Chia sẻ từ chuyên gia cách làm thế nào để không xuất sớm

Do áp lực từ cuộc sống và môi trường thay đổi dẫn đến nhiều chứng bệnh nam khoa, trong đó có xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm tuy không là bệnh lý nguy hiểm nhưng gây hại đến đời sống tinh thần và sức khỏe sinh sản của nam giới. Vậy làm thế nào để không xuất sớm?

Làm thế nào để không xuất sớm?

Nguyên nhân của xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không thể kiểm soát được quá trình xuất tinh của mình khi giao hợp. Do những tác động của tâm lý và bệnh lý mà nam giới bị bệnh này dễ dàng đạt được khoái cảm trong khoảng thời gian ngắn và xuất tinh ngoài mong đợi.

Để biết làm thế nào để không xuất sớm, bạn cần phải biết nguyên nhân của bệnh. Xuất tinh sớm có thể do:

• Do những tổn thương dương vật: Dương vật bị chấn thương có thể dẫn đến việc những dây thần kinh thụ cảm ở đầu dương vật bị tổn thương dẫn đến xuất tinh sớm.

• Do lối sống không lành mạnh: Những thói quen như thường xuyên thủ dâm, xem phim khiêu dâm hay sử dụng chất kích thích có thể tác động đến vùng não bộ điều khiển cảm giác khoái cảm dẫn đến tình trạng xuất tinh ngoài mong đợi.

• Do áp lực cuộc sống: Những áp lực từ công việc và gia đình khiến cho nam giới bị stress. Tình trạng căng thẳng có thể dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.

• Dấu hiệu của bệnh lý khác.

Những ảnh hưởng đến cuộc sống

Xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng có nhiều tác động đến cuộc sống của bệnh nhân.

Bệnh xuất sớm có thể tạo nên gánh nặng tâm lý cho người đàn ông. Đây là vấn đề khó nói nên bệnh nhân không biết phải chia sẻ với ai, từ bạn bè, đồng nghiệp đến gia đình, người thân. Tâm lý chịu đựng này có thể khiến cho bệnh nhân cảm thấy áp lực, căng thẳng, stress.

Xuất tinh sớm còn làm tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn. Người bị xuất tinh sớm dần sẽ ngại tiếp xúc, giảm ham muốn.

Xuất tinh sớm có thể dẫn đến căng thẳng, áp lực.

Xuất tinh sớm cũng ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hôn nhân gia đình. Người bị xuất sớm không thể đáp ứng được nhu cầu của vợ khiến cho mối quan hệ trở nên căng thẳng, có thể phá vỡ cuộc sống gia đình.

Làm thế nào để không xuất sớm khi lâm trận?

Làm cách nào để chống xuất sớm là câu hỏi phổ biến của phái nam khi gặp phải hiện tượng này.

Điều trị xuất tinh sớm cần phải bắt đầu từ việc thay đổi lối sống. Bệnh nhân cần phải bỏ những thói quen không lành mạnh như thủ dâm, xem phim ảnh đồi trụy hay sử dụng chất kích thích thường xuyên. Ngoài ra, nam giới cũng cần phải chú ý đến sức khỏe tinh thần của mình, tìm ra phương pháp thích hợp để giảm căng thẳng do áp lực từ công việc và cuộc sống.

Một gợi ý khác là sử dụng những phương pháp chống xuất sớm khi quan hệ. Hai phương pháp mà bạn có thể áp dụng dễ dàng nhưng không kém phần hiệu quả đó là: phương pháp “ép chặt” và phương pháp “tạm dừng”.

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể sử dụng thuốc chống xuất sớm (phương pháp nội khoa) hoặc tiến hành tiểu phẫu (phương pháp ngoại khoa) để chữa xuất tinh sớm. Nếu quyết định áp dụng cách này thì bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và đưa ra liệu pháp phù hợp với từng bệnh nhân.

Hi vọng qua bài viết này, bạn đã biết được làm thế nào để không xuất sớm, từ đó cải thiện đời sống tinh thần và giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Uyên