Cách quan hệ đồng giới nữ an toàn

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục vẫn có thể lây khi quan hệ nữ - nữ, tùy thuộc vào hình thức tiếp xúc và việc dùng chung dụng cụ tình dục. Nguy cơ có thể tăng khi có nhiều bạn tình hoặc không áp dụng biện pháp bảo vệ phù hợp. Do đó, tìm hiểu cách quan hệ đồng giới nữ an toàn và chủ động chăm sóc sức khỏe tình dục là điều cần thiết.

Trước khi nhập cuộc nên giao tiếp với người ấy

Trước khi quan hệ tình dục, hai người nên trao đổi về mong muốn, giới hạn và đảm bảo có sự đồng thuận rõ ràng. Đồng thuận cần được duy trì trong suốt quá trình và mỗi người đều có quyền thay đổi ý định hoặc dừng lại bất cứ lúc nào. Nếu đây là lần đầu hoặc bạn cảm thấy lo lắng, hãy chủ động chia sẻ với đối phương. Việc trao đổi về những điều cả hai cảm thấy thoải mái, không thoải mái và biện pháp bảo vệ cũng giúp cuộc yêu an toàn hơn.

Kích thích vùng ngực

Vùng ngực và núm vú có nhiều đầu dây thần kinh nên có thể nhạy cảm với sự đụng chạm. Tuy nhiên, mức độ nhạy cảm và sở thích của mỗi người khác nhau. Vì vậy, nên bắt đầu nhẹ nhàng, chú ý phản ứng của đối phương và trao đổi để biết mức độ kích thích phù hợp.

Không nên mặc định rằng kích thích núm vú sẽ giúp tất cả phụ nữ đạt khoái cảm. Nếu sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, cần bảo đảm chúng an toàn với da và sử dụng đúng hướng dẫn.

Kích thích vùng kín bằng tay

Kích thích bằng tay là một hình thức quan hệ tình dục có thể được thực hiện khi cả hai đồng thuận. Nên rửa tay sạch, cắt móng tay gọn và tránh thực hiện khi ngón tay có vết thương hở để hạn chế trầy xước và nguy cơ lây nhiễm.

Mức độ nhạy cảm của từng vùng khác nhau ở mỗi người. Âm vật là vùng có nhiều đầu dây thần kinh và đóng vai trò quan trọng đối với khoái cảm tình dục ở nhiều phụ nữ. Khi kích thích, cần chú ý phản ứng và trao đổi với đối phương thay vì áp dụng một cách cố định cho tất cả mọi người.

Cách quan hệ đồng giới nữ: Quan hệ bằng miệng

Quan hệ bằng miệng là một trong những hình thức thân mật mà các cặp đôi có thể lựa chọn khi cả hai cùng đồng thuận. Tuy nhiên, quan hệ tình dục bằng miệng vẫn có khả năng lây truyền một số bệnh qua đường tình dục như herpes, HPV, lậu hoặc giang mai.

Để giảm nguy cơ, nên tránh quan hệ khi miệng hoặc vùng sinh dục có vết loét, chảy máu hay tổn thương và có thể sử dụng biện pháp bảo vệ phù hợp như màng chắn miệng (dental dam).

Lựa chọn hình thức và tư thế phù hợp

Không có một tư thế quan hệ nào phù hợp với tất cả mọi người. Hai người nên lựa chọn hình thức và tư thế tạo cảm giác thoải mái, không gây đau và có thể dễ dàng trao đổi với nhau trong quá trình quan hệ.

Dù quan hệ bằng tay, bằng miệng hay có sự thâm nhập, cần chú ý vệ sinh, sử dụng chất bôi trơn khi cần và dừng lại nếu xuất hiện đau, chảy máu hoặc khó chịu. Với quan hệ qua đường hậu môn, việc sử dụng gel bôi trơn đặc biệt quan trọng vì hậu môn không có khả năng tự bôi trơn như âm đạo.

Sử dụng đồ chơi tình dục an toàn

Đồ chơi tình dục có thể được sử dụng nếu cả hai cùng đồng thuận. Cần vệ sinh dụng cụ theo hướng dẫn của nhà sản xuất trước và sau khi dùng; không nên dùng chung khi chưa được vệ sinh hoặc thay bao cao su mới trên dụng cụ. Đặc biệt, không nên chuyển dụng cụ từ hậu môn sang âm đạo mà chưa vệ sinh hoặc thay lớp bảo vệ vì có thể làm tăng nguy cơ đưa vi khuẩn sang đường sinh dục.

Nếu quan hệ có tinh dịch tiếp xúc với âm đạo, vẫn có khả năng mang thai bất kể bản dạng giới hoặc xu hướng tính dục của hai người. Trong trường hợp này, hai người nên chủ động lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp nếu chưa có kế hoạch mang thai.

Lưu ý vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ

Sau khi quan hệ, việc vệ sinh đúng cách giúp vùng kín sạch sẽ, thoải mái và hạn chế tình trạng kích ứng. Bạn nên rửa nhẹ nhàng vùng sinh dục bên ngoài bằng nước sạch, sau đó dùng khăn mềm thấm khô. Nếu sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, phù hợp với vùng da nhạy cảm và sử dụng theo đúng hướng dẫn. Không cần thụt rửa sâu bên trong âm đạo vì âm đạo có cơ chế tự làm sạch; thụt rửa hoặc sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa mạnh có thể làm thay đổi môi trường tự nhiên và gây kích ứng.

Nếu có sử dụng đồ chơi tình dục, cần vệ sinh dụng cụ sau mỗi lần dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và bảo quản sạch sẽ. Đồng thời, không nên dùng chung dụng cụ giữa các bạn tình nếu chưa được vệ sinh hoặc thay lớp bảo vệ phù hợp. Sau quan hệ, cũng nên quan sát các biểu hiện bất thường như ngứa, đau rát, chảy máu, xuất hiện vết loét, khí hư thay đổi màu sắc hoặc có mùi bất thường. Nếu các triệu chứng kéo dài, tái diễn hoặc nghi ngờ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục, nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và tư vấn.

Quan hệ đồng giới nữ cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro như quan hệ tình dục giữa nam và nữ thông thường. Vì thế, bạn hãy bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách kiểm tra để phòng tránh bệnh lây qua đường tình dục. Việc thực hiện những cách bảo vệ an toàn khi quan hệ đồng giới nữ sẽ giúp bạn có đời sống tình dục lành mạnh.