Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà vitamin D mang lại. Từ việc phát triển thể chất, nâng cao miễn dịch hay cơ bản là giúp xương khớp chắc khỏe cho mọi đối tượng đều là phần công rất lớn của vitamin D.
Vitamin D không chỉ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương mà còn được cho là có thể ảnh hưởng đến sự chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Bài viết này sẽ cùng bạn khám phá liệu vitamin D có thực sự có lợi cho việc giảm mỡ nội tạng hay không và những điều cần lưu ý khi sử dụng vitamin D để đạt được hiệu quả tối đa.
Vitamin D3 được biết đến như một loại vitamin đem đến nhiều lợi ích cho xương với công dụng hỗ trợ điều trị và làm giảm nguy cơ loãng xương, giúp cơ thể đạt khối lượng xương đỉnh ở tuổi trưởng thành. Bên cạnh đó, vitamin D3 còn có nhiều công dụng khác được ít người biết đến. Vậy vitamin D3 có tác dụng gì?
Vitamin D có vai trò rất đặc biệt trong việc hấp thu canxi, nâng đỡ sự phát triển của hệ xương khớp. Ngoài ra, vitamin d còn có những tác dụng gì? Hậu quả khi thừa hoặc thiếu vitamin D cho cơ thể.
Có nhiều nghiên cứu chứng minh sự thiếu hụt vitamin D làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nguồn vitamin D bổ sung từ thực phẩm có làm giảm nguy cơ mắc