Dinh dưỡng

Khi nói đến Xyanua, nhiều người sẽ cảm thấy lo sợ vì đây là một loại hóa chất thuộc nhóm cực độc, có nguy cơ cao đối với sức khỏe. Tuy nhiên, liệu bạn có biết rằng vẫn có các loại thực phẩm tự nhiên chứa Xyanua không? Việc nắm rõ thông tin về các loại thực phẩm chứa chất độc này sẽ giúp bạn có thể tỉnh táo và biết cách bảo vệ bản thân và gia đình hơn.

Giảm cân để có vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh là mục tiêu của rất nhiều người. Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Cùng bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu khám phá thực đơn giảm cân 7 ngày ăn gì để thấy được sự khác biệt rõ rệt nhé!

Chất béo là thành phần không thể thiếu trong nhiều món ăn, đồ mỹ phẩm, xà phòng các loại. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về công thức tổng quát của chất béo cũng như những ứng dụng của chúng trong cuộc sống nhé!

Để giảm calo mà không cần phải nhịn đói là một trong những mục tiêu lý tưởng của nhiều người trong hành trình giảm cân và duy trì sức khỏe. Thay vì áp dụng các phương pháp khắt khe, chúng ta có thể tận dụng lợi ích của các loại trái cây để đạt được mục đích này. Hãy cùng tìm hiểu và bổ sung những loại trái cây này vào chế độ ăn uống hàng ngày để đạt được vóc dáng mong muốn mà không cần phải nhịn đói!

Trà xanh không chỉ là một loại thức uống phổ biến mà còn được biết đến nhờ vào nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Trong đó, khả năng giúp giảm cân hiệu quả của trà xanh đã được nhiều người quan tâm và áp dụng. Tuy nhiên, điều ít ai biết đến là trà xanh còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho làn da, giúp làm đẹp tự nhiên một cách hiệu quả.

Tảo xoắn Nhật Bản từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về tảo xoắn Nhật Bản là gì qua bài viết dưới đây.

Các loại hạt và đậu không chỉ là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn là một công cụ hữu ích trong việc quản lý cân nặng và chăm sóc sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ phân tích lợi ích của từng loại và cách thức tích hợp chúng vào khẩu phần ăn hàng ngày để đạt được kết quả tối ưu trong việc giảm cân và duy trì một lối sống khỏe mạnh.

Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu về việc bầu 3 tháng đầu ăn xôi được không. Bạn cũng sẽ được hướng dẫn về các loại xôi phù hợp cũng như những lưu ý cần thiết để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé trong giai đoạn này.

Cellulose còn là một loại chất xơ không hòa tan, mang lại nhiều lợi ích thiết yếu cho sức khỏe con người. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về Cellulose là gì và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Bạn đã từng nghe đến cao Atiso? Loại cao này đang trở thành "cơn sốt" trong cộng đồng những người quan tâm đến sức khỏe tự nhiên. Vậy cao Atiso có tác dụng gì cho sức khỏe? Điều gì khiến cao Atiso trở nên đặc biệt đến vậy? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.