Dược sĩ Đại học Nguyễn Mỹ Huyền

Góc sức khỏe
Bệnh
Thuốc

Đồ ngọt ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe học sinh?

Nhiều học sinh hiện nay có thói quen sử dụng đồ uống nhiều đường và các món ăn ngọt mỗi ngày mà không nhận ra những nguy cơ tiềm ẩn đối với cơ thể. Vậy đồ ngọt ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe học sinh và làm sao để xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh hơn cho trẻ?

Thực phẩm dinh dưỡng

Loại cá có thể làm tăng nguy cơ ung thư nếu lạm dụng: Thích đến mấy cũng phải hạn chế

"Loại cá có thể làm tăng nguy cơ ung thư nếu lạm dụng" là cảnh báo đang khiến nhiều người bất ngờ, bởi đây lại là món ăn quen thuộc, được không ít gia đình yêu thích vì hương vị thơm ngon và sự tiện lợi. Dù giàu dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng sai cách hoặc quá thường xuyên, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn những ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe.

Kiến thức y khoa

Norovirus bùng phát: Hơn 100 người đã nhiễm bệnh trên du thuyền Mỹ

Norovirus tiếp tục là mối lo ngại trên các hành trình du lịch biển khi một du thuyền Mỹ ghi nhận hơn 100 ca mắc với biểu hiện tiêu hóa cấp. Sự việc cho thấy nguy cơ lây lan trong không gian đông người và nhấn mạnh tầm quan trọng của vệ sinh cá nhân, xử lý môi trường và theo dõi sức khỏe khi đi du lịch.

Chăm sóc cơ thể

Bổ sung dầu cá omega-3: Thêm tác dụng tích cực cho người thích tập luyện

Vì sao người tập luyện cần quan tâm đến phục hồi cơ bắp? Sau mỗi buổi tập cường độ cao, cơ bắp cần thời gian để sửa chữa và thích nghi nhằm duy trì sức mạnh, sức bền cũng như hạn chế chấn thương. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, dầu cá omega-3 đang được xem là một lựa chọn có thể hỗ trợ cơ bắp phục hồi tốt hơn sau vận động.

Phòng bệnh & Sống khoẻ

Ủ tóc kiểu mới đang gây sốt: Đơn giản đến mức ai lười cũng làm được

Giữa hàng loạt phương pháp chăm tóc cầu kỳ, tốn thời gian, nhiều người lại đang truyền tai nhau một cách dưỡng tóc cực đơn giản nhưng mang đến hiệu quả bất ngờ. Ủ tóc kiểu mới không yêu cầu kỹ thuật phức tạp hay sản phẩm đắt tiền, chỉ với vài bước cơ bản tại nhà, mái tóc khô xơ, rối và thiếu sức sống có thể trở nên mềm mượt, dễ chải hơn sau mỗi lần thực hiện.

Kiến thức y khoa

Virus Hanta lây như thế nào? Cách bảo vệ bản thân và gia đình

Virus Hanta là tác nhân gây bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến suy hô hấp hoặc suy thận cấp nếu không được phát hiện sớm. Điều khiến nhiều người lo lắng là virus này có thể tồn tại trong môi trường sống xung quanh con người, đặc biệt ở những nơi có chuột sinh sống. Vậy virus Hanta lây như thế nào và làm sao để phòng tránh hiệu quả?

Dinh dưỡng

5 thực phẩm dùng thường xuyên có thể bào mòn men răng

Men răng có thể bị tổn thương âm thầm từ chính những món ăn, thức uống quen thuộc hằng ngày. Khi thói quen sử dụng lặp lại trong thời gian dài, răng dễ trở nên nhạy cảm, ê buốt và kém chắc khỏe hơn. Vì vậy, hiểu đúng về các thực phẩm có nguy cơ ảnh hưởng đến men răng sẽ giúp bạn chủ động điều chỉnh cách ăn uống và chăm sóc răng miệng tốt hơn.

Kiến thức y khoa

Thủ dâm mỗi ngày gây suy thận? Hiểu đúng về sức khỏe sinh lý

Nhiều người lo lắng rằng việc thủ dâm mỗi ngày có thể dẫn đến suy thận hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, quan niệm này có đúng không? Đâu là góc nhìn khoa học về vấn đề này và những hiểu lầm nào đang khiến bạn hoang mang?

Dinh dưỡng

7 thực phẩm tưởng tốt nhưng lại gây hại cho trẻ nhỏ

Trong giai đoạn ăn dặm, nhiều cha mẹ luôn cố gắng chọn những món được xem là “bổ dưỡng” để con tăng cân, khỏe mạnh và phát triển tốt. Tuy nhiên, không phải cứ thực phẩm giàu dinh dưỡng là có thể dùng nhiều, dùng sớm hoặc chế biến theo bất kỳ cách nào.

Kiến thức y khoa

Xét nghiệm sán lá gan nhỏ: Phương pháp chẩn đoán và cách phòng ngừa

Sán lá gan nhỏ là bệnh ký sinh trùng đường gan mật có tỷ lệ lưu hành cao tại nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam. Việc xét nghiệm sán lá gan nhỏ giữ vai trò then chốt trong phát hiện sớm, đánh giá mức độ nhiễm và định hướng điều trị, từ đó hạn chế các biến chứng nguy hiểm như viêm đường mật mạn tính hay ung thư đường mật.

Xem thêm 10 bài viết

Chuyên gia nổi bật

Bác sĩ Chuyên khoa 1

Dược sĩ Đại học Nguyễn Mỹ Huyền

Kinh nghiệm

Bài viết cùng chuyên gia

Đồ ngọt ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe học sinh?

Loại cá có thể làm tăng nguy cơ ung thư nếu lạm dụng: Thích đến mấy cũng phải hạn chế

Norovirus bùng phát: Hơn 100 người đã nhiễm bệnh trên du thuyền Mỹ

Bổ sung dầu cá omega-3: Thêm tác dụng tích cực cho người thích tập luyện

Ủ tóc kiểu mới đang gây sốt: Đơn giản đến mức ai lười cũng làm được

Virus Hanta lây như thế nào? Cách bảo vệ bản thân và gia đình

5 thực phẩm dùng thường xuyên có thể bào mòn men răng

Thủ dâm mỗi ngày gây suy thận? Hiểu đúng về sức khỏe sinh lý

7 thực phẩm tưởng tốt nhưng lại gây hại cho trẻ nhỏ

Xét nghiệm sán lá gan nhỏ: Phương pháp chẩn đoán và cách phòng ngừa

Chuyên gia nổi bật

Lê Thị Giao Thi

Nguyễn Hồng Lập

Nguyễn Văn My

Nguyễn Thị Khánh Vy

Đồng Ngọc Hoàng Anh

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

VỀ CHÚNG TÔI

DANH MỤC

TÌM HIỂU THÊM

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

CHỨNG NHẬN BỞI

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU