Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Da của bạn có phải là da hỗn hợp hay không? Cách chăm sóc loại da này như thế nào? Những thông tin trong bài sẽ giúp bạn giải đáp được các thắc mắc trên.
Bên cạnh da nhạy cảm, da hỗn hợp được đánh giá là loại da khó chăm sóc nhất. Nếu như không hiểu rõ về làn da của mình và có cách chăm sóc đúng đắn, thì da bạn sẽ rất dễ bị mụn, thâm nám, mất độ ẩm hoặc lão hóa nhanh chóng. Để tránh cho trường hợp này xảy ra, bạn nên tham khảo một số lưu ý khi chăm sóc da hỗn hợp dưới đây.
Thông thường, có 5 loại da mặt chính là da khô, da nhờn, da thường, da nhạy cảm và da hỗn hợp. Trong đó, da hỗn hợp là loại da đặc biệt, rất dễ bị nhầm lẫn qua loại da khác nếu bạn không tìm hiểu kỹ. Chính bởi nguyên nhân này mà khi chăm sóc da hỗn hợp thường khó khăn hơn các loại da mặt khác.
Vậy da hỗn hợp là gì? Da hỗn hợp là loại da phức tạp, đặc trưng bởi sự xuất hiện của hai hoặc nhiều loại da khác nhau trên khuôn mặt. Cụ thể, da hỗn hợp sẽ có vùng chữ T bao gồm trán, mũi và cằm bóng nhờn và nhiều dầu. Các vị trí còn lại có thể bị khô, thường hoặc nhạy cảm.
Da hỗn hợp rất dễ bị nhầm lẫn qua các loại da khác.
Cách nhận biết da mình có thuộc loại da hỗn hợp hay không rất đơn giản. Bạn có thể tự thực hiện nhanh chóng ngay tại nhà. Đầu tiên, bạn rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt bình thường và dùng khăn mềm lau khô. Khoảng 60 phút sau, bạn kiểm tra vùng chữ T xem có dầu và bóng nhờn hay không, các vị trí còn lại như vùng da mắt, phần má có bị khô hay không. Nếu xuất hiện đầy đủ các yếu tố này, da bạn chính là da hỗn hợp.
Một cách khác để kiểm tra da hỗn hợp chính là kiểm tra vùng chữ T có nhiều mụn đầu đen và đầu trắng không. Da hỗn hợp có vùng chữ T thường tiết ra nhiều dầu. Lượng dầu thừa chưa kịp làm sạch sẽ mắc kẹt lại và gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân sinh ra mụn đầu đen và đầu trắng.
Da hỗn hợp được chia làm 2 loại đó là da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu.
Da hỗn hợp thiên dầu: Đây là loại da mà vùng bị dầu sẽ chiếm một diện tích lớn hơn so với vùng da khô trên khuôn mặt. Các vùng da quanh trán, mũi, hai bên mũi, cằm bị đổ dầu bóng nhờn. Phần còn lại ở trạng thái bình thường hoặc khô.
Da hỗn hợp thiên khô: Ngược lại, đây là loại da mà vùng bị khô sẽ chiếm một diện tích lớn hơn so với cùng bị dầu trên khuôn mặt. hường vùng bị dầu vẫn là vùng chữ T nhưng phạm vi nhỏ hơn. Phần lớn còn lại là khô, nhất là vùng má và xương quai hàm.
Yếu tố bắt buộc khi chăm sóc da hỗn hợp chính là tạo được sự cân bằng trên da. Nói một cách dễ hiểu hơn là bạn cần bổ sung độ ẩm ở vùng da khô và giảm lượng nhờn ở vị trí da dầu. Bạn có thể sử dụng kết hợp một số loại dược mỹ phẩm dành cho da hỗn hợp để chăm sóc làn da một cách tốt nhất
Khi chăm sóc da hỗn hợp, việc lựa chọn đúng sữa rửa mặt sẽ giúp ích cho da rất nhiều. Đối với loại da này, bạn chỉ chọn các loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ. Đặc biệt nên ưu tiên các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa nhiều thành phần hóa học, chất tẩy rửa. Sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp dịu nhẹ sẽ giúp làm sạch lượng dầu nhờn ở vùng chữ T, đồng thời không làm mất độ ẩm ở các vùng da khác. Giữ thói quan rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, khi đi từ ngoài đường về đến nhà, bạn cũng có thể rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, khói bụi ô nhiễm.
Nên chọn sữa rửa mặt có đặc tính dịu nhẹ cho da hỗn hợp.
Mục đích của việc tẩy tế bào chết là loại bỏ lớp da đã bị chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng và sạch sẽ hơn. Lỗ chân lông thông thoáng mới tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt. Nếu như không thường xuyên tẩy tế bào chết, lỗ chân lông dễ bị bít tắc sinh ra mụn hoặc viêm da. Đối với da hỗn hợp, bạn nên chọn các loại tẩy tế bào chết có thành phần an toàn, đặc tính tẩy nhẹ. Khi tẩy nên chà nhẹ tay, tránh cọ xát mạnh sẽ khiến da bị tổn thương. Nên tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần.
Như đã nói ở trên, da hỗn hợp sẽ có vùng chữ T nhiều dầu nhờn, các vùng còn lại là da thường hoặc da khô. Vì thế, khi sử dụng kem dưỡng ẩm danh cho da hỗn hợp, bạn có thể sử dụng 2 loại cùng lúc. Một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, dạng gel, thấm nhanh dành cho vùng chữ T. Loại còn lại có thành phần dưỡng ẩm nhiều dành cho các vị trí khác như vùng má, xương hàm, vùng mắt,...
Bạn nên sử dụng kem chống nắng cho da hỗn hợp mỗi ngày dù có khi không ra ngoài đường. Đừng nghĩ rằng kem chống nắng chỉ dùng để chống nắng. Nó còn có tác dụng chống lại tác hại của ánh sáng xanh từ điện thoại, tia bức xạ từ máy tính,...Vì thế, dù ở ngoài hay trong nhà bạn cũng cần thoa kem chống nắng mỗi ngày. Khi ra đường, bạn nên đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành để bảo vệ làn da.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày dù bạn không ra ngoài trời.
Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, chúng ta cần phải nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Vì thế, bạn nên xây dựng lối sống khoa học, uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng. Uống nhiều nước sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, giải độc tố. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, Protein, chất béo, Collagen cho cơ thể. Đây đều là các hoạt chất chống oxy hóa và lão hóa da hiệu quả.
Có thể nói rằng da hỗn hợp là một loại "da khó tính" và khó chăm sóc nhất. Tuy nhiên, nếu bạn hiểu rõ và có cách chăm sóc kỹ lưỡng, cẩn thận, thì không khó để da luôn khỏe mạnh và mịn màng. "Nhất dáng nhì da", hy vọng rằng với các nội dung được cung cấp trong bài sẽ giúp bạn luôn chăm sóc da đúng cách và hiệu quả.
Bảo Vân
Nguồn: Vinmec
Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh
Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.