Blood Sugar Control - Ổn định đường huyết, an tâm vui sống

Bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin, hoặc cơ thể giảm đáp ứng với tác dụng của insulin. Người bị bệnh tiểu đường có nồng độ đường trong máu tăng cao là một trong những nguyên nhân gây nên các bệnh hiểm nghèo như bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại tử,... Mức độ đường huyết không ổn định chính là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến đường huyết?

Ở người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết dao động trong ngày chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố:

• Chế độ ăn: khi không tuân thủ chế độ ăn cân bằng và phù hợp. Sử dụng thực phẩm có chỉ số đường huyết cao hoặc ăn kiêng khem không đủ dinh dưỡng.
• Căng thẳng tâm lý
• Mắc các bệnh khác phối hợp dẫn đến đường huyết lên cao
• Thuốc: thời gian uống thuốc, các loại thuốc điều trị đái tháo đường hoặc các thuốc khác có thể có hiệu ứng khác nhau đối với đường huyết của bạn
• Thể dục: tập thể dục với cường độ nhẹ hay nặng sẽ làm giảm hoặc tăng đường huyết

Ở người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết dao động trong ngày chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố

Mỗi người bệnh đái tháo đường (tiểu đường) có đáp ứng khác nhau với các yếu tố nêu trên. Do đó, việc chúng ta có thể đưa ra những biện pháp kiểm soát đường huyết đơn giản như:

Uống nhiều nước

Trong cơ thể người bị tiểu đường, lượng đường huyết tăng cao dẫn đến việc tăng đào thải nước tiểu để đưa lượng đường từ nước tiểu ra ngoài. Do lượng nước tiểu bài tiết ra ngoài lớn làm cơ thể bị mất nước.

Bệnh nhân nếu không uống đủ nước có thể dẫn đến tình trạng cô đặc máu, làm tăng nồng độ các chất hòa tan khiến cho lượng đường thừa và các chất cặn bã khác không được đào thải ra ngoài dẫn đến áp lực thẩm thấu huyết tương tăng cao, tiềm ẩn nguy cơ cao bị hôn mê đường và nhiễm toan ceton.

Trung bình, một cơ thể khỏe mạnh cần dùng 1.500 - 2.500ml nước mỗi ngày, đối với bệnh nhân (đái tháo đường) ĐTĐ cần phải uống nhiều hơn để bù lại lượng nước mất đi.

Ăn nhiều chất xơ

Chất xơ (fiber) hay chất sợi thường có nhiều trong các loại trái cây, rau quả, củ... Chất xơ không tạo năng lượng, không bổ dưỡng, cơ thể không hấp thụ, làm mau no nên thường được các nhà chuyên môn khuyến cáo dùng trong các trường hợp như: giảm cân, điều hòa đường huyết.

Theo khuyến cáo của Hiệp hội ĐTĐ thế giới, những người mắc bệnh ĐTĐ nên dùng ít nhất 25g chất xơ mỗi ngày, tăng chất xơ trong khẩu phần hàng ngày giúp cho insulin hoạt động tốt hơn làm thức ăn chậm xuống ruột hơn, chính vì vậy, đường máu sau ăn không tăng nhanh. Điều đó cho phép bệnh nhân dùng ít thuốc điều trị ĐTĐ hơn.

Dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn giữ vai trò quan trọng trong việc điều trị ĐTĐ. Ở bệnh nhân này, đường huyết thường tăng cao sau bữa ăn. Vì thế, nên chia nhỏ bữa ăn ra, người bệnh nên ăn nhiều lần trong ngày, phân bổ calo trong các bữa ăn cho hợp lý

Chất ngọt là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ĐTĐ, làm trầm trọng thêm quá trình bệnh lý, góp phần làm tăng các biến chứng nặng nề của bệnh. Tuyệt đối không dùng nước ngọt có gas, bánh kẹo, bia rượu, đường mía, các loại sữa chế biến, chè, trái cây đóng hộp...

Chế độ ăn giữ vai trò quan trọng trong việc điều trị đái tháo đường

Đối với các loại thực phẩm có chứa tinh bột thì chỉ nên dùng: gạo lứt, khoai tây, khoai sọ, sử dụng thường xuyên các loại ngũ cốc thô, chà xát ít vì lớp vỏ có chứa vitamin và chất khoáng có lợi cho sức khỏe. Chủ yếu ăn thực phẩm luộc, hạn chế đồ chiên, xào, độ béo cao.

Đối với chất đạm, hạn chế tối đa thịt hộp, pate, xúc xích, ưu tiên ăn cá. Người ĐTĐ có thể ăn một ít thịt heo, bò, gà... Tuyệt đối không ăn da, vì da chứa nhiều cholesterol, nên chọn cách chế biến là luộc, kho, nướng... Hạn chế chiên xào.

