Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân của tình trạng mỡ máu cao

Biết được các nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ máu cao sẽ giúp chúng ta phòng tránh được các biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, ắc nghẽn mạch máu,.. dẫn tới suy tim, đột quỵ về sau.

Thực chất mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đó là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ trong máu bao gồm Cholesterol toàn phần, cholesterol xấu (LDL), triglyceride, và giảm các Cholesterol tốt như: HDL- cholesterol.

Tuổi tác và giới tính

Tuổi tác và giới tính cũng có liên quan đến nguyên nhân mỡ máu cao. Các bác sĩ đã nghiên cứu và chứng minh rằng Estrogen ảnh hưởng đến việc chuyển hóa chất béo và ảnh hưởng gián tiếp đến các mạch máu. Thường thì, nữ giới đang trong độ tuổi từ 15 đến 45 tuổi thường có tỉ lệ triglyceride thấp hơn so với nam giới. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn mãn kinh hay tiền mãn kinh, lượng triglyceride và cholesterol xấu này càng ngày càng tăng và làm tăng khả năng bị mắc bệnh xơ vữa động mạch ở nữ giới. Bởi thế, phụ nữ mãn kinh sẽ có nguy cơ bị mỡ máu cao hơn nam giới.

Bệnh béo phì

Đây là một lý do khiến cho bạn có động lực để giảm cân đấy! Các nhà nghiên cứu phân tích, trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt, các chất béo thường hay xuất hiện tập trung ở vùng bụng của bạn thay vì ở phần ngực hay hông, đùi. Bởi thế, nếu không muốn mỡ máu cao ghé thăm hãy giảm cân càng sớm càng tốt.

Stress

Stress (căng thẳng) là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh hiện nay. Lượng cholesterol tăng cao cũng xuất phát từ thủ phạm này. Những khi mệt mỏi hay gặp phải áp lực lớn từ công việc, người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và tập thể dục ít lại, uống rượu và sử dụng các chất kích thích nhiều hơn. Tất cả những việc trên trực tiếp dẫn đến việc hàm lượng mỡ máu tăng lên nhiều hơn.

Típ phòng tránh mỡ máu cao

Sử dụng sản phẩm có chứa thành phần Omega-3 – hỗ trợ giảm mỡ trong máu:

Omega-3 chứa hai loại acid béo quan trọng là EPA và DHA giúp giảm nồng độ triglyceride trong máu. Năm 2001, Marchioli và cộng sự tiến hành thử nghiệm tác dụng ngăn ngừa đột tử ở bệnh nhân có tiền sử nhồi máu cơ tim của omega-3. Thử nghiệm được tiến hành trên 11.323 bệnh nhân, kéo dài 8 tháng. Sau 6 tháng, hàm lượng triglyceride trong máu của nhóm 1 ở mức 155,1 mg/l, thấp hơn so với nhóm 2 là 162,6 mg/l.

Momega (dành cho nam) và Womega (dành cho nữ) được sản xuất tại Đan Mạch có tác dụng: giảm tình trạng mỡ máu cao, ngăn ngừa cao huyết áp, hạn chế xơ vữa động mạch; đặc biệt là động mạch vành, chống lão hóa cơ thể, tốt cho da, mắt, khớp.

Momega for men và Womega for woman là hướng mới trong phòng chống và hỗ trợ điều trị cho các vấn đề về tim mạch hiệu quả đặc biệt là bệnh mạch vành.

Ngoài ra có thể áp dụng một số biện pháp:

• Ăn uống ở mức độ cung cấp cholesterol vừa phải (nhưng vẫn đảm bảo sự phát triển cân bằng của cơ thể) để không dư thành phần mỡ nhiều quá.
• Thường xuyên tập luyện, làm việc năng động cũng làm tiêu bớt lượng mỡ thừa, không tạo thành những cholesterol có hại.
• Tránh hút thuốc vì hút thuốc lá làm giảm cholesterol tốt.
• Có chế độ phòng ngừa bệnh từ sớm. Từ 40 tuổi trở lên, sáu tháng một lần nên đi xét nghiệm máu để xem có bị bệnh không. Với người đã mắc bệnh rồi thì tùy theo mức độ nặng nhẹ, bác sĩ sẽ có chỉ định theo dõi chặt chẽ hơn (1-3 tháng/lần) để kịp thời điều trị tránh dẫn đến những biến chứng nguy hiểm về sau.

Bảo Bảo