọng để chống chọi với căn bệnh nguy hiểm này. Mặc dù nếu có các biện pháp ức chế bệnh thì sẽ tốt hơn là điều trị với loại thuốc thông dụng bình thường khác.

Thu Hà