Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Mặt nạ bơ sữa chua là một loại mặt nạ làm đẹp được làm từ hai thành phần chính là bơ và sữa chua. Thường được sử dụng để dưỡng ẩm, làm trắng da và ngăn chặn quá trình lão hóa của làn da.
Đắp mặt nạ bơ sữa chua là sự kết hợp của bơ và sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm cung cấp độ ẩm, làm mềm mại, mịn màng cho da, giúp da trở nên sáng bóng và săn chắc hơn.
Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và có nhiều ứng dụng trong việc chăm sóc da. Chất chống oxy hóa trong bơ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, trong khi đó, vitamin E có trong bơ giúp làm mềm da và làm cho da trở nên sáng hơn. Sữa chua, với sự hiện diện của nhiều vitamin B, axit lactic, kẽm và canxi, cũng có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng da và giảm thâm hiệu quả.
Kết hợp giữa bơ và sữa chua trong mặt nạ mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Không chỉ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và tăng đàn hồi, mặt nạ bơ sữa chua còn cung cấp độ ẩm cho da, làm da trắng sáng và mang lại vẻ đẹp mịn màng, không tì vết.
Đắp mặt nạ bơ sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm:
Dưỡng ẩm: Bơ và sữa chua đều có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng và đầy đặn.
Làm trắng da: Sự kết hợp của bơ và sữa chua giúp làm trắng da, làm mờ vết thâm và tăng cường sự sáng bóng tự nhiên của làn da.
Ngăn chặn lão hóa: Chất chống oxy hóa trong bơ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, giúp da trở nên trẻ trung và săn chắc hơn.
Giảm viêm và kích ứng: Sữa chua chứa axit lactic giúp làm dịu da và giảm viêm nhiễm, đồng thời giúp cải thiện các vấn đề như mụn và kích ứng da.
Tăng độ đàn hồi: Các dưỡng chất trong bơ và sữa chua giúp tăng cường độ đàn hồi của da, giúp da trở nên săn chắc và đầy đặn hơn.
Tóm lại, đắp mặt nạ bơ sữa chua không chỉ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho làn da mà còn có tác dụng làm trắng, ngăn chặn lão hóa, giảm viêm và kích ứng, cũng như tăng độ đàn hồi cho da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn sẽ bắt đầu bằng việc lấy một trái bơ và dùng muỗng để gạt phần thịt của nửa quả bơ vào một tô. Nghiền nhuyễn phần bơ cho đến khi nó trở thành một hỗn hợp mịn và không còn cục bột. Tiếp theo, hãy trộn đều bơ đã nghiền với sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp sệt.
Bước 2: Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Sau đó, lau khô mặt bằng một khăn mỏng để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, đồng thời cũng giúp da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.
Bước 3: Dùng ngón tay hoặc cọ mặt, thoa đều lớp mặt nạ bơ sữa chua đã pha trên toàn bộ vùng da mặt. Sau đó, thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để giúp hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da.
Bước 4: Sau khi massage, tiếp tục đắp lớp mặt nạ từ bơ và sữa chua lên da mặt. Bạn có thể cắt nửa trái bơ còn lại thành từng lát mỏng và đắp lên da mặt. Để mặt nạ thẩm thấu hiệu quả, bạn nên giữ lớp mặt nạ trên da trong khoảng 20 - 30 phút.
Bước 5: Cuối cùng, sau khi đã giữ mặt nạ đủ thời gian, bạn sẽ rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hết mặt nạ. Sau đó, vỗ nhẹ da mặt để giúp dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu sâu vào da.
Với công thức làm mặt nạ từ bơ và sữa chua, bạn nên sử dụng mặt nạ này 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ bơ sữa chua là sự hòa quyện tinh tế giữa hai thành phần tự nhiên được ưa chuộng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho việc chăm sóc da mà phái đẹp không nên bỏ qua. Bởi vì bơ chứa đựng một lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú, bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất. Khi kết hợp với các thành phần như vitamin A, E, B1 trong sữa chua, tác dụng làm đẹp của mặt nạ này trở nên mạnh mẽ và hiệu quả hơn gấp nhiều lần.
Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, quý khách nên chọn những trái bơ chín mọng, không bị sượng hoặc còn xanh để tận dụng hết tiềm năng dinh dưỡng của chúng. Điều này giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách tối ưu, từ đó mang lại hiệu quả chăm sóc da cao nhất.
Cách chọn lựa bơ:
Để đảm bảo chất lượng và hiệu quả của mặt nạ bơ sữa chua, bạn nên lựa chọn những trái bơ đã chín mềm, có vỏ dễ tách ra mà không quá chín để tránh mùi hôi không mong muốn.
Tránh bảo quản bơ trong tủ lạnh vì nhiệt độ thấp có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng quý giá. Thay vào đó, bạn có thể bảo quản bơ bằng cách quấn giấy báo hoặc lá bơ xung quanh.
Thời gian đắp mặt nạ:
Bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ bất cứ lúc nào bạn rảnh, nhưng tốt nhất là vào buổi tối để da mặt có thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.
Nên giữ thời gian đắp mặt nạ từ 10 đến 20 phút. Đây là khoảng thời gian lý tưởng giúp da mặt hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tối ưu và thư giãn.
Hy vọng rằng thông qua những chia sẻ trên, các chị em phụ nữ sẽ có thêm cho mình công thức đắp mặt nạ bơ sữa chua từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn và mang lại hiệu quả cao.
Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy
Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.