Cách chăm da vùng mắt giúp chống lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn hiệu quả

Vùng da mắt là một trong những vị trí xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất. Tuy nhiên, đây lại là vùng da ít được chị em chú ý tới. Với những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn chăm sóc vùng da mắt đúng cách, hạn chế việc hình thành các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Vùng da quanh mắt nhạy cảm hơn các vị trí khác trên cơ thể

Khi cơ thể thay đổi thì da ở khu vực quanh mắt là nơi chịu ảnh hưởng và dễ nhận thấy sự thay đổi nhất. Khi bạn thiếu ngủ hoặc mất nước, vùng da này cũng sẽ có những biểu hiện rất rõ như mắt thâm quầng, nhiều nếp nhăn, sưng đỏ,...

Vùng da quanh mắt có cấu tạo mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể do đó rất dễ bị tổn thương.

Vùng da mắt cũng là nơi nhạy cảm với các tác động của môi trường so với những vùng da khác trên cơ thể. Da ở vùng mắt có cấu tạo khá mỏng và căng bởi lớp đệm mỡ để giúp bảo vệ mắt khỏi bị thương. Da ở mắt cũng không chịu được các tác động từ thời tiết bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường,... Nếu không được bảo vệ đúng cách, thì vùng da mắt sẽ nhanh chóng xuống cấp trầm trọng, xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. 

Cách chăm sóc vùng da quanh mắt làm chậm quá trình lão hóa

Để giúp làm chậm quá trình lão hóa cho vùng da da mắt thì việc chăm sóc đúng đắn là một trong những điều cần thiết và vô cùng quan trọng. 

Chống nắng cho vùng da quanh mắt hàng ngày

Theo nhiều nghiên cứu, những tác động xấu của tia UV có trong ánh nắng mặt trời gây ra các tác động xấu cho vùng da mắt. Đây cũng là một trong những yếu tố khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn cũng như khiến vùng da này trở nên sạm màu. 

Kem chống nắng là một trong những yếu tố quan trọng giúp chăm sóc da tốt hơn và bạn nên sử dụng hàng ngày. Dù trời không nắng gắt nhưng vẫn ánh sáng ban ngày vẫn có tia UV gây ảnh hưởng tới làn da. Bạn nên thoa kem chống nắng cho cả vùng da quanh mắt ngay cả khi không ra đường. Nếu bạn phải thường xuyên trang điểm thì việc dùng kem chống nắng sẽ gây ra những khó chịu và bức bối. Bạn có thể dùng kính râm để bảo vệ vùng da này.

Sử dụng kem chống nắng cho mắt để giúp hạn chế các tác động xấu từ tia UV của ánh nắng mặt trời.

Giữ ẩm và dưỡng ẩm cho mắt thường xuyên

Việc giữ ẩm cho da là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Bạn hãy tưởng tượng làn da của chúng ta cũng giống như trái nho khi mất nước sẽ co lại và tạo nhiều nếp nhăn. Khi được cung cấp đủ nước nó sẽ trở nên căng lại. Vùng da quanh mắt cũng tương tự như vậy. Vùng da quanh mắt thường không có nhiều tuyến dầu để giữ ẩm nên rất dễ bị khô.

Ngoài ra, vùng da ở mắt khá mỏng và dễ nhạy cảm với kem dưỡng ẩm dành cho mặt mà các bạn thường dùng. Vì thế, tốt nhất bạn nên dùng kem dưỡng ngăn ngừa lão hóa vùng mắt để đảm bảo an toàn, đồng thời mang lại hiệu quả tốt nhất, giúp vùng da mắt luôn căng mịn và giảm thiểu nếp nhăn. 

Chăm sóc vùng da mắt nhẹ nhàng 

Bạn cần luôn nhẹ nhàng khi chăm sóc cho vùng da mắt, từ việc tẩy trang đến thoa các sản phẩm dưỡng da. Do vùng da dưới mắt của chúng ta rất mỏng, khi chúng ta sử dụng lực quá mạnh sẽ khiến gia tăng nguy cơ hình thành các nếp nhăn. 

Luôn nâng niu và chăm sóc đặc biệt cho vùng da mắt nếu bạn không muốn các dấu hiệu lão hóa sớm ghé thăm.

Thường xuyên massage vùng da quanh mắt

Nhằm hạn chế tình trạng thâm quầng và sưng húp của đôi mắt sau những ngày làm việc áp lực, mất ngủ thì bạn nên thường xuyên massage vùng da mắt để cải thiện tình trạng này. Ngoài ra, việc ăn nhiều đồ mặn, thiếu ngủ hay ngủ quá nhiều cũng gây nên tình trạng giữ nước ở vùng da dưới mắt, từ đó tạo ra bọng mắt. Những lúc như vậy, massage nhẹ nhàng sẽ giúp cải thiện việc lưu thông ở vùng da này. Các bạn có thể sử dụng con lăn ướp lạnh để lăn vào vùng da này để tăng hiệu quả và tạo cảm giác thoải mái, thư giãn. 

Có chế độ ăn uống kết hợp lối sống lành mạnh

Chế độ ăn uống cũng như lối sống ảnh hưởng tới da rất nhiều, nhất là vùng da quanh mắt. Để giúp vùng da này không bị lão hóa, các bạn nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya, tập luyện thể dục thường xuyên và có một chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng dưỡng chất. 

Các bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây trong bữa ăn cùng với tinh bột có lợi, hạn chế các thực phẩm nhiều đường, muối, uống đủ nước mỗi ngày. Tránh việc sử dụng các đồ uống có cồn, không sử dụng thuốc lá,... Những chất này không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da vùng mắt, mà còn tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư,...

Trên đây là những cách chăm sóc vùng da mắt để ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm thiểu xuất hiện nếp nhăn hiệu quả. Hy vọng rằng từ những thông tin hữu ích trong bài sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức về việc chăm sóc da mặt nói chung, và vùng da mắt nói riêng. Từ đó, bạn sẽ luôn giữ được vẻ đẹp rạng rỡ, tươi tắn mỗi ngày.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp