Bài viết loại hạt tốt cho sức khỏe

Hạt cola không phổ biến bằng các loại hạt khác nên ít người biết đến công dụng chữa bệnh của loại hạt này. Thực tế, hạt cola đã được dùng từ rất lâu đời ở Tây Phi. Vậy hạt cola thường được dùng để làm gì?

Đậu đỏ, một loại ngũ cốc quen thuộc, không chỉ là một nguồn dinh dưỡng tốt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu bột đậu đỏ có tác dụng gì qua bài viết dưới đây.

Đậu là loại thực phẩm bổ dưỡng và đa năng, có nguồn gốc từ hạt của các loại cây họ đậu. Chúng là một nguồn protein thực vật tuyệt vời, cũng như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Trong các loại đậu, không thể không nhắc đến đậu răng ngựa. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về đậu răng ngựa ở bài viết dưới đây nhé.

Đậu lăng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích. Đậu lăng có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ đơn giản đến cầu kỳ. Dinh dưỡng là thế, nhưng nếu đậu lăng nảy mầm có ăn được không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về đậu lăng nảy mầm ở bài viết dưới đây nhé.

Đậu là một nguồn thực phẩm phổ biến được ứng dụng để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể trong đó đậu Adzuki đang là một lựa chọn được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ở nước ta loại đậu này chưa được sử dụng rộng rãi trong nhiều gia đình. Vậy đậu Adzuki là gì? Có những lợi ích gì đối với sức khỏe?

Đậu ngự là một loại đậu phổ biến được sử dụng nhiều hiện nay trong nhiều gia đình. Với hương vị ngon, ngọt giúp làm ra nhiều món ăn hấp dẫn. Ngoài ra, đậu ngự cũng có chứa lượng dinh dưỡng cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn đậu ngự được không? Thông tin dưới đây của nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.

Có những thực phẩm mọc mầm chứa chất độc hại không thích hợp để tiêu thụ, nhưng cũng tồn tại các loại thực phẩm mà mầm phát triển giúp nó có giá trị dinh dưỡng ngày càng cao, góp phần nâng cao sức khỏe. Một trong số những vấn đề liên quan đến điều này đó là thắc mắc "đậu ngự mọc mầm ăn được không?". Những thông tin tổng hợp dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời.

Quả đậu tương là nguyên liệu thân thuộc của rất nhiều món ăn ngon trong ẩm thực Việt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn quả đậu tương có tác dụng gì trong nội dung bài viết dưới đây nhé!

Sữa đậu đỏ là thức uống làm từ hạt đậu đỏ tự nhiên có hương vị thơm ngon hấp dẫn và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tham khảo rõ hơn về thông tin sữa đậu đỏ có tác dụng gì?

Đậu ngự là một trong những loại đậu có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, như nhiều loại thực phẩm khác, sử dụng đậu ngự cần cân nhắc vì vẫn có một số tác hại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy tác hại của đậu ngự là gì? Thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này.