Bà bầu bị ho uống gì để giảm ho an toàn?

Sự thay đổi hormone trong cơ thể của bà bầu có thể làm tăng kích thước niêm mạc mũi và họng, gây kích thích và khiến bà bầu ho nhiều hơn.

Bà bầu bị ho có sao không?

Cơn ho không chỉ gây khó chịu mà còn mang theo nhiều hậu quả đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Ho kéo dài và nặng có thể dẫn đến tình trạng co thắt ở vùng ngực, gây mệt mỏi và đau đớn. Những ảnh hưởng tiêu cực này không chỉ làm tăng nguy cơ chán ăn, mà còn tạo điều kiện cho việc ngủ không được, khiến bà bầu suy nhược và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Kích thích cơn gò tử cung

Ho kéo dài và mạnh có thể kích thích cơ tử cung, gây ra cơn gò tử cung. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như động thai sớm hoặc thậm chí dọa sinh non, đặc biệt là khi thai nhi đã gần đủ tháng. Những biến động đột ngột này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi và tăng nguy cơ sinh non.

Cảnh báo nhiễm trùng

Ho cũng có thể là một dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng trong cơ thể của bà bầu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhiễm trùng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, nó còn có thể dẫn đến mất tim thai đột ngột, là một biến chứng nguy hiểm.

Bà bầu cần chú ý đến tình trạng ho và nếu gặp phải tình trạng kéo dài và nặng nề, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đánh giá và điều trị kịp thời. Điều trị sớm không chỉ giúp giảm khó chịu cho bà bầu mà còn đảm bảo an toàn cho sự phát triển của thai nhi.

Bà bầu bị ho uống gì để giảm ho an toàn?

Bà bầu gặp vấn đề về ho thường cần phải tìm cách giảm triệu chứng một cách an toàn và hiệu quả. Bà bầu bị ho uống gì?

Tắc chưng mật ong

Một biện pháp tự nhiên và an toàn mà bà bầu có thể thử là tắc chưng mật ong. Đây là một phương pháp truyền thống được cho là giúp giảm ho và cung cấp một số lợi ích khác cho sức khỏe của bà bầu.

Tác dụng của tắc chưng mật ong:

• Nguồn vitamin C và tinh dầu: Tắc chưng mật ong chứa nhiều vitamin C và tinh dầu, giúp tăng cường sức đề kháng cho bà bầu và giảm các triệu chứng cảm cúm.
• Tính kháng khuẩn cao: Mật ong có tính kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ho và đồng thời làm dịu kích thích ngứa rát họng.
• Tác động tiêu viêm: Đặc tính tiêu viêm của mật ong giúp giảm viêm nhiễm đường hô hấp, mang lại sự thoải mái cho thai phụ.

Cách làm tắc chưng mật ong cho bà bầu:

Nguyên liệu:

• 5 quả tắc xanh;
• 20ml mật ong.

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sạch tắc và cắt đôi, giữ nguyên vỏ và hạt.
• Bước 2: Đặt tắc vào chén, thêm mật ong, sau đó trộn đều để tắc thấm mật ong.
• Bước 3: Đặt chén tắc mật ong vào nồi, hấp khoảng 15 phút, sau đó tắt bếp và để nguội.

Cách sử dụng tắc chưng mật ong:

• Dùng tắc mật ong 2 - 3 lần/ngày trong khoảng 3 - 4 ngày để giúp cơn ho mau dứt.
• Mẹ bầu nên nhai từ từ và ngậm trong miệng, sau đó nuốt từng ngụm nhỏ để hương vị tắc lan đều trong cổ họng.

Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào, bà bầu nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp này là an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của mình.

Sữa nghệ

Bà bầu thường gặp vấn đề với cơn ho và đau họng, và sữa nghệ có thể là một gợi ý hữu ích. Với khả năng chống oxy hóa, bổ sung dưỡng chất và tính kháng khuẩn của nghệ, sữa nghệ không chỉ là một thức uống ngon mà còn là phương pháp tự nhiên để giảm triệu chứng ho khi mang thai.

Nguyên liệu:

• ½ muỗng bột nghệ;
• 200ml sữa.

Cách làm sữa nghệ:

• Cho sữa vào nồi và đun nhẹ với lửa nhỏ.
• Khi sữa bắt đầu sôi nhẹ, thêm bột nghệ vào nồi.
• Khuấy đều bằng muỗng để bột nghệ tan vào sữa, sau đó tắt bếp.

Lưu ý:

• Khi đun sữa, nên giữ lửa nhỏ để tránh làm mất dưỡng chất trong sữa.
• Nếu có dấu hiệu tăng đường huyết hoặc bệnh tiểu đường, nên chọn sữa tươi không đường để nấu sữa nghệ.

Cách dùng sữa nghệ:

• Uống sữa nghệ khi nó còn ấm.
• Uống mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, trong khoảng 3 ngày để giảm triệu chứng ho và đau họng.

Mẹo:

• Nếu có dị ứng với sữa, có thể thay thế bằng nước nóng. Thêm bột nghệ và một ít muối vào nước, khuấy tan và uống một ly mỗi ngày trong 3 ngày.

Trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp điều trị nào, bà bầu nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng phương pháp này an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của mình.

Trà vỏ cam

Nếu bạn đang phân vân về việc "bà bầu bị ho nên uống gì nếu không muốn dùng thuốc" thì trà vỏ cam là một gợi ý hữu ích với nhiều lợi ích cho sức khỏe của bà bầu.

Tác dụng của trà vỏ cam:

• Vitamin C dồi dào: Trà vỏ cam là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bà bầu. Vitamin C chống lại tình trạng nhiễm trùng, làm giảm triệu chứng ho, đồng thời hỗ trợ sức khỏe toàn diện của thai nhi.
• Chống viêm: Chất indomethacin trong vỏ cam có đặc tính chống viêm tương tự như loại thuốc giảm đau indomethacin. Ngoài ra, các hợp chất khác trong vỏ cam còn có khả năng ức chế sự giải phóng histamine, giúp kiểm soát tình trạng dị ứng và giảm viêm đường hô hấp.
• Flavonoid giảm viêm: Trà vỏ cam chứa flavonoid, một loại hợp chất có khả năng giảm viêm đường hô hấp, giảm đau và khó chịu khi bà bầu gặp tình trạng ho kéo dài.

Cách làm trà vỏ cam:

• Gọt và rửa sạch vỏ cam.
• Nướng vỏ cam nhẹ trên lửa nhỏ hoặc nồi không dầu.
• Cắt vỏ cam và bảo quản.
• Hãm trà vỏ cam trong ấm trà với mật ong và nước cốt chanh.

Cách dùng trà vỏ cam:

• Thêm mật ong hoặc nước cốt chanh để tăng hương vị.
• Nhấm nháp hoặc ngậm luôn vỏ cam để tận hưởng lợi ích chữa bệnh.
• Lựa chọn cam tươi, không chứa dư lượng thuốc trừ sâu để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
• Trà vỏ cam không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn là một giải pháp tự nhiên và an toàn cho bà bầu đang gặp phải vấn đề về ho.

Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn có thêm sự lựa chọ cho bầu bị ho uống gì. Nếu gặp phải tình trạng ho kéo dài bạn nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên phù hợp.