Dược sĩ Đại học Nguyễn Mỹ Huyền

Góc sức khỏe
Bệnh
Thuốc

2 quả trứng gà luộc bao nhiêu calo? Bí quyết giảm cân hiệu quả

Trứng gà luộc không chỉ là một món ăn đơn giản, dễ chế biến mà còn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và nhiều vi chất cần thiết cho cơ thể. Với những người đang theo đuổi mục tiêu giảm cân hoặc duy trì sức khỏe, cần phải hiểu rõ calo trong trứng gà luộc va cách ăn phù hợp. Vậy 2 quả trứng gà luộc bao nhiêu calo?

Mẹ & bé

Thai 32 tuần là mấy tháng? Sự phát triển của bé và những điều mẹ cần biết

Ở tuần thai thứ 32, cơ thể thai nhi đang hoàn thiện nhanh chóng, trong khi mẹ bầu cũng trải qua nhiều thay đổi về thể chất và tinh thần. Việc nắm rõ sự phát triển của thai nhi cũng như những thay đổi trong cơ thể mẹ và cách chuẩn bị cho giai đoạn sắp sinh sẽ giúp mẹ bầu tự tin hơn. Vậy thai 32 tuần là mấy tháng và bé phát triển như thế nào?

Khỏe đẹp

Tóc dài 10cm trong 1 tuần được không? 1 tuần tóc dài bao nhiêu cm?

Bạn đang muốn mái tóc mình có thể dài nhanh chóng chỉ trong vài ngày để kịp tạo kiểu cho dịp quan trọng? Nhiều người truyền tai nhau về những mẹo giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần, tuy nghe có vẻ hấp dẫn, nhưng liệu điều đó có thực sự khả thi?

Phòng bệnh & Sống khoẻ

Chỉ số HbsAg là gì? Cách đọc kết quả xét nghiệm HBsAg

Xét nghiệm HBsAg là một công cụ quan trọng để phát hiện virus viêm gan B, một căn bệnh có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời. Vậy HBsAg là gì, kết quả xét nghiệm này nói lên điều gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về xét nghiệm này nhé!

Mẹ & bé

7 dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh

Việc nhận biết sớm dấu hiệu mang thai sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe và theo dõi thai kỳ tốt hơn. Cùng điểm qua những dấu hiệu mang thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh trong bài viết dưới đây nhé!

Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nhảy dây có giúp giảm mỡ bụng không? 7 cách nhảy dây giảm mỡ bụng hiệu quả

Nhảy dây được đánh giá là phương pháp giảm mỡ bụng dễ áp dụng và mang lại nhiều hiệu quả. Vậy thực tế nhảy dây có giúp giảm mỡ bụng không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết nhảy dây có giảm mỡ bụng không trong bài viết dưới đây nhé!

Phòng bệnh & Sống khoẻ

7 động tác đốt cháy mỡ bụng, tăng cơ nhanh hơn chạy bộ

Chạy bộ có thể giúp tiêu hao năng lượng, nhưng chưa phải là cách hiệu quả nhất để giảm mỡ bụng và tăng cơ. Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp đốt mỡ nhanh hơn và mang lại kết quả rõ rệt trong thời gian ngắn thì có thể áp dụng thử 7 động tác đốt cháy mỡ bụng, tăng cơ nhanh hơn chạy bộ dưới đây nhé!

Dinh dưỡng

5 thay đổi trong chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon

Ngoài áp lực công việc hay lối sống căng thẳng, thì đôi khi chế độ ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Chỉ với một vài điều chỉnh đơn giản trong thực đơn, bạn có thể cải thiện giấc ngủ đáng kể mà không cần đến thuốc.

Kiến thức y khoa

Thuốc kháng sinh điều trị viêm tai giữa và những điều bạn cần biết

Viêm tai giữa là căn bệnh phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em, gây đau tai, sốt và ảnh hưởng đến thính lực nếu không được điều trị kịp thời. Một trong những phương pháp điều trị chính là sử dụng thuốc kháng sinh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vai trò, lựa chọn và cách sử dụng thuốc kháng sinh điều trị viêm tai giữa cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả.

Phòng bệnh & Sống khoẻ

Viêm tai giữa có lây không? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

Viêm tai giữa là căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt thường gặp ở trẻ nhỏ khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng về khả năng lây lan trong môi trường học tập và sinh hoạt. Vậy viêm tai giữa có lây không? Câu trả lời sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem thêm 10 bài viết

Chuyên gia nổi bật

Bác sĩ

Dược sĩ Đại học Nguyễn Mỹ Huyền

Kinh nghiệm

Bài viết cùng chuyên gia

2 quả trứng gà luộc bao nhiêu calo? Bí quyết giảm cân hiệu quả

Thai 32 tuần là mấy tháng? Sự phát triển của bé và những điều mẹ cần biết

Tóc dài 10cm trong 1 tuần được không? 1 tuần tóc dài bao nhiêu cm?

Chỉ số HbsAg là gì? Cách đọc kết quả xét nghiệm HBsAg

7 dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh

Nhảy dây có giúp giảm mỡ bụng không? 7 cách nhảy dây giảm mỡ bụng hiệu quả

7 động tác đốt cháy mỡ bụng, tăng cơ nhanh hơn chạy bộ

5 thay đổi trong chế độ ăn uống để có giấc ngủ ngon

Thuốc kháng sinh điều trị viêm tai giữa và những điều bạn cần biết

Viêm tai giữa có lây không? Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

Chuyên gia nổi bật

Nguyễn Văn My

Nguyễn Anh Tuấn

Nguyễn Thị Khánh Vy

Nguyễn Lê Băng Giang

Nguyễn Văn Tường

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU

VỀ CHÚNG TÔI

DANH MỤC

TÌM HIỂU THÊM

TỔNG ĐÀI (8:00-22:00)

CHỨNG NHẬN BỞI

HỖ TRỢ THANH TOÁN

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG LONG CHÂU