Điều trị hạ huyết áp ngay tại nhà với bài thuốc tự chế

Bệnh hạ huyết áp có thể gặp phải ở bất cứ lứa tuổi nào. Nếu không biết cách điều trị hạ huyết áp nhanh chóng bệnh có thể gây nguy hiểm tới tính mạng.

Một số dấu hiệu của bệnh huyết áp thấp thường gặp như: chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, thiếu tập trung, giảm thị lực, khó thở, da xanh xao và ngất xỉu. Có khá nhiều cách để điều trị hạ huyết áp theo phương pháp tự nhiên như dùng thảo mộc, rau quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả điều trị tốt nhất cần phải biết chính xác được nguyên nhân gây bệnh. Trong bài viết bên dưới, chúng tôi sẽ giới thiệu một số phương pháp để điều trị hạ huyết áp có thể dùng luôn tại nhà. Nhưng cần lưu ý những cách này chỉ là giải pháp tạm thời, nó không thể thay thế cho chữa trị y tế.

Điều trị hạ huyết áp bằng gừng

Gừng là một loại thảo mộc từ lâu đã được sử dụng rộng rãi để điều trị hạ huyết áp. Trong gừng có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ cùng với shogaol và zingerone – những chất có khả năng ổn định huyết áp rất tốt. Ngoài ra, gừng còn có khả năng chống đông máu, chống co thắt, giảm viêm và kích thích lưu thông máu.

Nguyên liệu:

• 2 muỗng cà phê gừng băm
• 1 cốc nước sôi
• 1 nồi

Cách làm:

• Đổ gừng băm vào nồi, đổ nước sôi và hãm trong 12 – 15 phút
• Lọc lấy phần nước và uống thay thế cho trà để điều trị hạ huyết áp
• Bạn nên uống từ 1 – 2 lần mỗi ngày để gừng phát huy tác dụng

Hương thảo và dầu olive

Đây cũng là một loại thảo mộc phát huy được nhiều tác dụng khi dùng để điều trị hạ huyết áp. Hương thảo có khả năng thúc đẩy hệ thần kinh trung ương để cải thiện quá trình máu lưu thông. Trước đây, người ta còn dùng nó với rượu vang trắng như là cách ổn định huyết áp, giảm nhức đầu và lưu thông máu. Ngày nay người ta dùng để massage ngực, bằng cách này máu có thể lưu thông dễ dàng hơn.

Nguyên liệu

• 1/4 cốc lá hương thảo khô
• 1/2 cốc dầu olive
• 2 chiếc bình có nắp

Cách làm

• Đặt lá hương thảo khô vào bình
• Đổ ngập dầu olive
• Ngâm trong khoảng 2 – 3 ngày
• Lọc lấy lá hương thảo khô và đổ vào bình còn lại rồi tiếp tục cho dầu olive vào
• Đợi khoảng 30 phút là có thể dùng được
• Bạn dùng loại hỗn hợp dầu này để massage hàng ngày
• Hoặc bạn có thể uống khoảng 10 ml dung dịch này mỗi ngày để điều trị hạ huyết áp
• Ngoài ra, có thể thêm tinh dầu hương thảo vào bộ khuếch tán để đạt hiệu quả tối đa

Hạt cây hồi hương

Hầu hết mọi người lại tin rằng hồi hương chỉ có tác dụng như cách điều trị bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên nó vẫn có công dụng trong điều trị hạ huyết áp. Trong hồi hương có chứa hàm lượng khác cao canxi, kali, sắt manga, đồng, kẽm và magie. Tất cả các khoáng chất này đều có khả năng làm tăng nồng độ sắt và kali trong cơ thể để huyết áp tăng cao.

Ngoài ra, hồi hương chứa lượng khá lớn vitamin B, riboflavin, thiamin, niacin và pyridoxine. Khi cơ thể không được cung cấp đủ folate và vitamin B12 dẫn tới thiếu máu và huyết áp hạ đáng kể. Do đó, người bệnh ăn quả hồi mỗi ngày lại thấy tình trạng của mình tiến triển khả quan.

Công thức bào chế số 1:

Nguyên liệu:

• Một vài hạt hồi hương

Cách làm:

• Bạn chỉ cần lấy hạt hồi hương và cho vào món ăn
• Hồi hương có thể được sử dụng như một loại gia vị làm tăng thêm hương vị, đặc biệt rất phù hợp với ẩm thực châu Á
• Hoặc bạn có thể sử dụng hạt hồi hương để nướng kèm bánh mỳ
• Thường xuyên sử dụng cách này có khả năng điều trị hạ huyết áp rất tốt

Công thức bào chế số 2:

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê hạt hồi hương
• 1 cốc nước nóng
• 1 nồi và 1 cốc

Cách làm:

• Đầu tiên bạn đổ hạt hồi hương vào nồi và đổ ngập nước nóng
• Ngâm trong khoảng 5 – 10 phút tiếp theo
• Lọc lấy nước và uống
• Để phát huy công dụng tốt nhất bạn nên uống thứ nước này mỗi ngày

Huyền Trang

Nguồn: Effectiveremedies