Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Mùa hanh khô khiến đôi bàn tay của chúng ta trở nên kém xinh hơn bao giờ hết, đặc biệt là những chiếc móng tay giòn và dễ gãy. Để lấy lại vẻ đẹp tự nhiên và bảo vệ móng khỏi những tác động của thời tiết, hãy cùng khám phá những cách chăm sóc móng tay hiệu quả ngay tại nhà.
Vào mùa hanh khô, không chỉ làn da mà ngay cả móng tay cũng cần được chăm sóc đặc biệt để tránh tình trạng khô, giòn, dễ gãy. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu những cách chăm sóc móng tay khỏe đẹp tại nhà dễ thực hiện mà ai cũng có thể áp dụng để có bộ móng tay chắc khỏe và sáng bóng.
Để giữ cho móng tay không bị hư tổn, điều quan trọng là hạn chế những tác động trực tiếp lên móng như sơn móng tay quá thường xuyên hoặc sử dụng các chất tẩy móng mạnh. Đồng thời, khi làm việc nhà, hãy đeo găng tay để bảo vệ móng khỏi các chất tẩy rửa mạnh có thể làm móng khô và yếu. Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và serum dưỡng móng sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, giúp móng chắc khỏe và phục hồi nhanh chóng.
Dưỡng móng tay đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc móng tay mùa hanh khô:
Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời trong việc chăm sóc móng tay. Với hàm lượng linoleic acid và caprylic acid dồi dào, dầu dừa có tác dụng chống viêm, dưỡng ẩm và làm sạch tự nhiên cho móng tay. Những thành phần này giúp bảo vệ và nuôi dưỡng móng, hạn chế tình trạng móng bị khô, giòn và dễ gãy.
Cách sử dụng:
Kem dưỡng móng tay là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc móng. Các loại kem dưỡng chuyên dụng chứa nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin E, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, đồng thời tăng độ dẻo dai và chắc khỏe cho móng tay. Khi thoa kem dưỡng, bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào móng và kích thích tuần hoàn máu, giúp móng phát triển khỏe mạnh hơn.
Ngoài kem dưỡng, các loại dầu dưỡng từ thiên nhiên như dầu jojoba, dầu hạt lanh, dầu ô liu cũng là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc móng tay. Những loại dầu này có tác dụng dưỡng ẩm, tăng độ bóng và độ cứng cho móng tay, giúp móng tay trở nên khỏe đẹp, ngăn ngừa tình trạng móng giòn và dễ gãy.
Baking soda không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp mà còn là "vũ khí" chăm sóc móng tay hiệu quả. Baking soda có khả năng làm sạch tế bào chết, dưỡng mềm móng tay và ngăn ngừa các bệnh lý về móng như viêm nhiễm.
Cách sử dụng: Pha 1 muỗng baking soda với 1 ly nước ấm, ngâm móng tay trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm cho móng. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để móng luôn sạch đẹp và khỏe mạnh.
Cắt tỉa móng tay là một bước quan trọng nhưng cần được thực hiện đúng cách. Móng tay quá dài sẽ dễ bị gãy, trong khi việc cắt móng quá sát có thể gây tổn thương và đau rát đầu ngón tay, làm tăng nguy cơ nhiễm nấm và vi khuẩn.
Lưu ý:
Mặc dù việc làm nail mang lại vẻ ngoài đẹp mắt cho móng tay, nhưng việc làm nail quá thường xuyên có thể gây hại. Các hóa chất trong sơn móng, bột đắp móng hoặc gel sơn móng có thể làm móng yếu và giòn hơn. Do trong quá trình làm nail, móng tay thường bị mài nhám để giúp sơn và các vật liệu khác bám chắc. Hóa chất trong sơn và quy trình làm móng cũng khiến móng bị khô, dễ nứt và tổn thương.
Ngoài ra, khi tẩy sơn móng tay, việc sử dụng các chất tẩy chứa acetone sẽ làm móng tay khô, chuyển màu vàng và dễ gãy. Acetone có khả năng làm hư tổn lớp bảo vệ tự nhiên của móng, khiến móng trở nên mỏng và yếu dần theo thời gian.
Chăm sóc móng tay trong mùa hanh khô không hề khó, nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn và chú ý đến những chi tiết nhỏ. Từ việc sử dụng các loại dầu dưỡng tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba, đến việc cắt tỉa móng đúng cách và hạn chế làm nail quá thường xuyên, bạn hoàn toàn có thể giữ cho móng tay luôn khỏe đẹp, tránh được các tổn thương do thời tiết khô hanh. Hãy bắt đầu chăm sóc móng ngay hôm nay để có một bộ móng khỏe mạnh và rạng rỡ!
Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh
Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.