Các cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng bạn nên lưu ý

Việc chăm sóc răng miệng sau tẩy trắng răng sẽ giúp bạn duy trì được thời gian giữ màu trắng cho răng và hạn chế tối đa các bệnh lý về răng miệng. 

Tẩy trắng răng là phương pháp gì?

Tẩy trắng răng là một phương pháp giúp làm trắng răng bằng cách sử dụng các hợp chất oxy hóa kết hợp với năng lượng ánh sáng để tạo ra phản ứng làm đứt chuỗi phân tử màu khiến răng ngả vàng, từ đó, giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng sáng, rạng ngời và có nụ cười tự tin rạng rỡ. 

Các phương pháp tẩy trắng răng phổ biến hiện nay được áp dụng cho một số tình trạng răng như: 

• Răng bị ố vàng do ăn phải thức ăn có màu, hoặc uống cà phê, nước trái cây,...
• Răng bị vàng do hút thuốc lá lâu năm, vệ sinh răng miệng không đúng cách. 
• Răng bị ngả màu do sử dụng thuốc kháng sinh. Các hoạt chất kháng sinh này có thể xâm nhập vào mô gây ra canxi hóa và khiến muối của nguyên tố thấm vào răng, làm răng đổi màu. 
• Răng có nhiều màu do dùng kem đánh răng có chứa hàm lượng flour quá cao, hoặc sử dụng flour bằng đường uống làm đổi màu cấu trúc răng.
• Răng bị ngả màu, vàng ố do tuổi tác hoặc do di truyền

Hiện nay cũng có nhiều phương pháp tẩy trắng răng tại nhà đơn giản như tẩy trắng răng bằng than củi, bánh mì, chanh,..., mỗi phương pháp sẽ có những ưu điểm, nhược điểm riêng phù hợp với từng tình trạng răng cụ thể của từng người. Do đó, để tẩy răng hiệu quả, bạn cần thăm khám và tư vấn từ các nha sĩ. 

Răng sau khi tẩy trắng xong có bị vàng ố trở lại không?

Hiện nay, các phương pháp tẩy trắng răng đều được thực hiện khá nhanh và có hiệu quả vượt trội. Các phương pháp chiếu ánh sáng xanh lên bề mặt răng kích thích hoạt chất tẩy trắng răng phá vỡ chuỗi vàng ố trên răng. Đây cũng là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhanh chỉ sau một lần thực hiện. Tuy nhiên, thời gian giữ được răng trắng sáng bao lâu là phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như quá trình chăm sóc răng miệng của từng người. Do đó, để duy trì được thời gian này, bạn cần xây dựng một chế độ chăm sóc răng miệng khoa học để kéo dài thời gian bảo vệ răng trắng sáng sau khi thực hiện tẩy trắng răng. 

Các cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng

Xây dựng chế độ ăn khoa học sẽ giúp bạn duy trì được thời gian giữ răng trắng sáng lâu nhất. Sau khi tẩy trắng các tế bào men răng đang trong giai đoạn khá nhạy cảm với các tác động bên ngoài, do đó, răng dễ nhiễm màu khi ăn. Việc xây dựng một chế độ ăn khoa học, hợp lý sẽ ngăn chặn tình trạng ố vàng và duy trì hiệu quả tẩy trắng răng lâu dài hơn: 

• Sau khi tẩy trắng răng, tuần đầu tiên, bạn cần chọn những thực phẩm ít màu, có màu trắng hoặc các sản phẩm chế biến từ sữa, rau xanh, chất xơ,... để hạn chế tối đa ảnh hưởng đến màu của răng. 
• Hạn chế sử dụng đồ uống có màu đậm và dễ phai màu như trà, nước tương, cà phê, nước ngọt có ga,... 
• Để hạn chế tình trạng bị khô miệng, mất cân bằng vi sinh vật trong khoang miệng, bạn nên uống nhiều nước trong một ngày. Khi uống bất kỳ loại nước nào, bạn nên sử dụng ống hút để tránh cho nước tiếp xúc với bề mặt răng.
• Không nên hút thuốc lá khi tẩy trắng răng vì trong thuốc lá có hợp chất nicotine, làm cho màu răng bị sậm lại hoặc men răng bị đổi màu, đồng thời hợp chất này cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của gan, phổi,...
• Không nên nhai các thực phẩm quá cứng, không nhai đá,... vì có thể làm mòn men răng khiến răng dễ bị đổi màu.

Việc vệ sinh răng miệng thì bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Vệ sinh răng miệng thường đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe của hàm răng, giúp kéo dài thời gian cho răng trắng sáng sau khi thực hiện tẩy trắng. Một số cách vệ sinh răng sau khi tẩy trắng răng như sau:

• Nên đánh răng để vệ sinh răng sạch sẽ sau khi ăn khoảng 30 phút, việc làm này đặc biệt quan trọng khi sử dụng các loại thực phẩm có màu trong bữa ăn.
• Đánh răng đều đặn 2 lần/ngày bằng kem đánh răng có nồng độ fluor phù hợp. 
• Nên sử dụng tăm nước để làm sạch sâu phần kẽ răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa, kết hợp thêm dụng cụ cạo lưỡi ở phần mặt lưỡi.
• Bên cạnh đó, bạn nên lấy cao răng, mảng bám định kỳ tại các cơ sở nha khoa uy tín để làm sạch răng miệng.
• Khám sức khỏe răng miệng định kỳ hoặc ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường về sức khỏe răng miệng để có biện pháp xử lý kịp thời. Thời gian khám định kỳ có thể từ 3 - 6 tháng, bác sĩ sẽ làm sạch vôi răng và điều trị các bệnh lý về răng miệng nếu có.

Bên cạnh việc lên kế hoạch chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng thì bạn cần duy trì việc sử dụng thuốc tẩy trắng răng để giữ cho răng được bền màu, lâu xuống màu hơn. 

Như vậy, với bài viết trên, bạn đã nắm được cách chăm sóc răng sau khi thực hiện phương pháp tẩy trắng răng rồi đúng không nào? Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường sau khi tẩy trắng răng, bạn nên liên hệ lại với nha khoa để được thăm khám và có biện pháp cải thiện kịp thời. 

Xem thêm: Răng bị sâu có tẩy trắng được không? Tẩy trắng răng sâu thế nào cho an toàn?

Hoàng Trang

Nguồn tham khảo: Tổng hợp