Bài viết cơ xương khớp

Cơ nhai là nhóm cơ khép nằm ở xung quanh khớp thái dương hàm. Các hoạt động của chúng liên quan mật thiết đến những chuyển động của hàm. Cùng tìm hiểu đặc điểm giải phẫu và chức năng của cơ nhai nhé!

Rách cơ quay khớp vai là một trong những chấn thương phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên vận động mạnh hoặc thực hiện các động tác lặp lại ở vùng vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động, sinh hoạt hàng ngày nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Bong gân mắt cá chân là một chấn thương phổ biến mà nhiều người có thể gặp phải, thường gây đau nhói trong thời gian ngắn và có thể hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chấn thương này có thể trở nên nghiêm trọng, gây sưng tấy và đau đớn dữ dội. Việc hiểu rõ cách xử lý khi bị bong gân mắt cá chân sẽ giúp giảm thiểu tổn thương và hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.

Bàn chân là bộ phận chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết các hoạt động hàng ngày. Vì thế, vùng cổ chân dễ bị quá tải, gây đau nhức và ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc di chuyển. Hội chứng đường hầm cổ chân xảy ra khi dây thần kinh chày sau bị chèn ép trong ống cổ chân, thường do các yếu tố cơ học hoặc bệnh lý.

Viêm cơ đầu gối là bệnh lý về cơ xương khớp gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Bệnh thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ chấn thương nhẹ đến các bệnh lý mãn tính. Việc điều trị sớm và đúng cách sẽ giúp giảm đau, giảm sưng và phục hồi chức năng của khớp gối.

Trong các trường hợp chấn thương, xương mác có thể bị gãy và dẫn đến tình trạng lệch. Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ đưa ra một số thông tin cụ thể về vấn đề xương mác chân bị lệch: Nguyên nhân và cách điều trị trường hợp này.

Hầu hết các tình trạng gãy xương đều có thể hồi phục và đảm bảo sinh hoạt bình thường. Thời gian hồi phục của mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên nếu trong quá trình hồi phục, xương không có dấu hiệu lành, điều này có thể cảnh báo về những bất thường cần được can thiệp. Cùng tìm hiểu chậm liền xương nguyên nhân và dấu hiệu là gì để có những biện pháp khắc phục phù hợp nhé!

Bẻ khớp lưng nhiều có hại không? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều người, đặc biệt với những ai có thói quen “bẻ lưng” để giảm cảm giác căng cứng, đau mỏi. Hành động này tuy mang lại sự thoải mái tức thì, nhưng liệu có tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương khớp hay ảnh hưởng lâu dài đến cột sống?

Hiểu rõ về cơ chủ vận không chỉ giúp bạn tối ưu hóa hiệu quả luyện tập mà còn hỗ trợ phòng tránh các chấn thương trong quá trình vận động. Vậy cơ chủ vận là gì và làm thế nào để tập luyện hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!

Sau khi trải qua quá trình điều trị bằng bó bột, nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng cứng khớp ngón tay, gây khó khăn trong việc cử động và ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy tại sao bệnh nhân bị cứng khớp ngón tay sau bó bột? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong nội dung bài viết dưới đây nhé!