Đối với chất béo, phải hạn chế tối đa chất béo động vật, lượng mỡ bão hòa phải thay bằng các loại dầu thực vật như: dầu đậu nành, dầu olive, dầu mè...

Người bệnh đái tháo đường nên dùng nhiều trái cây, rau xanh, rau quả tươi vừa có tác dụng bổ dưỡng vừa có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên, nên tránh các loại trái cây có độ ngọt cao như: sầu riêng, nho, xoài, na, nhãn.

Luyện tập thể dục

Hoạt động thể lực, tập thể dục đều đặn rất cần thiết cho người mắc bệnh đái tháo đường, giúp cơ thể tiêu thụ glucose dễ dàng, làm giảm lượng đường máu, vì vậy, có thể làm giảm lượng thuốc điều trị.

Luyện tập đúng cách, khoa học làm cho tinh thần sảng khoái, tăng sức đề kháng với các stress. Luyện tập từ từ, thích hợp các bộ môn như: đi xe đạp, đi bộ, chạy chậm. Nên tham khảo các chuyên gia về chế độ, mức độ luyện tập cho phù hợp

Kiểm soát tốt stress

Bệnh nhân ĐTĐ bị stress, bị căng thẳng tâm lý gây tác động xấu đến đường huyết. Cơ thể con người có cơ chế tự điều chỉnh, tự bảo vệ. Khi bị stress tấn công, cơ thể tăng tiết cortison - một loại hormon đối kháng, làm giảm nhạy cảm insulin, đường huyết dễ có khuynh hướng tăng cao.

Stress ảnh hưởng đến hành vi khiến người bệnh khó kiểm soát thói quen ăn uống, dễ lâm vào những thực phẩm kém lành mạnh như: cafe, thuốc lá, rượu mạnh, ngại tập thể dục. Xã hội càng hiện đại, nhịp sống càng hối hả, đòi hỏi con người phải thích nghi. Về mặt sinh học, con người không được chuẩn bị để thích nghi với nhịp sống diễn ra với tốc độ nhanh như hiện nay, nguy cơ stress là rất cao.

Người ĐTĐ nên thực hiện các biện pháp thư giãn, vui chơi, giải trí lành mạnh, thể dục thể thao đều đặn, hoặc thiền để kiểm soát stress tốt.

Blood Sugar Control - Ổn định đường huyết, an tâm vui sống

Thông tin về sản phẩm Blood Sugar:

Hiện nay trên thế giới bệnh tiểu đường trở thành căn bệnh phổ biến. Chính vì vậy Vitamin For Life - Mỹ đã nghiên cứu và sản xuất  sản phẩm chuyên biệt cho người bị tiểu đường -  Blood Sugar Control với chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên hỗ trợ hạ đường huyết, an toàn cho người bệnh và chống biến chứng tốt. Với các thành phần chính chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên đã được nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàn:  Mướp đắng, hạt Methi Ấn Độ, dây thìa canh, quế, dâu tằm, yến mạch…

Blood Sugar Control tác động trực tiếp tới insulin, kích thích quá trình giải phóng insulin, giúp tế bào sử dụng glucose một cách hiệu quả, giảm sản sinh ra các glucose từ gan. Hỗ trợ ổn định và duy trì insulin trong máu, do đó làm giảm lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol và acid béo trong máu.

Blood Sugar  Control hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ biến chứng ở người bị tiểu đường, giảm mỡ thừa, phòng bệnh tiểu đường ở người có nguy cơ bị tiểu đường. Củng cố sức khỏe tim mạch và bệnh cao huyết áp.

Ngoài ra Blood Sugar Control còn có tác dụng ngăn chặn các tác hại do tiểu đường gây ra, kích thích hoạt động của não như một loại thuốc bổ, giúp loại trừ sự căng thẳng thần kinh cũng như suy giảm trí nhớ.

Thành phần

 Fenugreek Seeds (hạt Methi Ấn Độ): 166mg, Cinnamon Bark (quế): 166mg, Gymnema Sylvestre (dây thìa canh): 66mg, Mullberry Fruit (chiết xuất dâu tằm): 66mg, Momordica Charantia (mướp đắng): 50mg

Công dụng

Tổng hợp các loại thảo dược từ thiên nhiên, bổ sung khoáng chất giúp hỗ trợ, ổn định đường huyết. Tốt cho người có lượng đường cao, người bị tiểu đường hay có nguy cơ bị tiểu đường.

Đối tượng sử dụng

Người trưởng thành, người bị tiểu đường, người có dấu hiệu bị tiểu đường hay người có lượng đường trong máu cao.

Liều dùng

 Uống 1 viên/lần, từ 1-3 lần/ngày. Uống trước hoặc sau khi ăn.

Lưu ý

 Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quy cách: Hộp 60 viên

Xuất xứ: Vitamin for Life Laboratories, Mỹ