Dinh dưỡng

Bước sang tháng thứ 7, bé bắt đầu khám phá những món ăn đầu đời ngoài sữa mẹ, và lúc này, mỗi bữa ăn trở thành một trải nghiệm mới lạ. Không ít phụ huynh bối rối trước câu hỏi bé 7 tháng ăn bao nhiêu ml cháo là hợp lý để con no bụng mà không bị đầy hơi, khó tiêu.

Ủ nóng sữa công thức là thói quen phổ biến của nhiều cha mẹ để giữ nhiệt và đảm bảo sữa không bị nguội nhanh. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, sữa có thể bị biến chất, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi sữa công thức ủ nóng để được bao lâu và cung cấp hướng dẫn an toàn để bảo vệ bé yêu.

Trẻ 10 tuổi bị suy dinh dưỡng hoặc chậm tăng cân là vấn đề khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Ngoài chế độ ăn đa dạng, việc bổ sung sữa công thức phù hợp giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. Vậy đâu là loại sữa tăng cân cho bé 10 tuổi hiệu quả và an toàn hiện nay?

Sữa tăng cân cho bé 6 tuổi đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ bổ sung năng lượng, protein và các vi chất thiết yếu để trẻ phát triển cân nặng và thể chất một cách toàn diện. Đặc biệt, ở độ tuổi này, chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp duy trì đà phát triển tự nhiên của bé.

Sữa tăng chiều cao là sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt được thiết kế nhằm hỗ trợ phát triển xương và cải thiện chiều cao, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên. Đây là giải pháp phổ biến được nhiều gia đình lựa chọn để kết hợp cùng chế độ ăn uống và luyện tập, giúp trẻ phát triển toàn diện.

Nước ép không chỉ là thức uống giải khát mà còn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không phải loại nước ép nào cũng tốt như bạn nghĩ. Bài viết này sẽ giúp bạn chọn lựa 15 loại nước ép tốt cho sức khoẻ, an toàn và hiệu quả.

Bột nở là một chất tạo men hóa học, giúp các món bánh trở nên tơi xốp, phồng mềm và ngon miệng hơn. Nhưng bạn đã thực sự hiểu chức năng, cách dùng và những lưu ý quan trọng khi sử dụng bột nở chưa? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về loại bột này trong bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu!

Bạn đã từng nghe đến tỏi cô đơn - loại tỏi quý chỉ có một tép? Với hàm lượng allicin cao gấp 5 - 6 lần tỏi thường, tỏi cô đơn được xem là “thảo dược tự nhiên” với nhiều công dụng sức khỏe. Bài viết này sẽ giải đáp: Tỏi cô đơn là gì, lợi ích sức khỏe ra sao và cách sử dụng đúng chuẩn để tối ưu tác dụng mà không gây phản tác dụng.

Trong thai kỳ, phụ nữ thường được khuyến khích ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin và chất xơ. Tuy nhiên, có 7 loại trái cây bà bầu không nên ăn vì có thể gây hại cho mẹ và bé nếu dùng sai cách hoặc quá nhiều. Bài viết này sẽ liệt kê rõ ràng, giải thích tác hại và hướng dẫn cách phòng tránh tương ứng.

Tỏi là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ tạo hương vị hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng tỏi sao cho hiệu quả và an toàn. Cùng tìm hiểu sâu hơn về loại củ này trong bài viết của Nhà thuốc Long Châu.